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皮肤保养秘诀 10方法还女人姿色

皮肤保养秘诀 10方法还女人姿色

  皮肤保养一直都是女性的热点话题,各人都有自己的一套保养方法,那么到底什么样的保养才是正确的呢?今天图老师小编就带大家看看女性保养得十个秘诀,看看是否对你有所帮助,并且还会教你一些保养步骤,赶紧看看吧。

  皮肤保养秘诀

  1、多摄取具抗氧化功效食物

  如维他命C、E,绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。

  2、减少过氧化物的形成

减少过氧化物的形成

  过氧化物是造成自...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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