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小儿厌食不用慌 4个药膳有妙效

银耳炖肉

原料:银耳30克,猪肉100克,大枣10颗,食盐适量。

做法:首先将银耳洗净泡发,猪肉洗净切碎,与大枣一起放入锅中大火炖熟,然后加入适量食盐调味即可。

用法:可以给宝宝泡饭食用。

功效:养阴生津、益气生津。三者合用,有效增强脾胃功能,改善消化不良、厌食症,特别适于脾胃气阴不足之小儿厌食者。

银耳

蜜饯山楂

原料:山楂500克,蜂蜜250克。

做法:挑选优质的山楂500克,将山楂的柄与核去除,用清水洗干净后放入锅内,加入适量的清水煮熟,待水收干时加入蜂蜜,然后改用文火煎煮10分钟左右,晾凉后即可。

用法:饭前给孩子嚼食5颗即可增进食欲,饭后嚼食5颗即可促进消化。

功效:健脾开胃、促进消化。山楂含有较为丰富的...[ 查看全文 ]

2015-05-15

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