腿部这处穴位和长寿有关

腿部这处穴位和长寿有关的相关文章

• 
  老中医揭秘人的衰老和身体这处有关

  标签：延缓衰老 中医保健 中医养生 中草药

  衰老是大自然的发展规律，不管是人还是事物都会随着时间的推移，出现衰老、凋零的情况。虽然是这样子的，但是大家要知道，我们是能够延缓衰老的，甚至有时候身体发生衰老，和我们日常的一些习惯有关系，为什么这样说呢，一起来看看吧。 每个人都怕衰老，不管是男性，还是女性都是一样的，衰老意味着老去，这是很多人都不想的。 衰老是女性公敌，是最可怕的敌人，一旦开始衰老，皮肤就会松弛...[ 查看全文 ]

  289280970

  51
• 
  常摸女人这处竟能滋阴长寿

  标签：穴位按摩 滋阴养颜 女性健康 女人养生

  常摸女人这处竟能滋阴长寿 中医上的穴位按摩相信很多女性朋友都听说过，穴位分布在我们全身各处，每个穴位都有不同的功效。那么今天我们就从女性健康的角度出发，来了解一下哪些穴位能够帮助女性朋友滋阴养颜、长寿健康的吧。 一、女性养脾按足三里穴 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，我们吃...[ 查看全文 ]

  369888liu

  111
• 
  腿部减肥穴位图

  标签：人体穴位图解

  拥有修长的小腿真是一道美丽的风景,可以提升整体的气质。那么怎样可以瘦小腿?其实对于一般脂肪过多的小腿采用运动瘦小腿的效果要好一些的，我们来具体看下运动瘦小腿的方法吧。 1、踩站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。 2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后慢慢放下脚跟 3、可重复做10次 功效：可以消除罗卜腿，还能使小腿线条修长。 看似简单的动作，其实大...[ 查看全文 ]

  狐狸未成精ZQ

  1371
• 
  拍打身体这处让你健康长寿

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  其实我们的人体也是由很多条经络组成的一张网，每条经络上有很多个穴位，如果我们对某个穴位按摩，或者拍打哪条经络的话，那么会给身体带了你意想不到的好处。今天我们就来看看有关人体经络的知识，以及经络不通怎么办等。 目录 1、什么是人体经络 2、中医经络的养生方法 3、人体经络常用保健穴位 4、人体经络24小时运行时间表 5、经络不通怎么办 6、春季经络养生的方法 ...[ 查看全文 ]

  他和我LS

  351
• 
  身体这处的洞颜色越深越长寿

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  中医已经有了很多年的历史了，中医看病一直强调，望闻问切，通过观察你的身体各处发现你潜在的疾病。就像通过瞳孔的颜色就能够看出你是否患病，还能够通过舌苔看你是哪种体质的人，接下来我们就一起来了解了解吧。 身体这处的洞颜色越深越长寿 瞳孔，是虹膜中央的孔洞，是光线进入眼内的通道。 首先，什么是瞳孔，其实它就是我们虹膜中央的孔洞，是外面的光线进入到眼睛里面的通...[ 查看全文 ]

  小万SI

  121
• 
  巧按男人这处穴位竟可治肾虚

  标签：男人养生

  巧按男人这处穴位竟可治肾虚 每个人都想要自己的身体变得强健有力，最好能够像健美冠军那样，尤其对于男性来说，健康强壮的体魄可以让自己更有男性魅力。为了实现这个美好的愿望，许多朋友采取了各种各样的方法，有服用各种保健品的，有寻找各种食疗配方的，如此种种，不一而足。但是中医认为，这些方法对于人体来说都是不必要的，因为人体自带强身健体的“按钮”。 ...[ 查看全文 ]

  abc永不言败369

  2711
• 
  长寿按摩找准穴位

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  脸部按摩 预备姿势：坐式，两膝分开(同肩宽)。 前额区 手法：两手四指从前额中部向颞部两侧作画图状推摩(即四指并拢，拇指分开，指腹放在按摩部位，慢速推动)，然后用中指和无名指捏住额部皮肤作轻柔的弧形移动(手指不可离移皮肤)。 功效：增强额肌和降眉间肌。 脸颊区 手法：两手手指的指背分别在左右眉梢向颞部和耳垂推摩，再用同样手法从鼻翼和嘴角两旁向耳垂推...[ 查看全文 ]

  Rah丶leo

  91
• 
  牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼

  标签：女人养生

  牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼 很多人都会说牙疼不是病，但是疼起来真的很要命，牙疼只有亲身体会了，才能明白其伤人的程度远不止你想想的那么简单。牙疼快速止疼法有哪些呢?想快速止牙疼，那就要用对方法，牙疼穴位可以帮助大家有效的缓解牙疼的症状。 中医把牙疼归结为“牙宣”、“骨槽风”的范畴，按摩穴位可以有效的止住牙疼的情况。 中医认为牙痛...[ 查看全文 ]

  只是一人的故事

  351
• 
  失眠穴位 男人这处摁一摁睡得更安稳

  标签：失眠的原因 男人养生

  失眠穴位 男人这处摁一摁睡得更安稳 现代社会，物质丰富却导致了人们失眠的状况，是我们自身要求的太多了，还是我们太过于不要命而导致了生物钟混乱，失眠的原因有很多，失眠怎么办?怎么让自己能够解决失眠的问题，能够在白天有充足的精力进行工作了?我们不妨试试失眠穴位按摩的方法。 很多人一失眠就去买药吃，最后变成了离开药物就睡不着，其实失眠最终要的还是自我调节。 ...[ 查看全文 ]

  傻姑爷来捣乱

  201
• 
  养生长寿穴位

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  推拿按摩大家懂得要如何运用来调理身体吗?这么一项保健措施可是有着很大的保健功效。针灸推拿科的专家介绍了两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法，能对感冒起到较好的预防作用，广大市民不妨一试。 揉搓迎香 揉搓迎香穴对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用，如果日常能坚持按揉迎香穴，也可以作为一种预防感冒的方法。迎香穴定位迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。 方法用两手的食指...[ 查看全文 ]

  魁拔天枰

  11
• 
  肾虚怎么办 男人按这处轻松补肾又长寿

  标签：男人养生

  肾虚怎么办 男人按这处轻松补肾又长寿 现在肾虚已经成为困扰男士朋友的一大难题，男人多多少少多会有点肾虚的毛病，那么肾虚的表现究竟有哪些呢?我们遇到肾虚怎么办呢?肾虚怎么调理才好呢?就让我们带着这些问题一起去文章中看看有什么解决办法。 中医认为，肾主藏精，而精气是维持我们生命活动的基本物质，只有肾气充盈，才能正常地为人体五脏六腑提供滋养，为人体的生命活动提供保...[ 查看全文 ]

  杉杉来势

  71
• 
  花一分钟按这处穴位从此不长斑

  标签：穴位按摩 女人养生

  花一分钟按这处穴位从此不长斑 因为年龄或者是环境之类的原因，越来越的女性朋友脸上开始长出了色斑。很多女性朋友都在烦恼该怎么去色斑，其实很简单，通过穴位按摩就可以去色斑的。那么今天我们就好好来了解一下如果通过穴位按摩来去色斑，以及吃什么去色斑来的快吧。 色斑的产生原因 很多时候色斑的产生就是因为血液循环不好，如果用穴位按摩的话，可以打通淤血，那这样就...[ 查看全文 ]

  老派潮男house

  491
• 
  教你穴位按摩法快速消灭腿部水肿

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  腿部肥胖有很大的一个原因是水肿所致，经常久坐、长时间久站、不运动等都会导致腿部出现水肿症状。腿部水肿怎么办？最好的方法就是按摩，尤其是针对腿部特定穴位的按摩，除水肿的效果非常显著。 像腿部肥胖类型一样，腿部的水肿也有类型之分： 1、气虚水肿 气虚水肿在经常久坐办公室的人当中比较常见，因为腿部长时间都在一个较低的位置上，在重力作用的情况下导致下肢的血液回流...[ 查看全文 ]

  信用卡办理109

  351
• 
  皮肤瘙痒怎么办？按摩腿部4穴位止痒

  标签：养生 健康

  干燥寒冷的气候，使得不少人，一到冬天，皮肤就瘙痒难耐。忍不住时总要用手挠，时常造成皮肤破损，甚至是感染。其实，中医认为，冬季瘙痒多因血虚生风导致，与肝、脾、肾功能不足有关，只要按按腿上的4个止痒穴，就可以有效缓解。 1.脾经——血海穴 血海穴是足少阴脾经上的穴位，有血之海的意思，位于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用...[ 查看全文 ]

  速达影视2

  91
• 
  久坐下身易胖 按摩腿部穴位消除水肿

  标签：养生 健康

  上学的时候要整天坐在教室学习；上班了还是要整天坐在办公室里，久而久之让很多人的腿变得很粗，其实这不是真的胖了，而是水肿造成。那么，如何消水肿瘦腿？中医指出按摩腿部穴位可促进腿部血液循环，提高新陈代谢，打通经络，轻轻松松消除腿部水肿，达到瘦腿的目的。 1、晚上沐浴过后，坐于床上，两手张开，手指自然并拢，包围在脚腕上，用手掌与拇指共同轻擦小腿与大腿，用掌...[ 查看全文 ]

  _呼啸

  1301
• 
  男人这处发痒小心肿瘤

  标签：男人养生

  男人这处发痒小心肿瘤 立秋一过就预示着秋天的来临，在秋天不少人的皮肤会变得非常敏感，瘙痒最常见，很多人会不停的挠着痒处，在自己私人的空间挠痒还可以，但是，在公共场合要是挠痒的话是一种不雅的行为，不少人会忍着痒。瘙痒看起来是一种皮肤病，其实不然，瘙痒不仅仅是皮肤病那么简单，很多时候是身体内部结构发生了变化，要是不小心的话还会造成严重的病症。作为家顶梁柱男性的健康...[ 查看全文 ]

  伊卡璐小小

  561
• 
  怎样瘦腰和肚子 男人这两处脂肪千万不能多

  标签：男人养生

  怎样瘦腰和肚子 男人这两处脂肪千万不能多 日子一天天变冷，你平时好吃好喝供着的脂肪细胞，在你冻的不行的时候，却不愿意燃烧自己来温暖你，足以证明，你养了一群白眼狼。那还不赶紧想办法看看怎样瘦腰和肚子。男人怎样减肥才能把腰和肚子上的肥肉减掉呢?我们快来看看有哪些瘦腰腹运动吧! 目录 1、分时段瘦腰和肚子的方法 2、腹部瘦身的几个误区 3、瘦腰瘦肚子的减肥...[ 查看全文 ]

  海边木屋2014

  431
• 
  没事捏这处竟能缓解头痛

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  很多人早上起来都会有头痛的感觉，尤其是春季，这是为什么呢?为什么春季头疼的频率那么高呢?头疼怎么办呢?治疗头痛的偏方有哪些呢?下面就由图老师小编给大家介绍一下吧。 春天气温有所上身了，因为头痛去医院看病的人也变多了，专家说，春季头痛也是比较常见的一个症状了。 肝气升发，还可能伴有头晕头胀，睡眠时间减少和血压波动是元凶，如果能做到防治有道，就能轻松控制它。 春天...[ 查看全文 ]

  LJ711096

  1751
• 
  三处穴位让女人重拾美丽容颜

  标签：女人养生

  三处穴位让女人重拾美丽容颜 “保持青春，留住岁月”，这永远是人类的追求，当然要属女人表现的更为强烈!没有一个女孩不爱美，不喜欢年轻，这可以从她们对自己颜值的投资上可见一斑。而如今女人的脸上“充斥”着越来越多的化妆品和保养品，象征性的装扮女性的脸部，亦或是身体的其他部位。 不过，这些所谓的永葆女性青春的“小物件”真的有那么神...[ 查看全文 ]

  伊春文化艺术

  441
• 
  常按摩哪五大穴位能长寿

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  很多人适应了温暖的空调间、暖气房，却适应不了室内外的温差，如果平时疏于锻炼，很容易外出受凉，觉得手脚越来越怕冷。怎么办呢?不妨试试刺激阳池穴。阳池穴名意指阳气生发之池，有生发阳气、沟通表里的功能作用。  阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体，从而达到取暖的目的。经常进行阳池穴位按摩，在冬季无疑对身体是有好处的。&nb...[ 查看全文 ]

  zjjd_jj

  51