把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中,加适量水熬煮约40分,汤汁备用。之后将红豆放入锅内,加水浸泡一小时,开大火煮滚,转为小火,煮10分钟后,熄火焖约一小时。
滋阴银耳粥的做法-用药粥改善呼吸道症状
用药粥改善呼吸道症状
春天气候多变,许多人染上呼吸系统疾病。其实,通过食疗的方式可以有效改善呼吸道疾病的症状,让我们一起来试一试吧。
参芪山药粥
材料:党参、黄芪各15克,山药半斤,糯米50克。
做法:把党参、黄芪洗净,加5碗水煮约一小时,捞去药渣,再放入切片山药与糯米,熬煮约30分钟。
功效:有助于补肺、健脾、益气,改善疲倦乏力、少气懒言、便溏腹泻等症状...[ 查看全文 ]