固本培元膳食调理

固本培元膳食调理的相关文章

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  如何调理膳食缓解宝宝便秘

  标签：宝宝辅食

  三个月的宝宝便秘怎么办? “宝贝——不要放嘴里吃!”某日，你尖叫着阻挡宝贝把玩具放进嘴里时，你才疑惑地发现： 何时宝贝的玩具已经脏到大可直接丢入垃圾堆了!智慧妈妈给宝贝玩具洗刷刷 根据细菌学家的一次测定：把消毒过的玩具给孩子玩10 天以后，塑料玩具上的细菌集落数可达3163 个，木制玩具上达4934 个，而毛皮制作的玩具上竟多达21500 个，这是一个多么可怕的数字! 还等什么，给宝贝...[ 查看全文 ]

  王在刚刘岩

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  经常按摩腰部可培元固精

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  推拿简便、安全、舒适，易被人接受。但如果对推拿方法、部位等不加以注意，也会使病人受到不应有的痛苦或造成施术困难。所以，推拿师应认真做好推拿前的一切准备工作，然后根据患者的病情制定正确的推拿方案，认真细致的操作，主动观察和询问病人的感受，手法要避免粗暴急躁，置病人反应于不顾。要尽量避免发生意外。一旦手法使用不当，操作时间过长或病人精神紧张等原因，导致异常情况发生，(如晕厥、破...[ 查看全文 ]

  qianwanlu1111

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  备孕期要合理调理膳食

  想当妈就尽量少吃的食物 孕前准备，对成功 怀孕 是十分重要的。广大的女性在积极准备怀孕的时候，一定会十分注重 备孕 期间的饮食情况。有的食物在备孕期间食用之后还会起到副作用。下面，图老师小编向大家介绍的六大食物，女性们在备孕时应该尽量避免哟。 饮食疗法目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼...[ 查看全文 ]

  甜的玉米杆

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  孕前调理体质药膳食谱

  标签：孕前

  孕前调理体质药膳食谱 Tulaoshi.Com 健康的母体是孕育胎儿的必要条件，为了自己与胎儿的身体健康，准备怀孕的女性应及早做好孕前调理、保养好子宫环境，这样，不但可以增加受孕几率，也可以让宝宝更加健康、有活力哟! 孕前调理的作用与好处 中医科主治医师吴炫璋指出，胎儿成长的一切都要依赖于母体，妈妈要在受孕前就事先把肠胃功能调理好，加强怀孕所需营养物质(叶...[ 查看全文 ]

  玩玩而已处女座

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  孕前饮食调理与优生膳食自制

  标签：生活常识

  孕前饮食调理与优生膳食自制 孕前饮食调理与优生膳食自制 首先，存在着一个误区，就是有人认为孕前生男生女与吃食物有关，其实这是一个否命题，生男生女完全是概率问题，和饮食是没有关系的，我们要认清这一点。 其次，烹调时避免使用红花油、葵花油虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。 最后，烹调师千万...[ 查看全文 ]

  年轻的老刘

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  血型减肥VS膳食调理形成好身材

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  近来美国自然疗法专家彼得·德戴蒙(Peter D adamo)倡导的血型饮食减肥法引起一阵热议。这个减肥法针对不同血型，提供不同的饮食，在减轻体重的同时还可以减缓老化，也可以预防癌症及心脏病。有 人对这种减肥方法呲之以鼻，因为减肥就是“节食+运动”没有捷径可循，但小编却觉得这种减肥法为艰苦且枯燥的减肥生活带来一点乐趣和动力，可以快乐的减 肥，何乐而不为呢? 血型减肥法原理 根据...[ 查看全文 ]

  阳光的李庚

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  夏季养生：夏日健康调理之道：膳食巧助养生

  标签：夏季养生

  夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。 饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。夏季养生一定要注意这些注意事项： 多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。...[ 查看全文 ]

  meili0187

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  对症下药看舌苔症状改善膳食调理身体状况

  标签：养生

  1、舌质淡白，舌苔薄白 ：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。 2、舌苔白腻，或白厚腻 ：多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  雅培奶粉

  自1888年成立以来，雅培始终秉持“对生命的承诺”的理念，近130年以来不断研发创新为宝宝提供更科学、优质的营养，是全球130多个国家妈妈爱的选择。 公司简介 1.公司初创 如今的雅培前身是于1888年在美国芝加哥创立的雅培药厂，至今已有近130年的历史。创办人是Wallace c.&...[ 查看全文 ]

  xwj198151

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  膳食纤维

  标签：生活常识 养生 健康

  膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，以溶解于水中可分为两个基本类型：水溶性纤维与非水溶性纤维。纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维，存在于植物细胞壁中；而果胶和树胶等属于水溶性纤维，则存在于自然界的非纤维性物质中。常见的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都含有丰富的水溶性纤维，水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，有助于调节免疫系统功...[ 查看全文 ]

  久等的归人ZC

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  曾培高清图集

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  阿布花瞳

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  针对脸上长斑的中药药膳食谱 脸上长斑怎么调理

  标签：长斑 祛斑 美容 健康食谱

  脸上有斑的中药药膳方 1、胡桃芝麻饮 芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。 2、白鸭消斑汤 白鸭1只，山药200克，枸杞子30克，生地100克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  名医名方　周氏固本止哮丸

  标签：生活常识 养生 健康

  第四批全国名老中医药专家学术经验继承指导老师周天寒，幼承家学，笔耕不辍，勤于实践，临床经验丰富。常用家传“周氏固本止哮丸”治疗慢性支气管哮喘，疗效甚佳。 周氏固本止哮丸 组成：人参、白果、京半夏、白术、川贝母、紫河车各31克，黄芪、鹿衔草、熟地(另蒸，捣烂如泥)各62克，椒目50克。 方药加减：偏脾虚加扁豆、鸡内金各40克；偏肾阳虚加肉桂、补骨脂各30克；偏肾阴虚加枸杞、...[ 查看全文 ]

  潮流紧追时尚

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  小儿咳嗽膳食

  小儿咳嗽膳食 1.生姜+红糖+大蒜  孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。  2.蒸大蒜水  取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一两粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟...[ 查看全文 ]

  小·小伟

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  膳食纤维是什么？膳食纤维的误区解答

  标签：膳食纤维 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  包括白菜筋在内的蔬菜纤维属于不溶性纤维，不溶性膳食纤维的好处在于它不能在小肠中被人体吸收，会带着少量胆固醇、脂肪和重金属离子进入大肠，同时发挥增大食物残渣体积、刺激肠道蠕动的作用。白菜的筋是否切碎，和它的健康作用之间毫无关系。 膳食纤维是什么？膳食纤维的误区解答 什么是膳食纤维？ 膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现，是一般不易被消化的食物营养素，主...[ 查看全文 ]

  Carrincha

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  幼儿的膳食

  标签：幼儿食谱 莲藕薏米排骨汤 育儿知识 怀孕 孕妇

  幼儿的膳食 （一）幼儿食物选择的基本原则 1、粮谷类及薯类食品 进入幼儿期后，粮谷类应逐渐成为小儿的主食。谷类食物是碳水化合物和某些B族维生素的主要来源，同时因食用量大，也是蛋白质及其他营养素的重要来源。在选择这类食品时应以大米、面制品为主，同时加入适量的杂粮和薯类。在食物的加工上，应粗细合理，加工过精时，B族维生素、蛋白质和无机盐损失较大，加工过粗、存在大量的植酸盐及...[ 查看全文 ]

  哥来弹010

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  膳食纤维的作用_含膳食纤维丰富的食物

  标签：饮食养生 营养价值

  作为第七大营养素，膳食纤维已经被越来越多的人所熟知。膳食纤维被称为“绿色清道夫”，食用含膳食纤维的食物可以调节肠道的菌群平衡，保持肠道通畅，帮助排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。 膳食纤维的作用_含膳食纤维丰富的食物 膳食纤维的作用 膳食纤维的作用与功效 1、有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。 2、纤维素比重小，体积大，在胃肠中占据空间较大，使人有饱...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  雅培血糖仪

  雅培血糖仪是什么 据FDA（美国食品药品监督管理局）认定，雅培血糖仪是唯一一款可以在全身多个部位采血的血糖仪。人们使用这款仪器，不但可以在指尖采血，还可以在手臂、是臂、大腿、小腿等部位采血。采用虹吸技术的血糖仪试纸，也可以有效地保证人们顺利地将采用适量的血液，而不用担心血液量过多或过少而影响检测结果。而且这种试纸还有一个特点，就是可以避免人们的伤口接触到仪器，减少产生交叉感染的机...[ 查看全文 ]

  北野的兵

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  膳食纤维不是越粗越好-哪些食物富含膳食纤维？

  标签：膳食纤维 健康饮食 健康饮食小常识

  膳食纤维并不是多多益善，如果摄取过多会干扰其他营养素的吸收。一些特殊人群，比如营养不良、患有胃肠疾病或进行了消化道手术的病人，以及老年性便秘的人，更不能摄入太多的膳食纤维。 膳食纤维不是越粗越好-哪些食物富含膳食纤维？ 膳食纤维不是越粗越好 说到富含膳食纤维的食物，人们往往首先会想到芹菜杆、白菜梆、韭菜筋，这些富含菜筋、口感比较粗糙的食物。但是有些食物虽然口感...[ 查看全文 ]

  free蛋疼0

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  什么是膳食纤维？

  什么是膳食纤维？ 膳食纤维是指不能消化的那部分植物性食物。纤维的类型有很多种，可分为两大类：不可溶纤维和可溶纤维。不可溶纤维的主要功能是膨胀，用来调节肠的功能，防止便秘，保持大肠健康。同时不可溶纤维也常让我们有饱涨的感觉，这样对节食减肥的人很有用。不可溶纤维的主要来源有：全麦谷类食品、全麦面包、种子、坚果、水果和蔬菜。不同的是，可溶纤维能帮助减少血液中的胆固醇水平，调节血...[ 查看全文 ]

  力量力量几级了

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