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吃这些有效缓解咽喉炎

  饮食,相信大家都知道,对我们来说是非常重要的。所以,当患上咽喉炎的时候可以吃什么好呢?有什么什么食疗方法可以治疗咽喉炎的呢?今天图老师小编就来为大家一一解答一下。想知道的话,那就来看一下吧。

  咽喉炎吃什么好

  咽喉炎吃什么好呢?其实在我们生活中,有许多食物对咽喉炎患者都是有好处的,如以下这些。

  1、罗汉果1个

  将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”

  2、洋参蒸梨

  洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显著的效果。

  3、...[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:
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  • 标签:养生 健康
    中医认为,咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外,在所有的糖中,冰糖的滋补作用...[ 查看全文 ]
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  • 补充蛋白质 咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白,有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。 补充维生素C 维生素C具有较好的抗氧化作用,还能增强机体免疫力,从而有效防治咽喉炎。多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜、小白菜、苦瓜等新鲜水果和蔬菜可以有效补充维生素C。 补充β-胡萝卜素 能抗氧化,清除自由基,在转为维生素A后,能促进细胞...[ 查看全文 ]
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  • 僵蚕姜蜜汁 1 材料:蜂蜜20克,生姜汁20毫升,白僵蚕30克。 制法:将白僵蚕研磨成细末,加入生姜和蜂蜜,调匀后即成。一日3次,每次取2克,用温开水调服。 功效:本方具有清热利咽、止咳的功效,适用于小儿急性咽炎、小儿扁桃体炎等病人。但须注意本方多用于急性期病人,不宜多食。 甘桔www.Tulaoshi.com麦冬散 2 用甘草100克,桔梗100克,麦冬250克,怀牛膝500克,将以上多味药研磨成细末,以10克为...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
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  • 标签:育儿知识
    小儿患咽喉炎怎么办?小儿咽喉炎tulaoshi.com时,家长应及时带患儿就医,按时合理用药,并特别注意护理。要给患儿多喝白开水,饮食要清淡,勤用淡盐水漱口,保证充足睡眠,减少活动,室内的空气要清新、湿润,并密切观察患儿的病情变化,防止由咽炎引起鼻、喉、气管、肺、耳等并发感染。在西药的治疗同时,配合按摩手法有助于咽喉炎的恢复。  小儿患咽喉炎怎么办 小儿患咽喉炎怎么办? 1)保持口...[ 查看全文 ]
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    立秋了,年轻人成了咽喉炎发作的主力军,大多是受凉引起的咽部红肿。年轻人该如何预防咽喉炎的发生?陈宝田教授认为:水的缺乏,病毒感染,细菌感染、过敏都是咽喉炎发病的重要因素,而这些因素与睡眠都是息息相关的。年轻人工作大多处于空调环境下,工作 压力 大、生活不规律,长期精神紧张、身心疲劳,会使身体免疫力降低,易患咽喉炎。 健康饮食 从气候上来看,立秋风干物燥,温度也逐渐降低,一...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
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