黄瓜美容能吃也能敷 合理搭配最见效
黄瓜虽然是便宜的蔬果,但是能敷脸又能吃,能美容能养颜还能养生,板着手指头一起数一数黄瓜的好处,绝对吓你一大跳!
黄瓜是我们生活中常见的食材,不过,可别小看它,黄瓜的功效可是非常多的。
1、美容护肤
据研究,新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜有着美容的效果,同时黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤老化。
2、排毒防便秘
黄瓜含有细纤维素,这种纤维素能够帮...[ 查看全文 ]