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女人能留住美丽的7种手段

女人能留住美丽的7种手段

  1.睡眠

睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一


  俗话说得好,睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一,充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以,女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。

  2.均衡饮食

  平时用餐时要注意均衡饮食,这样你的皮肤会变得更有光泽;眼睛会变得更加明亮。就像许多保健学家说的,身体内摄入充足的营养物质,你的外表会变得更加漂亮。

  3.清理你的化妆包

  新的一年来了,你的化妆包里是否还有旧的口红或睫毛...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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