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各种烹饪锅具的使用技巧-厨房烹饪锅具的使用小常识

正如我们穿衣穿鞋,需要合身合脚一样,做饭选锅也要搭配得当,才能做出健康美味。专家提醒主妇,要选择合适的锅,做合适的菜。下面就和图老师生活一起来看看日常烹饪时的选锅常识吧。

各种烹饪锅具的使用技巧-厨房烹饪锅具的使用小常识
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各种烹饪锅具的使用技巧

铁锅:宜炒菜忌煮汤

世界卫生组织专家建议炒菜时用铁锅,因为铁锅一般不含其它化学物质,很少有溶出物。即使有铁物质溶出,对人体也有好处。清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅指出,用铁锅烹饪是最直接的补铁方法。不过铁锅易生锈,不宜盛食物过夜;也不适合煮汤,否则铁锅表面保护其不生锈的食油层就会消失。刷铁锅应少用洗涤剂,轻微锈迹可用醋清洗。新铁锅最好用盐水泡泡,再用色拉...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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