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揭饮食如何快速美白全身

为肌肤美白是很多人正在实施的事情。那么如何快速美白全身呢?为肌肤美白不能单靠涂抹方法,还需要食物来帮助美白。今天本文你带来饮食如何快速美白全身方法,美白家常菜让你全身白嫩。下面就一起来看看美白食物都有哪些吧!

揭饮食如何快速美白全身 美白家常菜让你全身白嫩

揭饮食如何快速美白全身 美白家常菜让你全身白嫩

【美白食材一箩筐】物质、氨基酸,是抗衰老的佳品。

银耳:有“菌中之冠”的美称,富含天然的植物性胶质,且能滋阴润燥,排肠毒以养颜,长期服用可以润肤,并有祛除脸部雀斑、黄褐斑的功效。豌豆:富含维生素A,能起到润泽皮肤的作用。豌豆荚和豆苗的嫩叶里含有维生素C,能分解体内的亚硝胺的酶,具有抗癌的作用。

柠檬:美白的圣品。富含维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令...[ 查看全文 ]

2015-06-24 标签:

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