补水四部曲 肌肤水嫩一整天

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  威士忌品酒四部曲

  标签：养生 健康

  1.看色泽 仔细观察酒的色泽,是第一步。拿酒杯时应拿住杯子的下方杯脚,而不能托着杯壁。因为手指的温度会让杯中的酒发生微妙变化。品酒时,首先在灯光下仔细观察,为了得到最佳效果,可以在酒杯的背后衬上一张白纸作为背景。 威士忌的颜色有很多种,从深琥珀色到浅琥珀色。因为威士忌酒都是存放在橡木桶里的,酒的色泽和威士忌在橡木桶里存放时间的长短密切相关。一般来说,存放时间越长,色泽越深。 ...[ 查看全文 ]

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  简单补水保湿方法 肌肤轻松水润一整天

  标签：补水 保湿 美容

  如何用最简单的方法在最短的时间内搞掂补水的工作，而且还要持续8小时都能水润润的呢?现在立即为你揭晓。不过前提，必须亲们一定要按照方法做哦，千万别中途而废哦。坚持才是硬道理。 白天保湿，利用高效保湿精华是重点 1分钟 早上一起床一定要喝一杯水   早上起床后喝一杯水不仅能通便排毒，还能给肌肤及时提供所需哦。因为在日常的睡眠...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  夏天护发四部曲

  标签：美发

  白发苍苍少年头 科学护理黑发生 头发是一个人年轻的标准和健康的准绳，我们可以通过观察一个人的发质就可以明白这个是否健康，要是满头华发的话，多半是岁月不饶人了。可是，现在的情况是，少白头已经越来越多了。这又是怎样的一回事呢？我们应该如何应对少白头呢？其实很简单，对于年轻人来说，少白头还是需要治理的，千万不要想当然的去染发的方式，不仅危害我们的身体，还会让白发更加多。所以，我们需要...[ 查看全文 ]

  灵玉翡翠a

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  面部排毒四部曲

  标签：美白

  如果你每天都坚持细心地呵护脸部肌肤，却发现它越来越黯沉、灰黄、干燥、失去弹性，很可能是因为毒素在作怪哦。要恢复白皙健康的肌肤，那就要学会面部排毒法啦，那面部如何排毒呢?下面让小编为你介绍一下吧。 面部肌肤中“毒”的原因 影响容颜的毒素有很多种，而最大的毒素是自由基。环境污染、抽烟、喝酒等不正常生活作息严重影响自由基生长速度，这样就导致斑点、细纹。 来自大气...[ 查看全文 ]

  cai289335719

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  美白护肤四部曲 恢复白皙肌肤

  标签：美白

  盛夏到来了，都会身穿清凉夏装成为夏日里一道靓丽的风景线。可是，没有白皙肌肤不喜欢夏日的到来，想要获得白皙透亮的肤色，也不是那么难的事情。看看如可四步塑造白皙肌肤吧！ 首部曲 化妆水调理——软化角质提升后续保养效果 保养第一步骤是化妆水，利用涂抹的技巧来达到软化肌肤角质，不仅能给予肌肤第一道保养，还能让后续的保养效果提升。 1、两颊开始由内而外轻轻地擦拭 ...[ 查看全文 ]

  IceFox__冰狐

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  有效防晒技巧四部曲

  标签：护肤方法

  美白防晒技巧一：补充维生素C、抗氧化物质 给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的。它能掩护皮肤，反抗空气中的污染身分，并修复太阳的晒伤。多吃包括抗氧化剂的食用品，如：绿色食用品，蓝梅，哈密瓜和各类瓜。这些食用品都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和卵白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。 美白防晒技巧二：多次涂抹低SPF指数防晒霜 对于易敏感的肌肤，假如不是...[ 查看全文 ]

  一直坚持的星星

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  控油四部曲 告别油腻皮肤

  控油四部曲 告别油腻皮肤 控油四部曲，告别油腻皮肤 一、冷水洗脸 首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。 二、不要过度清洁肌肤 过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产...[ 查看全文 ]

  长垣love疯

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  简单四部曲 改善孕期水肿

  标签：孕期

  孕期水肿 拖鞋不是“足”下的最好选择 随着怀孕月份的增长，很多孕妈妈的脚都出现了水肿，这个时候的孕妈妈们就必须要选择好鞋子了，因为舒适的鞋子可以帮助孕妈妈们缓解脚部的不适。但是，如果孕妈妈们的脚出现了水肿，穿拖鞋合适吗？下面我们就一起来了解下吧。 怀孕晚期，看着水肿得厉害的脚，孕妈咪们千万分的不想穿鞋子。可是如果脚受凉了，无论对自己还是对宝宝都不好，不...[ 查看全文 ]

  规定当局

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  安全！孕期清新裸妆四部曲

  孕期孕妇如何穿时尚孕妇装(1) 孕期是女人生命历程中一段特别的日子，幸福与满足使准妈咪更具有迷人的魅力，随着生活质量的提高，她们再也不用把这种特别的美用肥大的衣裤或运动服遮掩起来，很多专门为准妈咪设计的孕妇装，让她们在各种场合都能美得游刃有余。          孕妇休闲装       休闲装是准妈咪居家休闲的必备款式。宽松的短裤和T...[ 查看全文 ]

  正义力量enjoy

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  梦幻般的眼部卸妆四部曲

  标签：卸妆

  女人爱美，即便不浓妆艳抹，也要轻描淡彩地擦擦眼影，抹抹唇膏。美丽固然重要，可都要从拥有好的肤质开始，那么卸妆就是所有护肤过程中最重要的一环。 不管一天的工作有多劳累，细致的卸妆清洁步骤是女士们每天必做的课程。在晚间，一般用的是“重清洁”的方式分两步完成卸妆。完美高效的卸妆是美肤的序曲，可以帮助肌肤充分吸收后续护理品的营养。 推荐：看眼部完美卸妆四步曲 性感...[ 查看全文 ]

  Was__专属亮

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  PS CS校正倾斜照片四部曲

  标签：PS PS教程

  前沿我就不说了…直接开始吧！ 先看看校正前和校正后的区别吧！ 校正前： 校正后： 步骤正式开始：       redcode: 补充一下技巧： 量角的两边线越长，度量角度越准确，关键在于目光判断图象那些部分是水平的，象这图，大门的上门框应该是水平的，所以，就用度角量如图位置测量。 ...[ 查看全文 ]

  长大了也不俊

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  Photoshop CS校正倾斜照片四部曲

  标签：PS PS教程

    文/木葉 出处：照片处理网 前沿我就不说了…直接开始吧！ 先看看校正前和校正后的区别吧！ 校正前： 校正后： 步骤正式开始：         redcode: 补充一下技巧： 量角的两边线越长，度量角度越准确，关键在于目光判断图象那些部分是水平的，象这图，大门的上门框应该是水平的，所以，就用度角量如图位置测量。...[ 查看全文 ]

  湖西123

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  男士冬季护肤四部曲 冬季护肤的误区

  标签：护肤 误区 男士美容

  男士冬季护肤四部曲 冬季护肤的误区 男士冬季护肤“四部曲” 说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养，对照女士冬季护肤的法则，男士在冬季护肤也有相应的“四部曲&rd...[ 查看全文 ]

  豹打不平

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  运动瘦腰四部曲 教你如何廋腰

  标签：瘦腰 瘦腰腹

  怎样瘦腰是很多爱美MM一直在烦恼的问题。想抛掉“游泳圈”吗？那就做做下面这5个瘦腰运动，能有效帮助你收腹减肚腩。 火辣辣的夏天来了，最重要的夏日活动是游泳。还在烦恼着小肚腩这个“游泳圈”吗？现在就锻炼起来，不要等到去到海边的时候也独自忧伤！ 怎样瘦腰是很多爱美MM一直在烦恼的问题。想抛掉“游泳圈”吗？那就做做下面这5个瘦腰运动，能有效帮助你收腹减肚腩。 ...[ 查看全文 ]

  我一路向北01

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  早上只要十分钟！皮肤水嫩一整天！

  早上只要十分钟！皮肤水嫩一整天！ 正所谓，一日之计在于晨，美容护肤也是一样哦，别看早晨短短一点时间，只要有正确护肤方法，可以让你容光焕发一整天。下面就为大家带来早晨护肤小窍门，抓紧黄金十分钟，让肌肤一天都美美哒。 美丽计时：第1-2分钟 温柔清洁肌肤（醒肤） 很多人都喜欢在晚上才彻底清洁肌肤，而忽视了早上的清洁工作。其实这是不对的，因为晚上是肌肤排毒时间，...[ 查看全文 ]

  交友分清对象

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  美白四部曲 小黑妞变成白天鹅

  标签：美白

  我们一直在羡慕别人为什么那么白，其实美白三分上天给，七分靠保养!小黑妞也可以变成白天鹅，无需繁复的手法步骤，无需海量瓶瓶罐罐，只需要做好洗脸、卸妆、敷面膜、防晒这护肤四部曲，就能轻松应对腹黑夏天了，从此不再害怕阳光了! 1、学会洗脸 护肤的第一步当然是洁面，清洁彻底的皮肤才能洗走藏在毛孔里黑黑的灰尘污垢，才能吸收后续的补品。夏季首选泡沫型洗面产品，轻轻打圈揉搓...[ 查看全文 ]

  extiyak

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  美容护肤：补水计划三部曲打造水嫩肌肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  我们之前已经说过补水对于皮肤的重要性，今天小编就为大家带来一天中三次补水的过程和要点! 早上起床后，你可能会觉得嘴很干，皮肤略显干涩，并且缺少弹性，这主要是因为经过了一夜，身体各个器官都没有进行水分补充，所以会进入到一种缺水的状态。这个时候需要吗尚未皮肤补充水份，这是你起床之后最需要先做的一件事情。醒来之后和一大杯水，这样会为你的新陈代谢提供一个很好的环境。之后就...[ 查看全文 ]

  我们的未来72

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  装修环保婴儿房 需唱好绿色“四部曲”

  标签：生活常识

  要想给孩子一个绿色环保的婴儿房，装修时必须选择绿色环保的建材饰材。不过，并不是使用了绿色材料，就一定会必然地是绿色装修。 装修环保婴儿房，需唱好绿色“四部曲” 任何一种装饰装修材料也许都是符合环保标准的，都是绿色的，但多种材料集合在一起后，情况就会发生变化，而有害物质的释放，又和温度、湿度的变化息息相关。因此，要装出一个绿色环保的婴儿房，必须严格唱好&ld...[ 查看全文 ]

  山西煤矿912

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  秋季早晨喝蜂蜜充足精力一整天

  标签：秋季养生

  秋天最大的气候特点就是干燥，而 蜂蜜 能润燥，所以非常适合秋天饮用。喝蜂蜜的时间最好在早晨，因为早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。 但脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝，而应该先吃些东西再喝，例如可以在 早餐 时喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，否则易拉肚子。 健康知识 蜂蜜有很多种类，包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等，而不同花制成的...[ 查看全文 ]

  pgyqt007

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  冬天让你一整天都暖和的饮品

  标签：冬季养生 健康

  根据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴养气，还能帮你减肥。 根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥，增强抵抗力。而对于女人来说，冬季吃酸味食...[ 查看全文 ]

  我叫Mc小闹

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