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吃这些食物可调理肾阳虚

  在我们日常生活中,往往有很多人因为房事过度、久病伤肾等因素而引起肾阳虚。那出现肾阳虚应该吃什么进行调理呢?又应该吃什么食物好呢?不知道的话,图老师小编今天就来为大家一一介绍一下,同时还会告诉大家肾阳虚吃什么药好。如果你有过肾阳虚情况的话,那就一定要来看看哦。

  肾阳虚吃什么食物

  肾阳虚吃什么食物好呢?其实在我们生活中是有许多的食物是可以帮助我们调节肾阳虚的,只是很多人都不是很清楚而已。不过没关系,下面图老师小编就来为大家介绍一下肾阳虚应该吃的食物。

  1、芡实

  芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。

  2、羊肉

  羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五...[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

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