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太极拳视频 简述太极推手的作用有哪些

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  太极推手是太极拳中的重要技法,想要学好太极拳,我们必须要对太极推手加以训练和提高,那么太极推手在在练习当中到底有哪些作用呢?下面图老师小编就为大家做简单的介绍,希望通过此文可以让大家对太极推手有更深刻的认识。

  太极推手的掌握,对于我们学习太极拳的其他技法有着重要的作用。

  1、推手是太极拳的精华。如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路,那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。

  学习太极拳必须把练拳架、练推手有机地结合起来,才能收到强身健体、提高技击的全面效果,也才能真正步入太极拳的神圣殿堂,获得太极拳的真谛。单就推手而言,通过练习,可以进一步校正拳架,深刻领会拳架一招一式的真实涵义。

  所以,我们要学会用联系的观点去看待问题。

以静制动的训练...<a href=[ 查看全文 ]

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