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花瓜炒鸡蛋也能减肥

美女永远认为自己很胖,保持身材是每个女孩的梦想哦!减肥的方式很N种,但是大多数美女都会选择节食来减肥。其实减肥也不一定非得节食。

教你最有效的减肥方法 花瓜炒鸡蛋也能减肥

花瓜炒鸡蛋

热量:247 大卡(每 335 克)

功效:三星减肥食物,单位热量适中

分类:菜肴,家常菜

来源:瘦身网食物库

调料

黄瓜 200.0g,鸡蛋 120.0g,花生油 5.0g,精盐 10.0g

详细说明

1,鸡蛋去壳打匀,放少盐搅拌匀待用   2,黄瓜切成片   3,锅烧热,放油,待油溅起后,鸡蛋放入锅中用铲子往一边推...[ 查看全文 ]

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