这些表现你“中招”了吗

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  这些导致肥胖的原因你中招了吗

  标签：健康 减肥 瘦身

  这些导致肥胖的原因你中招了吗 制订了科学的运动计划并且已经严格执行了一段时间，但体重的下降趋势却并不明显?那你就应该从生活习惯和身体机能方面找些原因，因为体重和脂肪问题不单涉及到能量的收支，还和下面这6个很容易被忽视的因素有关系。 除了缺乏运动 这些原因也会让你胖 不吃碳水化合物 不吃碳水化合物并不能让人很快瘦下来，反而会延长瘦身周期甚至导致可怕的体重反弹...[ 查看全文 ]

  幻幻_嘉玲

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  控油雷区 你中招了吗

  标签：控油

  控油雷区 你中招了吗 脸上出油简直太折磨人了，就算美眉们控油做的在到位，也避免不了失败，难道美眉的美丽真的要被这满脸油光毁掉了吗！绝对不能这样，其实之所以美眉们控油失败，是因为错误的控油方法导致的，下面图老师小编就说一下控油那些不可逾越的雷区，美眉们看你有没有这样的习惯！ 雷区一：频繁洗脸去油光 频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越...[ 查看全文 ]

  牾J9

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  心理健康：拖延症10大表现 你中招了吗

  标签：心理健康

  在如今的年轻人中，拖延症已经成了一个热门词汇。似乎是每个年轻人都或多或少有拖延症的毛病。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。下面为大家介绍拖延症的形成以及拖延症的的表现。 拖延症的形成： 一 个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离期限还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状...[ 查看全文 ]

  逍遥红枫叶

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  产后误区避孕 你中招了吗

  标签：产后避孕

  产后避孕需要注意些什么 产后 忌用的四种避孕方式 一、哺乳期避孕 妈妈生完 宝宝 后，进入哺乳期时，因为内脑垂体前叶会分泌大量的催乳素，这些催乳素相对地抑制了卵泡的生成而不能排卵，这时“好朋友”还没来。因此，有的妈妈会认为在哺乳期不来月经就不怀孕，所以他们采用延长哺乳期的方法做为产后避孕的方式，其实这种观点是很错误的。 对...[ 查看全文 ]

  安平红尘之上

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  激光整形谣言多 你中招了吗

  标签：整形

  激光整形谣言多 你中招了吗 爱美是人的天性，同时也是女人的专利，现在，随着整形技术的不断提高，很多人更是积极地整容，尤其是激光美容更是其中一项热门整形项目，可是关于激光整容有很多谣言，爱美的人会不小心中了谣言，那么，激光整容有哪些谣言呢？赶紧来了解下吧。 谣言一、激光美容一次就好？ 答：激光祛斑后色素颗粒的消退排出时间一般在3—6个月左右。由于不同色素性疾...[ 查看全文 ]

  小李咋办

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  7大减肥误区 你中招了吗

  早教的12个误区 你中招了吗 早教误区之不准掰手指数数 有些父母、幼儿园老师，教 宝宝 数数时，看见他们掰着手指头数，就会要求他们放下手，要求心里记。心理学家说，这种教宝宝数数的方法，并不科学。 心理学家认为，2～5岁幼儿的数字概念发展，通常是由口头数数开始，然后是点着实物数，接下来孩子能够推算出总数，最后，才是根据抽象的语言数字拿取相等的实...[ 查看全文 ]

  lznbzrr3515

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  12大减肥误区你中招了吗？

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招

  到了春季，MM们又开始了努力的减肥道路，因为秀身材的季节就要来了。那么，什么减肥效果好呢？下面就带来低gi值食(www.tulaoshi.com)物减肥法，瘦身效果强又健康。甩掉身上脂肪，塑造完美好身材。 一、低脂酸奶 酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。另外，酸奶还能代替...[ 查看全文 ]

  mmmm熙儿

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  洗头常见6误区 你中招了吗

  标签：美容

  核心提示：寒冬季节，随之而来的还有头发黯哑、干燥和头皮屑的烦恼。你要知道这并不能完全怪罪天气，很多这些问题都是洗头方式不当造成。你可能觉得已经深谙洗头的方法，但是可能有6个错误洗头方式却在伤害你的秀发。对照看看，然后赶快改掉它吧！ 错误一：没有完全弄湿头发 为了让你的洗发产品发...[ 查看全文 ]

  CY小羽美妆

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  卸妆4个错误 你中招了吗

  标签：卸妆

  很多MM以为卸眼妆是个小步骤，因此就忽略了它的重要性。眼部肌肤十分薄弱，因此眼部护理要小心，眼部卸妆更要细心，错误的卸妆方法会大大地伤害眼部肌肤哦。下面小编给大家数一数那些对的错的卸眼妆方法吧! 首先列举四个大家最常犯的错误吧! 1、只擦一遍卸妆产品 眼线紧贴着睫毛根，卸妆显得格外麻烦，因此很多人只用卸妆产品擦一两遍就算了。可是卸眼线麻烦也不能偷懒哦，一定要细致地多做几遍...[ 查看全文 ]

  激动的鸡蛋头

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  健身的6个误区 你中招了吗？

  标签：健身 运动健身

  健身可以分为两个种类，一种是有氧运动，一种是无氧运动，有氧就是一般的慢跑，瑜伽，舞蹈，动感单车之类的运动，有氧运动的特点是有利于心肺功能的提高和脂肪的燃烧，而无氧运动主要指的是力量训练，就是通过器械的手段在一个高负荷的状态下提高肌肉的力量、体积和耐力。有氧和无氧应该相结合，不过你对肌肉的围度没有要求，所以可以以有氧运动为主，然后通过力量训练对你的身材作一个修饰。增肌粉是不需...[ 查看全文 ]

  madan835762

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  5个错误的洗发方法 你中招了吗

  标签：头发 健康 头发护理

  5个错误的洗发方法 你中招了吗 “为什么在美发沙龙里洗后的头发洁净又闪亮？一定是家里用的洗发水不够贵！” “为什么洗发不频繁还频频掉发？一定是洗发水用的不够好！”……… 嘿，这样说洗发水真的太冤枉它了！ 亲爱的，正确的洗发方法可以使你的头发健康，有弹性又有光泽，反之就会产生上述大大小小的困扰，洗了二十几年甚至更久头发的你，真...[ 查看全文 ]

  青春依然213

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  关于眼线这些你注意了吗？

  标签：眼部护理

  美丽动人的眼妆离不开诱人的眼线，眼线可以扩展眼睛的轮廓，所以每天美女们都要花费很多心思来刻画。但是现在技术的精进让很多美丽的女性选择了纹眼线，这样她们就不用时刻注意会花了妆。那么纹眼线都有哪些注意事项呢?下面随求医在线小编一块来了解下吧! 1、纹眼线后建议三天内不要沾水，洗脸的时候注意一点。可以擦点红霉素或者擦点修复的药膏，这段时间少吃辛辣的食物。 2、一部分人在纹...[ 查看全文 ]

  红杉欧瑞特地板

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  怀孕了吗?你有这些症状?

  标签：孕前

  怀孕初期白带会发生变化吗？        女性在怀孕以后，卵巢内的黄体会分泌大量的雌激素和孕激素，用来维持孕卵的着床和发育。等到12周以后，胎盘就会慢慢的形成，它会逐渐的代替了黄体，继续合成大量的雌激素和孕激素，所以，孕妇体内还会保持高雌激素和高孕激素的状态。怀孕初期白带会发生变化吗？          ...[ 查看全文 ]

  定精明

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  秋季4种喉口病你中招了吗？

  标签：秋季养生 健康

  1、晒太阳能防抑郁 .hzh {display: none; } MM们可以常到室外晒晒太阳，这对驱赶抑郁症大有裨益。专家称，日光照射会使人产生一系列生理变化，如红外线的热效应，会使毛细血管扩张，血液循环加快；紫外线的作用可以使黑色素氧化 在充足的日照下，可以促进人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素的分泌这将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。还在为工作生活情感而烦心的MM们走出房门，沐浴在阳...[ 查看全文 ]

  随你飞飞v

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  卧室摆设五大禁忌 你中招了吗？

  标签：收纳技巧 生活常识

  床、衣柜是卧室必备之物，当然如果家里空间大，可以增加一些家具，床头柜、梳妆柜，更可以单独设立一个衣帽间。现在很多人还会在卧室放置其他的东西，但有些摆设放在卧室并不适合，甚至会影响人体健康，所以必须得注意。 卧室摆设五大禁忌，你中招了吗？ 1、卫生间设在卧室里 目前的大户型主卧一般都会带有卫生间，如厕不用出卧室，对人口多的家庭非常适用。但是卫生间再讲究，异味和...[ 查看全文 ]

  LC水中一郎

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  熬夜对身体的坏处 中招的你怕了吗

  标签：熬夜 健康生活 生活小常识

  熬夜的坏处有哪些 熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。 1、经常疲劳，免疫力下降 人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  使用化妆品有禁忌 你中招了吗

  标签：禁忌 化妆品 彩妆 化妆

  使用化妆品有禁忌，你中招了吗 一、忌用手指直接挑用化妆品 化妆品是非常精细的东西，如果不注意卫生，就会引起化学反应而导致化妆品的变质。人的脸和手，即使用肥皂洗多次，也难以灭绝细菌，用手指直接勾取化妆品，不管是乳液，还是面脂，都会把细菌带入化妆品中。 因此，使用时宜用竹签挑出来。化妆品一旦沾手，绝对不要再送回瓶内，尤其是液态化妆品，其瓶口切忌与不洁物碰触，使用...[ 查看全文 ]

  LOVE杀阡陌一生

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  美容护肤 这些护肤大忌你中招了没

  标签：美容护肤 男人养生

  美容护肤 这些护肤大忌你中招了没 在现在这个年代不仅仅是女性爱美，很多的男士也爱在空闲的时间敷敷面膜，擦擦脸什么的，但是你们知道有的护肤品不能乱用的吗?今天图老师小编就为大家介绍一下男士美容需要注意的那些护肤大忌，一起来看看吧。 护肤大忌1：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了 分析：在经过一整夜的新陈代谢，其实皮肤并不是你想象中的那么...[ 查看全文 ]

  MC李奕晨

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  躁郁症的10个症状 你中招了吗？

  标签：心理健康

  人们习惯把喜怒无常或工作上的困扰、疲惫等视为平常情。 躁郁症的严重程度因人而异。 如果你有下面10种迹象，就要小心你的情绪紊乱可不仅仅是因为怪癖的性格造成的了！你会有这些迹象吗？ 躁郁症的10个症状 你中招了吗？ 10种躁郁症的迹象 1、无法完成任务 躁郁症的一个特征就是他们不能完成他们的很多计划。 对于能够恰当利用精力的患者来说，当他们处于这种轻度躁...[ 查看全文 ]

  能不能不哭宝贝

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  这些修眉误区 你中枪了吗？

  标签：修眉 误区 彩妆 化妆

  这些修眉误区 你中枪了吗？ 这些修眉误区 你中枪了吗？ 1、盲目跟风，过度改变眉形 为了跟风而完全牺牲原有眉形，通过拔除或剃除的方法来修饰眉毛，违背了眉毛的形状和眉骨的位置。事实上眉毛天然生长的形状是与自身脸型与骨骼相得益彰的，尤其是眉头、眉峰和眉骨，一旦过度改变或修饰，可能会因为完全不适合脸型而显得不伦不类。 2、手残星人，最爱修眉模板 自己动手修眉...[ 查看全文 ]

  灰狼带上小红帽

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