黑米芸豆红豆粥怎么做最好吃

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  黑米红豆红枣粥怎么做最好吃

  标签：黑米红豆红枣粥

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  闪亮山中仙厌

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  黑米红豆粥怎么做

  黑米红豆粥 1.红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。 2.将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。 小诀窍 关于黑米： 《本草纲目》中记载，黑米有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效。同时能很好改善贫血以及神经衰弱的状况。 关于红豆： 李时珍称红豆为“心之谷”，可清健脾益胃，通气除烦，益气补血，还有很好的利尿作用，所以...[ 查看全文 ]

  矮油萌妹子

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  黑米红豆粥怎样做最好吃

  标签：面食

  黑米红豆粥 1.红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。 2.将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。 小诀窍 关于黑米： 《本草纲目》中记载，黑米有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效。同时能很好改善贫血以及神经衰弱的状况。 关于红豆： 李时珍称红豆为“心之谷”，可清健脾益胃，通气除烦，益气补血，还有很好的利尿作用，所以...[ 查看全文 ]

  流浪不再去远方

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  黑米红豆红枣粥怎么做

  标签：黑米红豆红枣粥

  黑米红豆红枣粥 1.备好原料 2.黑米提前用清水泡半小时 3.红豆提前用清水浸泡一小时 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做黑米红豆养生粥最好吃

  黑米红豆养生粥正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好黑米,放入冷水洗净 2. 红豆选出坏的丢掉,以免影响口感,然后好的红豆放入冷水洗净！ 3. 然后一起泡入热水中，大概泡两小时,就可以转锅了啦！★ 4. 放入电饭锅或者砂锅中熬大概两小时,期间记得放黑糖 5. 好啦Y(^o^)Y 搜索黑米红豆养生粥做法大全[ 查看全文 ]

  通路陌途木

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  红豆黑米营养米糊怎么做最好吃

  红豆黑米营养米糊的做法 步骤一：红豆提前用水泡一夜 步骤二：电饭锅内加少量清水，把泡过的红豆煮30分钟 步骤三：煮红豆的同时泡一下黑米 步骤四：把黑米连同泡黑米的水一同放进豆浆机中 步骤五：选择营养米糊键 步骤六：打好的黑米米糊加入煮好的红豆 步骤七：再...[ 查看全文 ]

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  黑米红豆粽怎么做最好吃

  黑米红豆粽的做法 步骤1：黑米，糯米分别浸泡一夜 步骤2：粽叶、马莲煮水五分钟，取出冲净 步骤3：(www.tulaoshi.com)粽叶做成漏斗状，先放一些黑米，再放糯米，最后放上红豆 步骤4：包好，系马莲。 步骤5：入锅煮一小时，焖一小时 [ 查看全文 ]

  就爱国舰

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  黑米红枣粥怎么做最好吃

  标签：黑米红枣粥

  黑米红枣粥的做法 步骤1.所需所有食材 步骤2.红豆，黑米，糯米洗净后浸泡1个小图老师时 步骤3.泡好的糯米红豆，黑米洗净 步骤4.锅中放水， 步骤5.放入泡好的糯米，黑米，红豆 步骤6.放入洗净的红枣 步骤7.盖上压力锅，上汽后包压10分钟 步骤8.香糯的红枣黑米粥...[ 查看全文 ]

  草木灰40

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  黑米南瓜粥怎么做最好吃

  标签：黑米南瓜粥 主食

  黑米先浸泡 南瓜洗净、去皮、切块备用 先煮黑米 ...[ 查看全文 ]

  善良的再思

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  黑米麦片粥怎么做最好吃

  黑米麦片粥的做法 黑米水泡一个晚上，高压锅上汽后10分钟，等开锅后，加入麦片，再煮5分钟，就好啦。 黑米麦片粥烹饪技巧 图老师 ...[ 查看全文 ]

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  黑米红豆红枣粥的做法

  标签：黑米红豆红枣粥

  1：准备好各种食材。因为红小豆和黑米糯性较低，因此适量的加入少许糯米，不仅会使此粥更加软糯香甜，而且，还可平衡滋阴养血的功效哦。 2：将准备好的食材洗净后放入电高压锅。 3：然后加入约3000毫升的开水。(因为我们这儿水碱较大，为避免结石，我事先把水烧开过滤后再用来煮粥。) 4：盖上电压力锅的盖子旋紧，并插上电源，指示旋钮旋到煲粥处。 5：待时间铃声响，煮粥结束即成。      ...[ 查看全文 ]

  溫柔的反目丶

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  怎么做黑米红枣粥好吃

  标签：黑米红枣粥 主食

  黑米红枣粥 1. 黑米用水浸泡一小时左右，红枣、枸杞子洗净备用。 2. 黑米放入锅中煮开30分钟，放入红枣，继续煮开十分钟后 放入枸杞煮5分钟。就可以关火啦。 3. 可以适量加一些白糖哦。[ 查看全文 ]

  小姗1023

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  血糯黑米红豆粥怎样做才好吃

  标签：血糯黑米红豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  血糯黑米红豆粥 1.所有材料洗净备用。 2.先加黑米和红豆下锅（黑米和红豆不容熟）。 3.大火烧开后，放入红枣。 ...[ 查看全文 ]

  再见二丁目75

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  椰香黑米水果粥怎么做最好吃

  标签：椰香黑米水果粥

  椰香黑米水果粥的做法 步骤1：黑米与大米等量提前一晚泡好。 步骤2：芒果去皮去核切成小丁，猕猴桃也切小丁(忘拍了) 步骤3：压力锅内加入水倒入泡好的黑米。 步骤4：将芒果核也倒入锅中一起煮。 步骤5：大火烧开上气后，转小火压20分钟。 步骤6：自然泄气后打开锅盖加入...[ 查看全文 ]

  Max垚

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  黑米红枣粥怎么做

  标签：黑米红枣粥

  1所需所有食材 2红豆，黑米，糯米洗净后浸泡1个小时 3泡好的糯米红豆，黑米洗净 4锅中放水， 5放入泡好的糯米，黑米，红豆 6放入洗净的红枣 7盖上压力锅，上汽后包压10分钟 8香糯的红枣黑米粥就做好了，食用的时候，也可以放上冰糖                                ...[ 查看全文 ]

  翠竹轩主人

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  黑米黑豆粥怎么做

  标签：黑米黑豆粥

  黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. 水煮沸后，放入泡好的绿豆 4. 绿豆煮10分钟，煮沸后放入泡好的黑糙米 5. 盖上锅盖，绿豆和黑糙米在锅里煮15分钟，等水变的粘稠后放入白糖，再煮几分钟就可以出锅了 6. 香浓美味，营养滋补，祛火清肺的黑糙米绿豆粥就...[ 查看全文 ]

  爱娇娇enjoy

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  黑米红豆红枣粥如何做好吃

  标签：黑米红豆红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑米红豆红枣粥 1.黑米淘洗一下沥干，如果不是用高压锅煮最好提前泡三个小时以上； 2.红豆洗净沥干； 3.将备好的黑米，红豆，红枣，以及洗净的陈皮一起入高压锅； ...[ 查看全文 ]

  爱秋天的蝴蝶

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  怎样做核桃薏米燕麦米红米黑米红豆百合粥最好吃

  核桃薏米燕麦米红米黑米红豆百合粥正宗做法/步骤： 1. 米和红豆洗好一起煮，然后核桃和百合，再加入红糖 搜索核桃薏米燕麦米红米黑米红豆百合粥做法大全[ 查看全文 ]

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  怎样做养颜红豆麦片黑米米糊最好吃

  养颜红豆麦片黑米米糊正宗做法/图解/步骤： 1. 所有材料提前一夜泡好，早上起来放进豆浆机，加到豆浆机提示的水位，然后点养颜米糊，10分钟左右就可以吃啦，红豆消水肿，麦片营养不用说啦，加上黑米，无敌营养，口感滑溜溜的，有点像粥的汤的感觉，绝对不会说很扎实，或者口感木渣渣的，同学们可以学起来哦。很好喝哦， 搜索养颜红豆麦片黑米米糊做法大全[ 查看全文 ]

  东哥在现

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  黑米红豆莲子粥如何做好吃

  标签：黑米红豆莲子粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑米红豆莲子粥 1.所有的食材都准备好 2.所有的食材都洗干净，在放入冷水浸泡，浸泡2个小时以上 3.把所有浸泡好的食材放入点压力锅里面，摁倒五谷饭的键 ...[ 查看全文 ]

  彼此永不忘GL

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