超简易白凉粉（解暑清新）的做法

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  解暑饮料的做法

  标签：家常菜 解暑饮料

  彩虹鸡尾酒 无酒精饮料 分层饮料的做法步骤 1. 冰块装的满满～ 2. 倒入多半杯的橙汁～ 3. 蓝柑糖浆兑5毫升水左右搅匀，顺着边沿倒入杯中，浓度大，会沉底，交界处出现绿色分层（黄加蓝） 4. 最后把红石榴糖浆多兑一些水搅匀，比较稀，浓度小，然后顺着勺子边缘慢慢倒入杯中，就出现了顶层的红色，还有红黄之间的橙色（黄加红） 5. 非常漂亮～口感也好，头顶镶一颗樱桃 酷乐鲜...[ 查看全文 ]

  雪深困兔

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  解暑沙拉的做法

  1紫砂生菜和苦苣择好，冲洗干净2切成小段，不要太短 3石花菜热水泡开洗干净，撕成小段4樱桃番茄一切两半 5除了樱桃番茄的所有原料放到盆里面，加一点食盐拌匀6加入油渍番茄和里面带香料的橄榄油 7最后放进去切好的樱桃番茄8拌匀装盘之后挤上柠檬汁，等一会就可以开动啦！ 烹饪技巧：柠檬汁和油渍番茄是凉拌菜的精髓哦~[ 查看全文 ]

  龙小宝小龙

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  夏天自制水果饮料 解暑又美白

  标签：美白

  问答 图钉提问： 变白让皮肤变白不只是脸上的还有手上的只接受用水果美白 图老师解答： 您好!橙子和西红柿,不管哪一种水果都不会快速美白的,都需要一个过程,祝您健康! 夏天自制水果饮料，解暑又美白 美白介绍 炎热的夏季到了，我常常会从超市里买很多水果回来，做成水果饮料喝，不仅消除了身体的燥热，而且tulao...[ 查看全文 ]

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  清新夏日解暑黄桃奶冻diy教程

  标签：冰淇淋

  夏日小清新黄桃奶冻，如此可爱，你还忍心吃吗？看着都是一种享受啊，再燥热的心，也瞬间凉快起来了哦。快快做起来吧！ 1、将准备好的黄桃去皮切成块状放入碗中，加白糖搅拌。 2、将搅拌好的黄桃倒入搅拌机中，并放入鲜奶油和牛奶，与此同时，将一大勺糯米粉加两大勺清水放入小锅中，微火加热，一边...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  解暑冰粉的做法

  解暑冰粉 步骤 1.tb上买的冰籽，卖家附送纱布，50g冰籽称好，包在纱布里，包好后拿橡皮筋把口子扎紧 2.石灰5g称好，另拿一碗倒入200g水，将石灰放入，拌匀，搁在一边待沉淀 3.准备一个干净的锅，倒入2000g纯净水 4.将包好冰籽的纱布放入水中，边搓边感觉纱包里源源不断的流出冰籽的汁液 ...[ 查看全文 ]

  农村小会儿sss

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  解暑沙拉的家常做法

  标签：解暑沙拉

  解暑沙拉 1. 紫砂生菜和苦苣择好，冲洗干净 2. 切成小段，不要太短 3. 石花菜热水泡开洗干净，撕成小段 4. 樱桃番茄一切两半 5. 除了樱桃番茄的所有原料放到盆里面，加一点食盐拌匀...[ 查看全文 ]

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  【图】夏日超正宗韩国必备解暑冷面的做法

  标签：家常菜 夏日超正宗韩国必备解暑冷面

  夏日超正宗韩国必备解暑冷面的做法步骤 1. 首先要制作冷面最最重要的酱料！在搅拌机里放入洋葱，大蒜，辣椒，白糖少许，梨，辣椒粉，盐，味精，油少许， 2. 进行搅拌。韩国很多菜里会运用到水果~ 3. 搅拌完成后会成为红彤彤的辣椒酱的样子，当然选用的辣椒的辣喔~小红辣椒~这样颜色和味道都很好~ 4. 把黄瓜洗净切片备用 5. 黄瓜放到小碗，撒上一些盐~抓一抓 6. 再放上一些蒜泥 7...[ 查看全文 ]

  爱覆水难收88

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  夏季养生：青芹比白芹更解暑　

  标签：夏季养生

  芹菜属于偏寒凉的蔬菜，可以清热解暑、凉血、消水肿，而且可以保护心血管，很适合夏天来吃，因为夏季要养心。如果出现牙龈肿痛、眼睛红肿等上火症状时，可以吃一些凉拌芹菜帮助下火。在市场上可以看到芹菜有青芹和白芹两种，其中青色茎的芹菜解暑和保健效果更好。 延伸阅读： 治疗失眠的生活小常识 治疗失眠的生活小常识 1.饮食疗法 取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳...[ 查看全文 ]

  Hero太郎

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  解暑冬瓜茶的做法

  标签：家常菜 解暑冬瓜茶

  解暑冬瓜茶的做法步骤 1. 要一个250左右的冬瓜 2. 冬瓜去皮 3. 冬瓜去瓤 4. 冬瓜切块 5. 将切好的冬瓜加水熬煮！煮至冬瓜熟透！ 6. 将煮熟透的冬瓜放至榨汁机里面榨成汁！ 7. 将榨好的冬瓜汁倒入锅里面慢火煮 8. 将红糖加入冬瓜汁里面一起煮 9. 煮至冬瓜粘稠即可 10. 成品 【冬瓜肉夹】的做法步骤 1. 格兰仕爵仕光波炉，会上网的微波炉。 ...[ 查看全文 ]

  傻姑爷来捣乱

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  夏天吃什么解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些

  标签：青菜 西红柿 西瓜 绿豆 健康饮食 健康饮食小常识

  炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢？ 夏天吃什么解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些 夏季解暑的食物有哪些？ 多吃粥 多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用决明子、白菊花各15克，粳米60克，冰糖...[ 查看全文 ]

  年少无知931

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  【图文】解暑养心饮的做法

  标签：家常菜 解暑养心饮

  10元钱为家人打造消暑冷饮——冬瓜薏米茶的做法步骤 1. 准备好所用到的食材。 2. 把薏米洗净倒入电压力锅中。 3. 加满水开电压30分钟。 4. 煮薏米时把冬瓜去瓤切片。 5. 煮好的薏米连水一起移入大点的汤锅中。 6. 加入冬瓜，大火烧开后转中火煮约20分钟。 7. 最后加入适量冰糖煮至冰糖溶化即可。 8. 煮好后把渣用漏勺取出弃用。 9. 留下的冬瓜薏米茶室温冷却后...[ 查看全文 ]

  小雨_TA001C3

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  解暑绿豆冰棍的做法【图解】

  标签：家常菜 解暑绿豆冰棍

  绿豆凉粉的做法步骤 1. 准备食材。绿豆淀粉一碗，水六碗。拌料有：花生60克、香菜10克、小香葱5克、蒜5克、生抽5毫升、香醋10毫升、盐1克、糖2克、鸡精1克、香油几滴、辣椒油2勺、老干妈豆豉两勺。 2. 将绿豆淀粉和一碗水混合，搅拌匀均后过筛。 3. 将剩下的五碗水倒入锅中，大火烧开。 4. 将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中，边倒边搅动。待淀粉糊烧开冒泡后，转小火。继续搅动，搅自面糊透明...[ 查看全文 ]

  小雪儿507

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  解暑滋补参鸡汤

  标签：汤

  参鸡汤是在一整只童子鸡里放入黄芪、栗子、大枣、蒜头、葱、姜、糯米等配料和调料。参鸡汤的做法其实很简单，大家快和我一起来学做吧。 1、准备制作所需材料。 2、将童子鸡切掉头、脚和鸡臀，去除内脏和油脂，清洗干净。糯米淘洗干净，在清水中浸泡2小时左右，将糯米、栗子、红枣、人参、黄芪、蒜头一起塞入鸡腹中。 3、用棉线封住腹部开口，...[ 查看全文 ]

  飘零

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  凉茶解暑 小儿不宜

  标签：盐 宝宝吃盐 育儿知识 怀孕 孕妇

  哪些食品小儿不宜多吃 肥肉 脂肪是人体内重要的供热物质，所供热量占总热卡的35%，脂肪还有利于脂溶性维生素的吸收，为幼儿生长发育所必需。但幼儿每天摄入量最好控制在100克以内，如果长期过量摄入的话，反而对生长发育很不利，原因是： 高脂肪饮食会影响钙的吸收，因为脂肪消化后与钙会形成不溶性的脂肪酸钙，阻止钙的吸收； 脂肪摄入过多，血液中胆固醇与甘油三酯含量增高，这两种...[ 查看全文 ]

  邻家阿姨22

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  夏日甜品 清凉解暑

  标签：甜品

  椰奶冻 做法： 1.把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分钟左右至软后捞出挤净水分备用。 2.牛奶装进较大的容器里，加入淡奶油，椰浆，绵白糖拌匀。 3.入锅，隔水加热至糖化。混合椰奶液的温度约为50度左右。 4.放入泡好的吉利丁片，搅拌至溶化关火。 ...[ 查看全文 ]

  daiqiao

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  解暑酸梅汤的做法图解

  标签：解暑酸梅汤 酸梅汤 汤

  解暑酸梅汤正宗做法/图解/步骤： 1. 玻璃瓶洗净晾干备用 2. 酸梅洗净晾干备用 3. 一层冰糖一层酸梅地慢慢铺入玻璃瓶内 4. 要均匀点。10斤酸梅3斤冰糖。比例是10:3。 5. 密封储存。一个月左右就差不多可以吃了。 小贴士：  想做出正宗的解暑酸梅汤，就看看吧 冰糖要容易溶解的块糖，不要晶糖。 [ 查看全文 ]

  嗨一会有何不可

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  五花解暑茶的家常做法

  标签：五花解暑茶

  五色消暑豆浆 1. 用料：绿豆30克，黄豆30克，红豆30克，即食燕麦片10克，黑米10克，水1200毫升 2. 除燕麦片外，各材料洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜。次日，倒入燕麦片， 3. 装上机头打浆。打浆完成后，倒出饮用 4. 5. 绿茶消暑豆浆 1. 用料：甘露4克，大米25克，黄豆50克，水1200毫升 2. 黄豆大米洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡...[ 查看全文 ]

  lhp5580

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  夏季宝宝的解暑良方

  标签：生活小常识 生活小窍门 儿童

  夏季宝宝的解暑良方 你知道夏季如何给宝宝解暑降温吗?夏季天热，特别是近年来夏季温度持续走高，如果不能帮助宝宝降温解暑的话，宝宝会容易中暑。下面小编告诉你夏季如何给宝宝解暑降温。 一、夏季如何给宝宝解暑降温 1.宝宝的衣着尽可能单薄 既然是夏季，别说成人在屋里呆着穿单薄的衣服，宝宝穿...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  超级有效的解暑良方

  标签：生活小常识 生活小窍门

  最近网络上广为流传想加薪买房等解暑良方，虽说是心静自然凉，但炎炎夏日来临，除了网友调侃的方法外，天热需解暑还是迫在眉睫的。来看看图老师提供的 超级有效的解暑良方 ，是夏季养生解暑窍门哦! 网友调侃解暑良方： 一：气温又开始升高了，推荐最好的三个解暑良方：第一，想想你喜欢的人，心凉半截!第二，想想自己的银行存款，心拔凉拔凉地... 第三，想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风 ! 二：气温...[ 查看全文 ]

  灵猫3902

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  解暑灵药――六一散

  标签：生活常识 养生 健康

  【方名】六一散 【出处】《黄帝素问宣明论方》 【分类】祛暑剂-清暑利湿 【组成】滑石（180克） 甘草（30克） 【方诀】 【功用】清暑利湿。 【主治】暑湿证。身热烦渴，小便不利，或泄泻。（本方可用于膀胱炎、尿道炎等属湿热者。） 【用法】为细末，每服9-18克，包煎，或温开水调下，日2-3次，亦常加入其他方药中煎服。入汤剂时按比例酌情减量。 【禁忌】若阴...[ 查看全文 ]

  咿咿呀呀嘿嘿笑

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