黄豆芽怎么做好吃？黄豆芽的烹饪技巧

黄豆芽怎么做好吃？黄豆芽的烹饪技巧的相关文章

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  炒黄豆芽

  标签：家常菜 炒黄豆芽

  炒黄豆芽 炒 黄豆芽 炒黄豆芽 原料:黄豆芽6两、鲜 香菇2朵、 红甜椒1/2个、盐1小匙 制法:1.豆芽去根须,洗净;香菇去蒂、红甜椒去籽,皆洗净.切片。 2.炒锅加油,下香菇、豆芽炒匀后加盐.并加3大匙水,覆盖焖约5分钟,最后下 甜椒炒匀即成。 炒 黄豆芽 炒黄豆芽 原料:黄豆芽6两、鲜 香菇2朵、 红甜椒1/2个、盐1小匙 制法:1.豆芽去根须,洗净;香菇...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日...[ 查看全文 ]

  银白的月光下

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  孕妇能吃黄豆芽吗？孕妇吃黄豆芽的做法

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  明人陈嶷曾赞美黄豆芽：“有彼物兮，冰肌玉质，子不入污泥，根不资于扶植。”那孕妇能吃黄豆芽吗？答案是可以吃的，黄豆芽具有补气养血的功效，孕妇食用对孕期贫血有很好地治疗功效。 孕妇能吃黄豆芽吗？孕妇吃黄豆芽的做法 孕妇能吃黄豆芽吗 孕妇能吃黄豆芽。黄豆芽营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。孕...[ 查看全文 ]

  海盗

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  鸡丁黄豆芽怎么做好吃

  鸡丁黄豆芽 1、将鸡脯肉用清水洗净，然后切丁。 2、将鸡丁盛入碗中，用水淀粉抓匀，投入热水锅内滑开，捞出，沥水，备用。 3、锅内放入底油烧热，下鸡丁炒熟，加葱花，放入黄豆芽，翻炒均匀加入调料快炒，淋明油即可出锅。 材料替换 将绿豆芽掐去两头，替换黄豆芽，鸡丁换成鸡丝，称为炒鸡丝掐菜。 口味变化 调配料中去掉红，绿尖椒丁，加入树椒丝、冬笋丝、红油、豆瓣辣酱，称为酱炒鸡丁黄豆芽。 ...[ 查看全文 ]

  马里次奥

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  黄豆芽溜黄瓜

  标签：家常菜 黄豆芽溜黄瓜

  黄豆芽溜黄瓜的做法大全 黄豆芽溜黄瓜教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 凉拌豆芽黄瓜紫薯粉减肥的做法步骤 1. 将黄瓜切丝 2. 豆芽放开水里焯水30秒，放冷水冲凉，沥干水分 3. 紫薯粉丝提前泡好，放热水里焯水10秒 4. 找个大碗，放入豆芽、黄瓜、紫薯粉丝 5. 将兑好的佐料放入 6. 根...[ 查看全文 ]

  异乡客163

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  炝炒黄豆芽

  标签：家常菜 炝炒黄豆芽

  炝炒黄豆芽 黄豆芽,香辣肉酱,干辣椒,葱白段,葱花,盐,鸡精,油黄豆芽,香辣肉酱,干辣椒,葱白段,葱花,盐,鸡精,油1.黄豆芽用清水冲洗一下,烧半锅水,开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟,关火。2.捞出豆芽,再次用清水漂洗并沥水。3.炒锅倒油(周六做了一锅的香辣肉酱,油放多了,最后把肉酱盛起来,锅里还剩下了好多的油,我把这些油装进瓶...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来炝炒黄豆芽教程，让我们的缘...[ 查看全文 ]

  hjby003

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  宝宝能吃黄豆芽吗？宝宝吃黄豆芽的做法

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  黄豆芽不仅是可口的蔬菜，又是清凉滋养的药料，有利尿解毒之效。那宝宝能吃黄豆芽吗？能吃的，黄豆芽营养丰富，宝宝食用有明目、养颜护肤、健脑、通便、防癌抗癌等作用。 宝宝能吃黄豆芽吗？宝宝吃黄豆芽的做法 宝宝能吃黄豆芽吗 宝宝能吃黄豆芽。黄豆芽营养丰富，宝宝食用有明目、养颜护肤、健脑、通便、防癌抗癌等作用。 1、 明目 ：可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血，视神经炎、近...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  黄豆芽泡菜怎么做好吃

  黄豆芽泡菜 (1)将黄豆芽洗净后彻底沥干，加入盐拌匀后腌约12小时，再将盐水洗净沥干备用。 (2)将材料(2)洗净沥干，韭菜、葱切段，红辣椒切片备用。 (3)将调味料(2)与材料(2)拌匀后，拌入黄豆芽中搅拌均匀，即可置于容器中冷藏腌1天以上待入味即可食用，约可保存3天。 黄豆芽烧豆泡 1。黄豆芽洗净去壳，沥干水。每只豆泡切成2-3片， 备用。 2。锅里放少许油，大火将黄豆芽煸炒5分钟，加少许盐，...[ 查看全文 ]

  jxx23

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  素炒黄豆芽

  标签：家常菜 素炒黄豆芽

  素炒黄豆芽 原料: 黄豆芽500克,精盐、酱油、白糖、姜片(姜丝与豆芽更相配)、花生油各适量。 制法: 1、将黄豆芽去皮,去根毛,洗净。 2、将锅烧热,加入花生油,将油烧热,倒入黄豆芽,煸炒至半熟,加酱油、精盐、姜片(姜丝)及适量水,继续煸炒,加入白糖再烧段时间即可出锅装盘。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!素炒黄豆芽教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! #菁选酱油试用之素炒黄豆...[ 查看全文 ]

  伏地魔50

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  鸡丁黄豆芽怎么做

  标签：猪肉

  鸡丁黄豆芽 1、将鸡脯肉用清水洗净，然后切丁。 2、将鸡丁盛入碗中，用水淀粉抓匀，投入热水锅内滑开，捞出，沥水，备用。 3、锅内放入底油烧热，下鸡丁炒熟，加葱花，放入黄豆芽，翻炒均匀加入调料快炒，淋明油即可出锅。 材料替换 将绿豆芽掐去两头，替换黄豆芽，鸡丁换成鸡丝，称为炒鸡丝掐菜。 口味变化 调配料中去掉红，绿尖椒丁，加入树椒丝、冬笋丝、红油、豆瓣辣酱，称为酱炒鸡丁黄豆芽。 ...[ 查看全文 ]

  颓废975

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  炒黄豆芽怎么做

  标签：家常菜 炒黄豆芽

  清炒黄豆芽 1.黄豆芽洗净，蒜苗洗净切断，红椒切丝，姜切丝，葱切葱花 2.锅内放油，七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味 3.放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会 ...[ 查看全文 ]

  gz在一起1314

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  肉末炒黄豆芽怎么做好吃

  标签：肉末炒黄豆芽

  肉末炒黄豆芽 1.黄豆芽清洗干净，香菜切成寸段，葱姜切末备用。 2.黄豆芽焯水至豆瓣熟透，锅中放底油煸炒葱姜和肉末，烹入花雕酒待肉变白后放入黄豆芽翻炒。 3.把黄豆芽调味、翻炒均匀后撒香菜段即可出锅。 小诀窍 小贴士： 黄豆芽有很强的豆腥味，焯水时应该把豆瓣焯熟，并且还能保证豆芽成熟一致。 营养评价： 黄豆芽富含蛋白质、钙质、维生素C和膳食纤维。它的蛋白质利用率较黄豆要提高10％左...[ 查看全文 ]

  sun3023

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  青蒜炒黄豆芽怎么做好吃

  青蒜炒黄豆芽 1.将青蒜洗净，切成1.5厘米长的段； 2.将黄豆芽掐去根须，洗净捞出，沥干水分； 3.锅置旺火上，放入色拉油，烧热下入辣椒粉略煸； 4.再放入黄豆芽、精盐、味精、白糖炒拌均匀，再放入青蒜段炒拌断生，淋香油，出锅装盘即可。 炒黄豆芽 1、豆芽去尾洗净沥干水，干红椒剪成丝。 2、锅放底油下花椒炸出香味，下红椒丝，再放豆芽大火翻炒片刻。加少许盐、糖、醋、鸡精调味翻炒出锅。 ...[ 查看全文 ]

  零叶小舟

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  拌黄豆芽怎么做

  标签：拌黄豆芽

  拌黄豆芽 1.芹菜洗净切段，黄豆芽洗净，分别放入滚水中汆烫至熟，捞起沥干。 2.将作法1所有材料，和所有调味料拌匀即可。 凉拌黄豆芽 1、黄豆芽摘去老根，红甜椒切丝，葱切丝。 2、将香油、陈醋各一匙，辣椒油、蒜蓉各半匙，生抽两匙，糖少许，混合均匀拌匀成味汁。 3、锅里烧开水，先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟，起锅前关火，加入葱丝捞起，再浸泡在冰水里。 4、之后沥干水分，倒入...[ 查看全文 ]

  被甩卖的小白菜

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  凉拌黄豆芽怎么做

  标签：凉拌黄豆芽 茎叶蔬菜

  凉拌黄豆芽 1.黄豆芽洗净，摘除头尾，以滚水稍微烫熟，充分沥干水分备用。 2.葱洗净切丝。 3.将作法1.2的材料蒜泥与所有调味料拌匀，最后撒上白芝麻即可。 凉拌黄豆芽 1、黄豆芽摘去老根，红甜椒切丝，葱切丝。 2、将香油、陈醋各一匙，辣椒油、蒜蓉各半匙，生抽两匙，糖少许，混合均匀拌匀成味汁。 3、锅里烧开水，先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟，起锅前关火，加入葱丝捞起，再浸泡在冰...[ 查看全文 ]

  霍国洋是我

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  番茄黄豆芽怎么做

  标签：番茄黄豆芽

  番茄黄瓜条 1. 主辅料：西红柿、黄瓜、葱。 2. 黄瓜切条。 3. 西红柿切块。 4. 起锅热油，爆香葱花。 5. 放入西红柿炒匀。 6. 放入黄瓜条。 7. 旺火快速煸炒，使汤汁均匀裹附在黄瓜条上。 8. 放盐、白糖、味精调味，翻炒均匀即可。出锅装盘。 番茄豆腐 1. 番茄洗净，切小块 2. 豆腐洗干净，也切块 ...[ 查看全文 ]

  和允浩看夕阳

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  素炒黄豆芽怎么做好吃

  标签：素炒黄豆芽

  素炒黄豆芽 1.将黄豆芽洗净，沥去水； 2.锅内加油烧热，放入葱（切）花、蒜（切）片炝锅，烹入料酒，放入黄豆芽、酱油略炒，再加入白糖、鲜汤、精盐烧开； 3.用小火加盖烧透，至汁浓时，加味精，用湿淀粉15克（淀粉6克加水）勾薄芡，淋入香油，出锅装盘即成。 素炒绿豆芽 1.绿豆芽洗净，尖椒去辣筋后切丝，切好葱花，蒜末备用。 2.锅中加少许底油，待八成热时，下葱花炝锅，紧接着倒入尖椒丝，略...[ 查看全文 ]

  lv1314慧

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  海带黄豆芽汤怎么做好吃

  海带黄豆芽汤 1. 明太鱼皮和鱼头鱼骨洗干净放入小汤锅煮 2. 海带结清洗干净备用 3. 切点葱姜丝放入汤中同煮 4. 再加点料酒 5. 加一勺韩式大酱搅匀 6. 然后放入海带结煮20分钟 7. 再放入黄豆芽煮5分钟 8. 加盐 9. 加适量味精或是牛肉粉撒点小葱末就可以开吃了。 海带炒黄豆芽 1. 黄豆芽去根部洗干净...[ 查看全文 ]

  捕鸟捕狗药

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  黄豆芽烩猪皮怎么做好吃

  标签：黄豆芽烩猪皮

  黄豆芽烩猪皮 1、买回来的黄豆芽放水里淘洗干净后备用。 2、买回来的油炸猪皮放入沸水锅中焯水两分钟，去除部分油脂。 3、炒锅倒油烧热，放入辣椒、花椒小火煸香后，再放入葱、姜、蒜、小米辣炒出香味。 4、放入黄豆芽翻炒一会。 5、倒入一碗水煮沸，放入100克的老干妈水豆豉。 6、放入焯好水的猪皮同煮。 7、放入生抽、老抽、白糖煮沸后用小火煮十分钟入味。 8、放入适量盐、鸡精调味，放入青蒜...[ 查看全文 ]

  凡人之一

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  黄豆芽炖排骨怎么做好吃

  标签：黄豆芽炖排骨

  排骨炖豆角 1. 材料：熟排骨、洗净豆角、葱、姜 2. 把葱姜切碎 3. 起锅热油，爆香葱姜 4. 放入豆角煸炒 5. 煸炒均匀后，加入生抽，加适量水烧开 6. 放入排骨 7. 翻炒均匀，烧制8分钟左右，至豆角熟透。加盐、味精调味。出锅盛入碗中即可食用 排骨炖莲藕 1. 排骨洗净后下锅煮出血水 2. 煮好后起锅备用 ...[ 查看全文 ]

  破地方9

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  怎么做凉拌黄豆芽好吃

  标签：凉拌黄豆芽 凉菜

  家常凉拌黄豆芽 食材：黄豆芽 菠菜 大蒜 辣椒粉 醋 植物油 盐 胡椒粉 味极鲜 白糖 白芝麻 把黄豆芽洗净，用开水焯一下捞起，用凉水过量，捞起沥干水分 ...[ 查看全文 ]

  小骄傲子

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