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冬天取暖方法多 勿陷入八大误区

冬天取暖方法多 勿陷入八大误区

  冬天怕冷的人占大部分,为了让自己暖和一点,他们不是穿的厚厚的就是抱着暖宝宝。其实,冬季取暖的方法有很多,但是不是每个方法都是科学有效的。下面这些取暖的误区,你要小心避开。

冬天取暖方法多 勿陷入八大误区   图老师

  误区一:喝咖啡

  咖啡是很多女性喜爱的饮品,稍感倦意的冬日午后,冲泡一杯咖啡,不仅感觉温暖,还可以让人提神。

  热热的咖啡看上去似是提高体温的佳品,但实际上,咖啡的原料原料为产于南方的植物,属阴性,会让人的体温下降。而且,咖啡中过多的咖啡因会阻碍糖类的吸收,从而导致身体的新陈代谢下降,加剧手脚冰凉。

  同时,咖啡因摄入量过多,会增进对体内贮存的B族维生素的耗损,从而加剧因体寒引起的失眠、痛经等症状。

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2016-04-01 标签:

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