首页 相关文章 贫血怎么补 4养血方法从此不做黄脸婆

贫血怎么补 4养血方法从此不做黄脸婆

贫血怎么补 4养血方法从此不做黄脸婆

  贫血的人脸色蜡黄,看起来很像黄脸婆,你知道贫血怎么补吗?你知道该如何补血养血吗?今天图老师小编就为大家推荐一些可以帮助大家养血的方法,让大家能够摆脱黄脸婆的称号,能够拥有健康红润的肤色!

  如何补气养血

  经常参加体育锻炼

  运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息与保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

运动是调养必不可少的一个环节

  特别是生育过的女性,要积极参加一些力所能及的体...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

贫血怎么补 4养血方法从此不做黄脸婆的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部