鸡汤要喝鸡肉更要吃-鸡肉的吃法

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  鸡肉盖浇饭的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  鸡肉盖浇饭 1.鸡腿上肉洗干净表面划刀加入少许油、麻油、生抽、料酒、砂糖混合搅拌均匀腌过夜。 2.娃娃菜洗干净切碎、姜切碎、葱切碎。 3.鸡肉先煎封2面封住肉汁，煎至七八成熟捞起备用。 4.原盒内腌汁加入2-3茶匙蚝油、小半碗水或上汤、少许砂糖、少许生粉混合搅拌均匀备用。 5.娃娃菜加入姜片，料酒下锅炒片刻后倒入鸡块，调配好的汁料炒均匀焖3-5分钟至快收汁撒少许葱花和麻油炒均匀即可。 6.配...[ 查看全文 ]

  遥远遥远的echo

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  鸡肉酥的吃法

  标签：猪肉

  鸡肉酥 1.)将高筋及低筋面粉混合过筛，并在面粉中央拨出一个凹洞筑成粉墙，将冰水、蛋与白醋一起倒入粉墙中，即可利用刮板辅助将材料拌匀成团，材料都大略揉匀成面团后，才加入已软化的奶油继续搓揉，当面团揉至光滑不黏手时，即表示完成；滚圆后以保鲜膜包覆静置松弛30分钟。 2.)松弛后即可将面团桿开成为起酥片2倍大的长方形面皮，并将回温至柔软度与面团相同的起酥片置于面皮上，用面皮包覆住整块起...[ 查看全文 ]

  七彩名店6093

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  凉拌鸡肉的吃法

  鸡蛋皮凉拌黄瓜 1. 鸡蛋打碎煎成圆饼形状 2. 黄瓜和鸡蛋皮都切成丝 3. 放油，盐，醋拌拌就好了 凉拌鸡丝 1. 黄瓜、胡萝卜切丝备用，鸡胸肉洗净，切姜片和葱段 2. 鸡胸肉倒入锅里，加入姜片和葱，再加上刚好没过鸡肉的水，熬煮至熟透 3. 鸡肉熟后放凉，趁现在闲着开始配调料（辅料中那些） 4. 凉后开始撕鸡丝 5. 加入黄瓜...[ 查看全文 ]

  即墨小青年_

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  鸡肉汉堡的吃法

  标签：鸡肉汉堡

  鸡肉汉堡 (1)将鸡腿肉、鸡胸肉绞成细肉或自行用刀剁细。 (2)将鸡肉甩打5分钟成馅，加入腌料，顺时针方向用力搅匀。(可依汉堡大小分成6∼10份) (3)先将馅挤成圆形等分分好，用平底锅放油1大匙，放入汉堡鸡肉馅，用铲子压扁，两面煎熟即可。 (4)可多作放入冷冻备用，用4两塑胶袋，将圆形馅放入，再压扁依自己喜欢之厚度，一一放入冷冻库平放冷冻。 鸡肉汉堡 1.鸡肉加香叶，姜，葱，胡椒粉，酱油， ...[ 查看全文 ]

  忧郁得胖子

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  鸡肉线粉的吃法

  标签：主食

  粗线粉提前一夜泡发 鸡半只，洗净、焯水后加老姜、料酒放入砂锅中炖至鸡汤清亮，鸡肉酥烂 将泡发好的粗线粉煮开 ...[ 查看全文 ]

  enjoyWl灬

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  鸡肉水饺的吃法

  标签：猪肉

  鸡肉水饺 1.用冷水将面粉和成面团。 2.将黑木耳、草菇用热水泡开剁碎，香菜切成末。 3.将鸡肉剁成末，加入葱末、姜末、黄酱、粉盐、花生油、香油拌匀；在肉馅中加少量水，再加入木耳、草菇、香菜末拌匀。 4.将面团搓成长条，下成60个剂子，包上馅，待水开后煮熟即可。 鸡肉核桃仁水饺 1、烤箱上下管180度预热5分钟，放入核桃烤8分钟取出，用擀面杖擀成粉末。 2、面粉加温水揉成软硬适中的面团，...[ 查看全文 ]

  qq345465226

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  鸡肉沙拉的吃法

  标签：鸡肉沙拉 猪肉

  鸡肉沙拉 1.胡萝卜洗净后去皮切末；火腿切末。 2.将鸡脯肉洗净，剁成泥状，放入容器内，加入盐，料酒，生抽，香油，胡椒粉，胡萝卜末，火腿末，搅拌均匀，放在一边腌渍一会备用。 3.取一小块搅拌好的鸡肉茸，做成自己喜欢的形状，然后直接在表面裹一层面包糠，就这样依次做好所有的鸡肉。也可以先裹上一层蛋液，然后再裹面包糠。 4.将处理好的鸡块放入平底锅中，用炒菜量的油小火略煎就可以了，非常好...[ 查看全文 ]

  少爷Flying

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  夏季天热 养生更要吃暖食

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏天气温渐高，闷热，但天气反复乍热乍寒，常会诱发或加重头痛。另外，睡眠不足、情绪激动、精神疲劳亦可诱发头痛。应对夏季头痛，不能过分依赖药物，可通过调节饮食、补充水分、调整情绪、注意休息等手段进行“保守”治疗。 .hzh {display: none; } 特别是夏天的头痛，常因肝热引致，食疗上可选择味甘性凉的清蔬素食作养生防病食疗。如芹菜粥──取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥...[ 查看全文 ]

  316货源网

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  孕妈宝宝要吃粽更要健康

  标签：孕妇食谱

  乳房的孕期营养美食 奶油白菜 原料：白菜、高汤、盐、生粉、牛奶各tulaoshi.com适量。 做法： 1。将洗好后的白菜切成4厘米长的小段。 2。锅中放油，油热后将白菜放入，加入高汤，烧至七八成熟，放入盐。 3。将生粉用少量水调匀，再加入牛奶混匀，倒在白菜上成为乳白色汁液，烧开即成。 营养盘点：白菜含有较多的维生素C和矿物质以及膳食纤维。...[ 查看全文 ]

  我的淘吧

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  牙签鸡肉串的吃法

  标签：牙签鸡肉串

  将鸡腿剔骨剥皮起肉，再将肉切成长块； 用一大盘，放进鸡肉，先加生抽、老抽、糖、盐、料酒或白兰地、孜然粉、辣椒粉和苏打粉，用手抓至鸡肉起胶，再加1汤匙水，抓匀，再加1汤匙水，再抓匀，然后加玉米淀粉，抓匀，静置1小时或以上； ...[ 查看全文 ]

  龙耀鑫辰

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  奥尔良鸡肉卷的吃法

  标签：奥尔良鸡肉卷 主食

  用开水和面，揉成团后静置半小时再揉成光滑的面团。 取一小块面团擀成一张约3mm的大面皮，用直径约5cm的圆盖子压出圆形的胚子。 把5、6个胚子放在一起擀...[ 查看全文 ]

  汝宁佳人

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  鸡肉披萨的吃法

  标签：鸡肉披萨 烘焙

  新奥尔良烤鸡肉披萨 把面团材料准备好。 牛奶加热至38度左右，加入酵母，静止十分钟。 用筷子搅拌...[ 查看全文 ]

  陕西猫猫猫

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  菠萝鸡肉炒饭的吃法

  标签：菠萝鸡肉炒饭

  菠萝虾仁炒饭 1. 备料，菠萝去皮切丁泡淡盐水半小时左右 2. 鸡蛋打散，下去皮开背去虾线，洋葱切小块，胡萝卜切丁，菠萝泡过盐水后捞出沥干水分备用 3. 胡萝卜，玉米，青豆在开水里焯水一分钟捞出沥干水分。这里的青豆玉米买的速冻的，已经是熟的所以不需要焯水太久 4. 不粘锅倒油放入洋葱小火煸黄 5. 放入胡萝卜玉米青豆略翻炒 6. 放入虾仁炒至虾...[ 查看全文 ]

  jmslhr

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  菠萝鸡肉串的吃法

  标签：水果

  菠萝鸡肉串 鸡腿肉剔除皮和骨，洗净后切成3cm见方的大块。菠萝去皮，切成边长3cm、厚1.5cm左右的三角形。 将鸡肉块放入大碗中，加入盐、黑胡椒粉、辣椒粉HP酱、番茄沙司和一半份量的辣椒仔酱汁混合均匀，腌渍1小时。 将菠萝块放入腌渍鸡肉的容器中搅拌均匀。取竹签将鸡肉和菠萝间隔着串在竹签上备用。 烤箱用200℃的上下火预热10分钟，将菠萝鸡肉串排放在烤架上，放入烤箱中层，烘烤15分钟。 取出烤...[ 查看全文 ]

  L账号设置

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  椰汁鸡肉盖饭的吃法

  标签：面食

  椰汁鸡肉盖饭 1.白饭盛入大碗中，备用。 2.鸡胸肉丁与所有腌料一起拌匀，再放入油锅中过油后捞起，备用。 3.热锅，加入适量沙拉油，放入洋葱块、红萝卜片炒香后，加入作法2的鸡胸肉丁及所有调味料A煮匀，转小火、加盖焖煮至熟。 4.于作法3的锅中加入太白粉水芶欠，再加入大陆妹与椰奶拌匀后熄火，盛起淋在作法1的白饭上即可。 鸡肉滑蛋盖饭 1.隔夜饭先蒸热后备用。 2.鸡柳片洗净；洋葱去皮切丝...[ 查看全文 ]

  何苦那么累life

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  芝麻鸡肉沙拉的吃法

  芝麻鸡肉沙拉 1.鸡胸肉去皮备用。 2.捲生菜、绿莴苣&紫莴苣洗净，沥干水份并切片备用。 3.将作法：2的材料：及小蕃茄混合放入盘中。 4.热一平底锅，放入适量的油烧热后，放入作法：1的鸡胸以中火煎熟后，取出切片，再放于作法：3的蔬菜上，最后淋上干葱芝麻酱即可。 鸡肉苹果沙拉 1.煮一锅水，滚沸后放入鸡肉块汆烫至熟，捞出沥干水份备用． 2.待作法1鸡肉块冷却后拌入苹果丁，淋上蔓越莓葡萄淋...[ 查看全文 ]

  这货他居然丶

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  鸡肉蔬菜咖喱的吃法

  标签：猪肉

  鸡肉蔬菜咖喱 蔬菜切丁，鸡腿肉煎香取出备用； 锅中中火下油，放入小茴香炒香； 加入咖喱粉炒成油咖喱状，放入煎过的鸡腿肉； 加半茶匙盐，半碗高汤焖煮约15分钟； 放入切成丁的蔬菜，剩下的盐，高汤和水，加盖焖煮约25分钟； 最后放入日式咖喱膏，待溶化后加少许水调整粘稠度即可。 鸡肉蔬菜烤串 1、鸡腿肉洗净切大块。 2、用生抽、蚝油、料酒、盐、孜然粉、辣椒粉、橄榄油等调味料放入盛有...[ 查看全文 ]

  wzn1216

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  魔芋炖鸡肉的吃法

  标签：魔芋炖鸡肉 猪肉

  魔芋炖鸡肉 1。魔芋切小片，中间切一刀，翻过去作成麻花状焯水。再过凉水。（可以去异味） 2。鸡肉焯水。再过凉水。 3。胡萝卜和芋头切块、豆角切段。 4。平底锅里烧热后，放一点点的油，倒入葱爆香、胡萝卜和芋头、鸡肉炒一下盛出。 5。换锅放入葱、姜、蒜、八角、胡萝卜和芋头、魔芋、鸡肉。 6。放入酱油、料酒、盐、柠檬汁、糖。 7。加上水，盖上锅盖慢慢的焖一个小时。 8。胡萝卜熟了再到入...[ 查看全文 ]

  renzilun

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  微波鸡肉串的吃法

  标签：猪肉

  微波鸡肉串 1.鸡肉切块，用一点料酒腌一会去腥。 2.用两勺炸鸡粉，一点盐，一勺食用油，一点酱油拌匀。 3.腌制一段时间用竹签串起来，微波高火3分钟，翻面二分钟，可以撒些你喜欢的孜然或是辣椒粉什么的。 微波鸡肉串 1.鸡脯肉一块洗净，沥干水分，用刀背把鸡肉剁过，让鸡肉松驰。切成2CM见方的小块，用一点料酒腌制一会儿去腥 2.用一勺炸鸡粉，很少一点点盐，一点生抽，一勺色拉油拌匀，腌制30...[ 查看全文 ]

  諸城坤子

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  土豆炖鸡肉的吃法

  标签：土豆炖鸡肉 猪肉

  土豆炖鸡肉 1.鸡腿切块，加料酒，少许盐，姜，生抽腌制15分（想要味道鲜一点就多放点生抽，不想就少放点}土豆削皮切块 2.锅中放适量油，烧至7，8分熟，放姜，再放腌好的鸡腿，翻炒至鸡腿变色后，在放土豆和八角翻炒几下，放盐，在放1到2勺的生抽在翻炒，加少许糖，再放差不多盖过土豆鸡腿的水即可，大火煮5-10分钟，转小火一直煮到用筷子插土豆能插进去，再大火收汁即可装盘 小诀窍 1.放水后大火煮...[ 查看全文 ]

  zhaogz524

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