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长期使用电脑会带来哪些健康隐患及预防措施

长期使用电脑会带来哪些健康隐患及预防措施

  现代办公设备中,电脑已经成为白领最重要的一件办公用品。当白领们享受着电脑带给工作一切方便的同时,它也对白领的健康造成了威胁。据统计,长期使用电脑对白领身心有三大危害:

长期使用电脑会带来哪些健康隐患及预防措施 图老师

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  1、长期使用电脑最容易受到侵害的就是眼睛,视力下降、眼睛干涩、眼红。

  显示器上的画面一直在闪烁。看显示器时,我们往往会长时间地盯着某一个点,很少眨眼,因此眼肌容易疲劳,眼黏膜发干,眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前长时间工作,会出现酸痛和沙眼的感觉。

  预防措施:

  长期使用电脑者最好把亮度调整到不使眼疲劳的程度。要注意与屏幕保持恰当的距离。眼睛与电脑屏幕的距离应在40~50厘米,使双...[ 查看全文 ]

2016-04-02 标签:

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