铁棍山药怎么去皮的方法
铁棍山药怎么去皮的方法
铁棍山药好吃，也是养生之宝，但是细细的山药如何去皮成了头疼的问题，一不小心就断了!下面图老师小编为大家介绍一些铁棍山药的去皮方法!
1、用洗碗铁砂球就水轻拭铁棍山药表皮，把毛须 和毛孔疙瘩去掉就可以，不需要用打皮刀削皮，皮里含有三分之一的含量，带皮吃营养更全面，铁棍山药本来就细，削过皮更没吃的了，所以带皮吃更好!
2、如果不削皮 去毛须方法 。
把山药用火轻烧下，毛须就很快没了
注意：去毛须前不要清洗。
正宗铁棍山药怎么去皮
如果要给铁棍山药去皮的话，可以用干净的清洁球来回轻轻搓，搓山药时可对着水龙头下边放水边搓，水可放小的，免得浪费水，这样搓出的山药不会使你的手痒，也不会变色 ，并且还不会粘手。
...[ 查看全文 ]
