太极拳视频 简述太极拳入门的三个要素
太极拳视频 简述太极拳入门的三个要素
太极拳是一门博大精深的武功，练习太极拳要注意循序渐进的原则，对于初学太极拳而言，需要掌握好太极拳的形、法、功，这三者是太极拳入门的三个关键要素，下面图老师小编就为大家谈谈如何才能学好太极拳的形、法、功。
学习太极拳，我们要从基本功着手，这是任何武功都要经过的初级学习阶段。
初练太极拳动作缓慢，这是它的形，不是它的法。太极拳法是刚柔相济，牢而有根。外形虽然柔和却坚韧有劲， 不是轻飘无根，如萍浮水面。用太极拳御敌，只有缓慢的形而无刚捷的法，那就是一种挨打的玩艺。
所以对太极拳的形，法，功，等含义，学者如能分辨清楚，才算进入了太极拳的门径。
下面，我们再具体谈谈学习太极拳形、法、功的具体要求。
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