食用醋的功效-抑菌杀菌、降压降脂、控制血糖

食用醋的功效-抑菌杀菌、降压降脂、控制血糖的相关文章

• 
  经常食用榛子降压又降脂

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中医观点：榛子有补脾胃、益气力、明目的功效，并对消渴、夜尿多等肺肾不足之症颇有益处。平时炒着吃或煮粥、煲汤都不错。但榛子性质偏温热，吃多了易上火。一般来说，每周吃5次，每次吃一小把(25~30克)较为合适。 在“世界四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有着“坚果之王”的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生素A、...[ 查看全文 ]

  小嘟嘟578

  201
• 
  黑茶养生之降脂、降压、降糖

  标签：养生 健康

  黑茶养生之降脂、降压、降糖 黑茶是茶的其中一类，具有其他茶类的所有生化特征。但是因为黑茶在原料选用，加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶，从而导致黑茶的生化成分的组成和比例及由此而产生的药理功能具有特殊性。 大量临床试验证明：经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶，因其内含成分与红、绿茶有极大差异，所表现的功能也不同。l在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管疾病、抗癌等方面具有...[ 查看全文 ]

  眷恋你微微一笑

  41
• 
  蔬菜降压降脂有一招

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。 推荐菜肴——蒜香茄子 做法：茄子1根，洗净、切开、置于碗内，直接放入蒸笼中蒸20分钟至熟...[ 查看全文 ]

  大哥色丶

  191
• 
  怎么做养胃健脾美容养颜降脂降压的大众美食—醋溜土豆丝好吃

  标签：醋溜土豆丝

  土豆去皮洗净、切丝； 将切好的土豆丝放入清水中，反复冲洗，把淀粉洗出去，沥干； 准备配料； ...[ 查看全文 ]

  郭钱忠

  31
• 
  孕妇要怎样控制血糖

  标签：孕妇

  孕妇吃水果过量引发糖尿病 家住五一路的准妈妈小于预产期是今年11月，从上个月开始，她的食欲莫名其妙大增，可体重非但没增加反而消瘦了不少。上周，小于前往山西省妇幼保健院检查，发现自己竟患上了妊娠糖尿病。 小于今年30岁，平时很喜欢吃水果，怀孕之后为了给胎儿增加营养和维生素，更是每天把水果当零食，香蕉、西瓜、苹果、桂圆等高糖水果不离口。大约一个月以前，她感觉自己的食欲突然大...[ 查看全文 ]

  高雅0904

  41
• 
  高血脂吃什么好 膳食方有助降压降脂

  饮食就像是一把“双刃剑”，不良饮食习惯是引起高血脂的重要因素，但是合理的膳食又能改善脂质代谢，有利于改进血液粘稠和心脏功能，实现降脂的效果。降低血脂，对控制心脑血管疾病发生、发展，减少其发病率，有重要意义。下面就来看看高血脂吃什么好。 高血脂吃什么好 菊花决明子粥 菊花10克，决明子10~15克，粳米50克，冰糖适量。先将决明子放入沙锅内炒至微有香气，取出，...[ 查看全文 ]

  dufangxingpo

  501
• 
  “神草”大葱 调味抑菌还壮阳

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  俗话说“一根葱，十分钟”。很多人不喜欢吃葱，觉得葱的味道太重，其实每天吃点葱并不浪费您多少保贵的时间。下面，我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧! 功效1：壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。 功效2：解毒...[ 查看全文 ]

  吃饱了我就晕

  441
• 
  低血糖的症状和防护措施 控制血糖的方法

  标签：健康常识 健康

  低血糖的症状 1、非特异性症状： 少数患者低血糖时，未出现自主神经及神经性低血糖的表现。而是以全身不适、头痛、恶心、口唇麻木等非特异性症状出现。注射胰岛素者，若每日守时出现些类症状，应警惕有无低血糖的存在。 2、自主神经兴奋症状： 由于低血糖而引起交感神经系统兴奋和肾上腺素分泌增加，出现饥饿感、心慌、出汗、紧张、软弱无力、面色苍白、四肢冷汗、发凉、颤抖、心率加快、血压升高等。...[ 查看全文 ]

  木小姐

  1581
• 
  低血糖的症状有哪些 控制血糖的方法详解

  标签：健康常识 健康

  低血糖的症状有哪些 低血糖呈发作性，时间和频率随病因不同而异，症状千变万化。临床表现可归纳为以下两个方面。 1.自主(交感)神经过度兴奋的表现 低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等，临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。 2.脑功能障碍的表现 是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现。初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、...[ 查看全文 ]

  木小姐

  661
• 
  血糖未控制时能否怀孕？

  大龄妈妈需要多做什么检查？         除了一般定期产检之外，大龄妈妈需要多做一些什么检查呢？ 1、15～20周的母血唐氏症筛检大龄妈妈出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在 怀孕 28周左右进行血糖筛查试验，这是发现妊娠期糖尿病非常重要的手段，做此项检查显得尤为重要。 2、16～20周时做羊膜穿刺检查随着女性年龄的增加，胎儿...[ 查看全文 ]

  宁fenglong

  41
• 
  醋的作用 醋的功效

  标签：美容 护肤

  空腹一匙陈醋，通便。   许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋，再喝上一杯凉开水，服用一周后即可见效。 睡前15毫升，减肥。 ...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

  491
• 
  香菇搭配油菜可使降脂功效加倍

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。而且，二者还都是降脂能手，共同入馔，功效加倍。 做这道香菇炒油菜，既可用鲜香菇，也可用干香菇。若用干香菇烹调，需要用30℃-40℃的温水提前浸泡20分钟。浸泡香菇的水不要倒，用水调些淀粉勾芡是这道菜口味醇香的诀窍。 此外，由于香菇含有一种特有的香味物质——香菇精，因此与油菜同炒，不仅能掩盖其苦涩味，还能给...[ 查看全文 ]

  代号雷锋12138

  261
• 
  夏季养生：适量食用冰镇苦瓜解暑降脂

  标签：夏季养生

  冰镇苦瓜具有降糖降脂、清热祛暑的功效，不失为夏季的一道爽口菜品。但专家提醒：对于脾胃虚弱、经常腹泻、胃怕凉的人不适宜。 材料：苦瓜、蜂蜜、甜面酱，味精、盐、糖、冰块或冰水适量。 做法：首先用刀去掉苦瓜两边的头，再从中间把它一剖两半，然后用小勺子把苦瓜中的籽刮掉，用刀将苦瓜切成均匀的小片，再将切好的苦瓜片放入冰水中冰镇三 到五分钟，这样做不仅可以去掉一部分苦味，还可以让口感更香...[ 查看全文 ]

  M努力活着M

  141
• 
  治疗高血糖秘方——醋豆

  黑豆挑选，去除杂质，清洗干净备用，此处使用的是黑豆(乌皮青仁豆)，由于黑豆营养丰富，药用价值高，同时为了提高药用效果使用的是绿肉的黑豆(相比黄肉的黑豆药用价值更高) 注意：黑豆可在超市或药店购买，也可以用黄豆代替，效果是相似的。 黑豆与米醋按照1:2的比例浸泡(半斤黑豆需要一斤米醋混合浸泡)，闭紧玻璃瓶盖，浸泡30天。 浸泡...[ 查看全文 ]

  崽子

  551
• 
  糖尿病高血糖如何控制

  标签：女性 怀孕 妊娠

  糖尿病的女性可以怀孕吗?     昨天有个 女性 朋友给我打电话咨询,她今天36岁了,一直没有孩子,这次好不容易怀孕了,期间服用二甲双胍,问这个孩子能要吗?     首先挺可惜的,因为服用二甲双胍福是不可以怀孕的.因为二甲双胍对可以通过胎盘进入 胎儿 的体内,从而影响胎儿的发育,甚至导致胎儿的畸形.没办法,只能建议她去 医院 要流产了.   &nb...[ 查看全文 ]

  浅挚半离兮丶XS

  41
• 
  控制孕期血糖 为了宝宝明天的健康

  标签：怀孕

  人们常说，下一代是社会的希望。孕育新生命就成为人们传递希望的重要过程。然而，糖尿病这一“甜蜜”杀手，同样把魔爪伸向承担生育重任的准妈妈们。准妈妈一旦遇上糖尿病，妊娠的过程就会显得尤为艰苦，腹中宝宝也将和妈妈一同遭受疾病的折磨。提醒诸位准妈妈，不要以为糖尿病离你们很遥远，2007年的调查研究结果显示：我国妊娠期糖尿病患病率高达11.6％，也就是说，9个准妈妈中就有一人受到高血糖的威胁...[ 查看全文 ]

  我的心中不是海

  1071
• 
  孕期控制血糖的饮食原则有哪些

  孕期控制血糖的饮食原则有哪些 都说病从口入，这话一点都没错。很多孕妈妈在孕期的时候，之所以会出现血糖偏高的情况，就在于她们在孕期的时候不太注意自己的饮食所致。那么 孕期控制血糖的饮食原则有哪些 ?母婴专家指出，饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法，很多孕妈妈都可以通过这种方法得到控制。 妊娠糖尿病饮食要注意什么呢? 1、多选粗粮 以面包为例，白面包的GI(血糖生成指数)为70，...[ 查看全文 ]

  钰昌珠宝

  01
• 
  孕期食用燕窝的功效

  孕期食用燕窝的功效     妈妈在孕期是可以吃燕窝的，燕窝有哪些功效和作用呢？         1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。     2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。     3、凡病...[ 查看全文 ]

  1997为生活

  31
• 
  孕妇血糖高 水果谨慎食用

  加研究称孕妇驾车危险性增4成 孕妇 驾车危险性增4成 孕妇可以开车吗？孕妇到孕中期（16-27周）时，由于胎儿体重增加，孕妇体型变大，行动开始逐渐变得不便，因此在外出采购时，许多孕妇都会选择开车出行。5月12日发行的加拿大医学杂志《CMAJ》电子版上，加拿大多伦多大学医学院DonaldA.Redelmeier发表最新研究结果称，孕中期开车的孕妇发生重大事故的...[ 查看全文 ]

  一缕涵义

  451
• 
  孕期为什么会血糖高？注意饮食可控制血糖

  九种水果应对孕期难题 孕期，有很多水果准妈妈(妈妈食品)并不宜吃，比如山楂、荔枝等。但有些水果却有着特别神奇的功效，巧吃这些水果，不但能够给准妈妈补充每天所需的营养(营养食品)，更能巧妙帮助准妈妈抵御孕期难题，比如柿子可以预防妊娠高血压，芒果可以有效缓解孕吐……那么，还有哪几种水果可以轻松帮准妈妈解决孕期难题呢?跟图老师小编一起翻翻自己家的水果篮吧! 1、柿子—...[ 查看全文 ]

  哥不丑也很温柔

  111