火龙果有什么营养？火龙果皮有用吗？

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  火龙果有什么营养

  火龙果[Hylocereus undatus (Haw.)Britt.et.Rose]为仙人掌科三角柱属植物，原产于中美洲热带沙漠地区，属典型的热带植物。又名青龙果、红龙果，是一种由南洋引入台湾，再由台湾改良引进海南省及大陆南部广西、广东等地栽培的植物。火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外麟而得名。她光洁而巨大的花朵绽放时，飘香四溢，盆栽观赏使人有吉祥之感，因而也称“吉祥果”。她的果实色泽艳丽夺目，果肉雪白或血红，甜而...[ 查看全文 ]

  农民工二世

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  火龙果有什么营养和食疗功效？

  标签：火龙果 功效 健康饮食 健康饮食小常识

  火龙果有什么营养和食疗功效？ 火龙果是人们十分喜爱的一种水果，特别是它含有大量植物蛋白，很多人都知道重金属危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用，而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用。吃火龙果浪费火龙果皮十分可惜。 火龙果含有丰富的维生素c ，有很好的...[ 查看全文 ]

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  拌火龙果皮的做法

  标签：拌火龙果皮 凉菜

  2个火龙果洗净 先用刀削掉外皮的尖角，再用刮皮刀削掉外面的一层薄皮；就变成图中的样子，有点发粘 火龙果一切4半，取出果肉 ...[ 查看全文 ]

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  火龙果皮汁儿的做法

  标签：火龙果皮汁 饮品

  用盐轻搓火龙果的皮，清洗干净。 切开 把火龙果的果肉和果皮分开放置。果皮切适合榨汁机口径的大小（只用火龙果的皮）。 ...[ 查看全文 ]

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  火龙果皮的营养价值和吃法

  标签：吃法 火龙果 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  火龙果皮的营养价值和吃法 你在吃火龙果的时候是不是就直接把果皮扔掉了呢？其实，火龙果皮也是具有丰富的营养价值的，并且还有很多意想不到的吃法。在这里，不如就来一起学两招，看看火龙果皮的营养价值和吃法吧。 火龙果的功效与作用 火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的...[ 查看全文 ]

  zhwb_1986

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  拌火龙果皮怎么做

  标签：拌火龙果皮

  2个火龙果洗净 先用刀削掉外皮的尖角，再用刮皮刀削掉外面的一层薄皮；就变成图中的样子，有点发粘 火龙果一切4半，取出果肉 ...[ 查看全文 ]

  摩羯LeSPp

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  凉拌火龙果皮清爽享瘦

  标签：瘦身 另类瘦身

  凉拌火龙果皮-减肥原理 春天各种水果蔬菜上市，而果蔬是排毒瘦身的最佳选择，因此春季减肥吃这道凉拌火龙果皮正合适。蔬菜搭配着水果，既营养又美味，在轻松中享瘦。 火龙果皮中富含水溶性膳食纤维，可以瘦身、降低血糖、润肠。南瓜有很强的饱腹感又促进消化，有通便的功效。南瓜中还含有的不饱和脂肪酸，可以利尿。平菇帮助改善人体新陈代谢，能美肤减肥。这道凉拌火龙果皮是减肥养生的不错选...[ 查看全文 ]

  babys慧儿

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  火龙果有哪些好处呢

  标签：火龙果

  好处一 美容(美白养颜) 火龙果中含有相当分量的维生素和不少的微量元素，这就使得火龙果具有美白养颜功能，对于我们爱美的女士来说，这可是利好的消息呢! 好处二 下火 很多水果都有下火的效果，不过要说到拔群，就没什么水果能够与“火龙果”相媲美了，如果您感到喉咙痒，身体难受，那么您来一个“火龙果”，吃完后，不说药到病除，至少也能让您的难受烟消云散! 好处三 美容(美...[ 查看全文 ]

  奇怪

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  吃火龙果上火吗？火龙果怎么吃

  标签：火龙果 上火 健康饮食 健康饮食小常识

  很多人认为吃火龙果会上火，根据许多资料显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。 吃火龙果上火吗？火龙果怎么吃 火龙果的营养价值分析 当然，吃火龙果不会上火的。不但不上火，还是一种可以去火的水...[ 查看全文 ]

  男孩和女孩之歌

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  火龙果皮怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  火龙果皮 1.火龙果 2.火龙果皮 3.青椒 4.兔腿 ...[ 查看全文 ]

  新空港9

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  宝宝能吃火龙果吗？宝宝吃火龙果上火吗

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  宝宝当然可以吃。火龙果应在宝宝7-9个月才开始加入辅食菜单，而且妈妈不能一次性给宝宝喂食太多火龙果，适当地吃一些是可以的。 宝宝能吃火龙果吗？宝宝吃火龙果上火吗 火龙果的介绍 火龙果是仙人掌科植物，原产地在中美洲，有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝。在拉丁美洲传...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  火龙果皮小煎饼的家常做法

  标签：火龙果皮小煎饼 主食

  火龙果皮一个 去掉外皮 用料理机打成汁 澄粉和...[ 查看全文 ]

  duhongweihao

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  怎样做火龙果皮酱最好吃

  火龙果皮酱正宗做法/图解/步骤： 火龙果洗干净，用刮皮刀将火龙果的老皮削掉。火龙果的老皮是不能吃的，只有艳粉色的果皮才能吃！ 切开火龙果 取出果肉 果皮切片放入搅拌机搅拌 加入蜂蜜，半个柠檬搅匀 做好就可以来吃了！也可以放进冰箱...[ 查看全文 ]

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  孕妇吃火龙果有哪些好处

  孕期吃火龙果的好处 孕妇吃火龙果好处一：由于火龙果中含有植物性 白蛋白 ，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的 功效 ，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。 孕妇吃火龙果好处二：火龙果中含有丰Tulaoshi.Com富的膳...[ 查看全文 ]

  丶啊坏

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  常吃火龙果有什么好处和坏处

  标签：火龙果

  常吃火龙果有什么好处和坏处 其一：火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。 其二：火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。 其三：火龙果性寒，对于有经常性腹...[ 查看全文 ]

  雅兰渣渣

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  怎样做火龙果皮鸡蛋才好吃

  标签：水果

  火龙果皮鸡蛋 1、火龙果皮洗净去老皮切片，放鸡蛋液中加少许盐一起打匀。 2、起锅热油爆香葱花，放火龙果皮鸡蛋液。 3、蛋液略有焦黄放盐、糖、鸡精调味即可。 水果皮蛋沙拉 (1)皮蛋1个切成4片；水蜜桃切小块，凤梨、苹果切片备用。 (2)生菜做底，加上作法(1)切好的材料排盘，淋上调味料即可。 鸡蛋水沽茶 1.水加面粉加入3克盐，再加10克油 2.搅拌成糊状 3.电饼铛中，抹油，倒入面糊，摊...[ 查看全文 ]

  啊简单00O

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  怀孕能吃火龙果吗 孕妇吃火龙果好吗？

  标签：怀孕

  孕妇能吃火龙果吗？很多孕妈对自己的饮食非常注意，孕妇能可以吃火龙果吗？孕妇能不能吃火龙果？孕妇吃火龙果好吗？这些孕妈关注问题，一起来看看吧！ 怀孕能吃火龙果吗 孕妇可以吃火龙果吗？很多孕妇都十分注意自己的饮食健康，很担心自己吃火龙果会对胎儿造成不好的影响。 那到底孕妇能不能吃火龙果呢？其实，很多妈妈在怀孕的时候都吃过火龙果，营养专家们也建议孕妇适量的吃些火龙果，而且火龙果的生...[ 查看全文 ]

  小妖尒掏

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  火龙果皮银耳羹的家常做法

  火龙果皮银耳羹 步骤 1.方法:火龙果一只，果肉吃掉吧，留下红色果皮， 2.银耳提前浸泡，去掉蒂部， 3.银耳洗净，重新加水煮开10分钟，放至手温不烫手, 4.放到破壁机里，启动"蔬果键"1分50秒破壁，咔嚓咔嚓， 5.绝美的玫红色，艳而高贵。  可以加入炼奶调出丝丝淡甜的味道，也可以把它打扮得美美哒，让心情更美?? 6.只有DIY，才能做到新鲜的养颜美容饮品， 银...[ 查看全文 ]

  风雪00000000

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  火龙果皮炒鸡蛋的家常做法

  标签：火龙果皮炒鸡蛋

  火龙果皮洗净，挖肉留皮，切丝。 鸡蛋打匀，加盐和少许水，草鸡蛋不加黄酒了。 鸡蛋火龙果拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  要掌声也要温馨

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  孕妇可以火龙果吗 吃火龙果好处多多

  孕妇食谱 孕妇能吃空心菜吗 孕妇 食谱  孕妇能吃空心菜吗  空心菜不是粗菜，虽然它既营养又能治病，是夏季健身防病之上品好菜，且含钙丰富。那么孕妇可以吃空心菜吗？孕妇吃空心菜的注意事项？   空心菜  空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称空心菜。...[ 查看全文 ]

  yizhi_shine

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