#夏日素食#凉拌嫩藕！怎么做最好吃

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  怎样做#夏日素食#—凉拌苦瓜最好吃

  #夏日素食#—凉拌苦瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 主料。 2. 辅料调汁备用。 3. 苦瓜切两半，用勺子挖去籽，白色筋膜尽量去掉，这样可以减少苦味。 4. 切薄片。 5. 清水中加入少许盐浸泡苦瓜，在清洗几遍。 6. 锅中做水，水开下入苦瓜片，焯1分钟。 7. 捞出放入冷水中浸泡。 8. 甜椒切丝。 9. 苦瓜沥水，放入甜椒丝和料汁。拌均匀。 10....[ 查看全文 ]

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  怎么做凉拌双菇#夏日素食#好吃

  凉拌双菇#夏日素食# 1. 将主食材准备好 2. 将双菇剪去根部，并用淡盐水浸泡洗净 3. 大葱切斜长段 4. 锅内加纯净水，烧开后将双菇焯一下，不要太久，否则影响口感，大约1分钟即可 5. ...[ 查看全文 ]

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  怎样做#夏日素食#+凉拌大拉皮最好吃

  #夏日素食#+凉拌大拉皮正宗做法/图解/步骤： 1. 东北大拉皮两袋黄瓜一条香菜一把 2. 把菜和黄瓜泡一下 3. 把大拉皮用水泡一下…… 4. 黄瓜切菱形块 5. 香菜切断 6. 香菜和黄瓜还有大拉皮放一碗里 7. 用酱油盐香油凉拌……清淡 搜索#夏日素食#+凉拌大拉皮做法大全[ 查看全文 ]

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  #夏日素食#凉拌土豆丝怎么做

  #夏日素食#凉拌土豆丝 1. 土豆去皮切丝泡水然后多冲一遍水，这样去掉淀粉才清爽 2. 煮一锅开水，煮开水的时候准备配料 3. 青椒红椒切丝，大蒜切沫，小葱切碎段 4. 水开了把土豆丝倒里面，翻动等土豆丝变透明了赶紧捞...[ 查看全文 ]

  爱就在一起70

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  怎样做#夏日素食#凉拌荞面凉粉最好吃

  #夏日素食#凉拌荞面凉粉正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好的食材，都是在市场买的，自己做有点麻烦，而且容易放坏。 2. 荞面凉粉切成条，稍微细一点，黄瓜也切成条，葱和辣椒切碎，装盘备用。 3. 所有调味料加一起，(我们家有秘制的辣椒油，非常香，忘记上图了，下次补上)，拌匀即可开吃。 4. 这个荞面凉粉吃起来有点回甜，在夏天吃最合适不过啦！即爽口，又快手，不...[ 查看全文 ]

  87年的老头

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  怎样做#夏日素食#凉拌金针菇最好吃

  #夏日素食#凉拌金针菇正宗做法/图解/步骤： 1. 金针菇把根切掉，洗净 2. 锅中烧开水，加入金针菇，略煮开捞出 3. 将焯过水的金针菇过凉水捞出 4. 加入葱花，蒜粒，酱油，醋，香油，辣椒油拌匀即可 5. 酸辣爽口哦 [ 查看全文 ]

  草鸡色眯眯

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  怎样做#夏日素食#蒜苗凉拌干豆腐丝最好吃

  #夏日素食#蒜苗凉拌干豆腐丝正宗做法/图解/步骤： 1. 干豆腐丝焯水和胡罗卜丝蒜苗丝放一起 2. 先拌入白醋再拌匀油后放入其它调料拌匀 搜索#夏日素食# 蒜苗凉拌干豆腐丝做法大全分类： 凉菜|豆制品|午餐[ 查看全文 ]

  江河赋

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  #夏日素食#凉拌木耳的做法

  #夏日素食#凉拌木耳 1. 水煮开，放入泡发过的木耳和金针菇焯熟 2. 拿一个大盆子或者盛汤的那种大碗，方便等下拌，将木耳金针菇捞起放入内，加入适量盐，糖，醋，少许麻油，还有蒜末拌匀，这个量很难说，因为个人口味不同的，我喜欢醋和糖放的相当，因为这两味要调匀，味道才会好哦～此处忘了拍照，拌得太忘我了，哈哈～...[ 查看全文 ]

  哈729

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  生拌嫩藕怎么做最好吃

  生拌嫩藕的做法 步骤1.嫩的莲藕，洗干净。 步骤2.洗干净后，去皮。 步骤3.切成比较细一点的图老师藕条。 步骤4.另外准备一些青红椒丝，焯水后待用。 步骤5.将切好的藕条放入容器中，加白糖和白醋，搅拌均匀。然后放上焯好水的青红椒丝，装盘即可。[ 查看全文 ]

  闪亮山中仙厌

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  凉拌嫩豆腐怎么做最好吃

  标签：凉拌嫩豆腐

  凉拌嫩豆腐的做图老师法 步骤1：内脂豆腐1盒，提前上锅蒸熟(蒸8分钟即可)。扣在盘子里，放入冰箱冷藏。 步骤2：豆腐、熟花生米、榨菜、虾皮温水泡5分钟，小葱2根。 步骤3：花生米，用擀面杖压碎。 步骤4：小葱切成葱花。 步骤5：老干妈油辣子一大勺，适量生抽、白...[ 查看全文 ]

  xinliang326

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  怎么做#夏日素食#丝丝入口好吃

  #夏日素食#丝丝入口 1. 蔬菜洗净、浸泡、沥干。 2. 金针菇用热水焯烫2分钟，过冷水。 3. 黄瓜、胡萝卜切细丝。胡萝卜丝上撒少许盐，净置几分钟，挤出水份。 4. 将调料按比例放入小碗，调和均匀。大蒜拍末。 ...[ 查看全文 ]

  cqsqjay

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  #夏日素食#胡萝卜拌香干怎么做最好吃

  #夏日素食#胡萝卜拌香干 1. 胡萝卜切细丝； 2. 胡萝卜丝、香干、泡发的黑木耳分别入沸水中焯水； 3. 焯水后的香干切条； 4. 黑木耳切丝，放在香干上； 5. 胡萝卜丝一同收在盘中； ...[ 查看全文 ]

  可爱的乖乖波

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  怎么做#夏日素食#盐水茄子好吃

  #夏日素食#盐水茄子 1. 茄子洗净，从中间切开至蒂部份，注意力别切断 2. 上锅蒸熟捞出备用 3. 姜葱蒜辣椒切末 4. 把姜葱蒜辣椒末用油爆香，然后加入水和盐煮开，盐要比平常量多些 5....[ 查看全文 ]

  鸥梅闻人

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  #夏日素食# 山黄皮炒豆芽怎么做最好吃

  #夏日素食# 山黄皮炒豆芽 1. 豆芽，山黄皮果洗净 2. 葱切寸段，小米辣，蒜头，切碎 3. 锅热下油，先煸香大蒜和小米辣，再放入山黄皮果炒熟 4. 倒入黄豆芽 5. 倒入豆芽后不要急于翻...[ 查看全文 ]

  01057604600wu

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  凉拌花香藕怎么做最好吃

  凉拌花香藕 1. 鲜藕洗净去皮，切成薄片。放入水中浸泡。 2. 大火烧开锅中的水，将藕片焯熟，然后过冷水至凉 3. 将焯过水的藕片放在一个密闭的容器中，调入盐、醋、糖 ...[ 查看全文 ]

  Sky军用馒头

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  #夏日素食#凉拌芦笋的家常做法

  #夏日素食#凉拌芦笋 1. 嫩芦笋1小把，洗干净备用 2. 锅内水烧开，放入芦笋烫1到2分钟捞出即可 3. 蒜泥铺在上面备用 4. 取一锅，入少许的盐和1勺生抽，在加些清水煮开淋在芦笋上即可 ...[ 查看全文 ]

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  #夏日素食#凉拌苏子叶的做法

  #夏日素食#凉拌苏子叶 1. 这就是苏子叶，有颜色发紫的苏子叶，也有颜色发绿的。 2. 把食材清洗干净。 3. 全部切细丝，放入大碗里。 4. 加入盐、鸡精、生抽、醋、香油调味即可。 5. ...[ 查看全文 ]

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  怎样做#夏日素食#蚝油生菜最好吃

  #夏日素食#蚝油生菜正宗做法/图解/步骤： 1. 生菜洗净，开水中放点盐、几滴油焯一下生菜，时间要短，生菜太嫩，容易焯过了 2. 焯好生菜按自己喜欢的造型摆在盘子里，控出水后倒掉 3. 蒜切成末 4. 准备好一点水淀粉 5. 油烧至6分热爆香蒜末 6. 加入蚝油、生抽、白砂糖、一点盐，最后用薄薄的水淀粉勾芡，浇在生菜上，吃时拌匀 7. 清新爽口 搜索#...[ 查看全文 ]

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  素食之——凉拌蒜薹怎么做最好吃

  素食之——凉拌蒜薹 1. 蒜薹掐好，蒜瓣准备妥当待用～ 2. 烧沸清水，再入蒜薹～ 3. 嫩蒜薹一般焯水一分钟足已，如果怕不熟，可以把白色部分和青色部分的蒜薹分开依次入锅～ 4. 过冷河，浸入冷水或冰水散热，可以保持...[ 查看全文 ]

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  怎样做#夏日素食#蒸豆角最好吃

  #夏日素食#蒸豆角正宗做法/图解/步骤： 1. 老豆角洗净切段 2. 加上半碗面粉 3. 把盐、鸡精、十三香、椒盐、辣椒放上拌匀 4. 像这样每根豆角都粘上面粉 5. 上锅大火蒸15分钟就熟了 6. 蒸的时候捣蒜，蒜沫加上醋、生抽、香油拌匀 7. 熟啦 8. 浇上辣椒油和蒜末开吃 搜索#夏日素食#蒸豆角做法大全分类： 午餐|一家三口[ 查看全文 ]

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