老人越老越快乐的5大秘诀

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  孕妈咪生活越快乐宝宝越健康

  孕妈妈如何摆脱“过分关心” 怀孕 了，要做妈妈了！准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐，尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！毕竟，怀孕是一段特殊的时期，所以，面对别人的不当回事，准妈妈当然心里会不好受。 而且，面对越来越多的关心和好奇，她们却也有些不胜其烦了：“男孩还是女孩呀？”“看起来不是很大嘛！”“小心点别感冒。感冒了可...[ 查看全文 ]

  金属徐爷

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  怎么运动最减肥 运动越快乐越减肥

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型tulaoshi.com肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发...[ 查看全文 ]

  我的故事不能断

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  心理健康：秘密 越分享越快乐

  标签：心理健康

  秘密在心里装得太多就会成为沉重的压力，与朋友分享可以为自己减压，也可以从第三方得到客观的分析和建议，让自己走出迷惑的困境。 上中学时，我暗恋高年级的一个学长，虽然现在说起来，已经是可以一笑了之的小事情，但在当时，却是我心里最重要的秘密。这样的秘密，是没有办法在老师和家长那里得到帮助的，可是压在心里，又会让我心神不宁、坐立不安。于是，我告诉了一个与我最亲密的女同学。分享秘密...[ 查看全文 ]

  Hollen_Lau

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  老人长寿的秘诀

  标签：疾病预防

  脸上笑容多一点 保持乐观的心态，多和朋友家人轻松愉快的相处，多接触能让自己心情开朗的事物，自然能使生活变得更加轻松愉快。很多老年人心理压力过大，为家庭子女操心过多，这样对健康自然没有好处，所以为了自身健康，不如让自己多笑笑。 每天尝试新事物 老年人年龄大了，生活圈子却越来越窄，日常生活习惯越来越固定，一旦发生打破陈规的事情，就可能导致老人丧失应变的任性，老...[ 查看全文 ]

  sizhixin110

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  孩子吃饭速度越快越容易肥胖

  标签：婴儿断奶

  父母最好别让孩子太“听话” 经常听到妈妈们唠叨：你这孩子怎么这么不听话！可专家们告诫父母，太听话的孩子问题更大，因为他们很可能失去更重要的东西创造力。 怎样对孩子说不 经验证明，淘气的男孩子往往比老实的女孩子更有创造力。其原因就是淘气的孩子接触面广，大脑受的刺激多，激活了孩子的智能。因此，给孩子一点不听话度对提高孩子的创造力是有好处的。 我们中国的老传统是喜欢...[ 查看全文 ]

  Y似水流年G

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  5大秘诀轻松告别顽固黑头

  标签：美容 美容方法

  鼻子是脸部的正中心，但被黑头侵袭的鼻子，会让你在不知不觉中暗淡无光。你是否已经尝试了n种去黑头的方法。今天图老师图老师小编网集了5个最常用的美鼻秘诀，你可以对号入座，找到适合自己的好方法！一起来看吧！ 美鼻第1计：溶字诀 美鼻第1计：溶字诀 计策要诀：港台美女喜欢用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位慢慢溶解黑头。 (...[ 查看全文 ]

  baobeilove888

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  夏季养生：春季养生5大秘诀

  标签：夏季养生

  为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。养生无处不在那么我们在春季应该怎样养生呢，下面我们一起来看一下： 春季养生5大秘诀 一、少食酸、略增甜 唐代著名医家孙思邈早就说过：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”因为根据中医理论，春天肝气当令，肝气偏旺可伤及脾胃，影响脾胃的消...[ 查看全文 ]

  这些花儿是巨蟹

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  老人春季养生5大忌

  标签：老人 春季 老人养生 生活常识

  老人春季养生5大忌 春光明媚、风和日暖之际是运动养生的好时节。老年人应“夜卧早起，广步于庭”，在保证6-8小时睡眠的情况下，应到室外活动，晒晒太阳，呼吸新鲜空气。根据体质状况和天气情况，还可结伴春游，不但能增添生活乐趣，增强身体素质，而且能提高大脑神经的调节功能和对气候变化的适应能力，以抵抗和减弱“春困”等不适。 1、 忌睡眠过多。 中医认为久...[ 查看全文 ]

  人在囧途丶V

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  老人秋季健身莫入5大误区

  标签：误区 老人 秋季 健身 老人养生 生活常识

  老人秋季健身莫入5大误区 老人秋季健身莫入5大误区 误区一：“闻鸡起舞”精神爽 早晨空气中氧含量相对较少，空气不佳;寒冷刺激可诱发血管痉挛，在原有病变基础上，易引发血管栓塞。临床资料显示，每年11月份至次年3月份也是心肌梗死的多发季节。因此，中老年人不宜在早晨做较大运动量的锻炼，锻炼时间是下午4时至5时最佳。 误区二：屏气锻炼提高呼吸功能 老年人...[ 查看全文 ]

  2015我心永恒

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  职场解压秘诀 做快乐的自己

  标签：情感 职场法则

  一个成熟的人握住自己快乐钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。 一位SALES抱怨道：“我活得很不快乐，因为我经常碰到糟糕的客户。”他把快乐的钥匙放在别人手里。一位职员说：“我的老板很苛刻，叫我很生气!”他把钥匙交在老板手中...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  破解生双胞胎的5大秘诀

  标签：孕前

  孕前夫妻自测：是否容易怀孕？ 你的自我检测 对于准爸爸来说，你应带头检查自己的软硬件是否过关。具体点说，是看看自己在生殖功能方面是否存在隐患，例如阳痿、早泄、精液过多或过少以及睾丸异常等。 阳痿，在医学上被称为阴茎勃起功能障碍，大致可分为心理性阳痿和生理性阳痿两种。心理性阳痿从客观上讲并不是疾病，只是男人偶尔脆弱的一面。如果你善于调节，放...[ 查看全文 ]

  yanyangfeitian

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  揭秘日本女人的5大瘦身秘诀

  标签：瘦身 另类瘦身

  日本为何没有胖女人？这是个传说吗？后来才知道日本女人的瘦都是吃出来的，她们对于食材的选择与吃法，甚至盛食物的器皿都是非常讲究的。 1、以吃 米饭 为主 以米饭配以蔬菜、豆腐或鱼，除了容易有饱腹感之外还可吸取均衡营养，这比起吃面食包括面包、西饼等更不易致胖。 2、早餐最重要 在日本文化中早餐是三餐之中最重要的一餐，所以一直以来日本妇女每天早上都要为家人准...[ 查看全文 ]

  天意透明

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  让BB保持快乐的小秘诀

  标签：婴儿

  爸妈着急 婴儿不吃奶怎么办     通常宝宝在3-6个月时，会出现不吃奶的情况，即所谓的厌奶期。因宝宝厌奶的原因不明，这就需要家长在宝宝厌奶期更注意其用餐状况，以免影响宝宝的成长发育。当宝宝出现厌奶情况时，家长们们要怎么做呢？来看看图老师小编介绍的六种应对方法。     1、转奶方法不当     给宝宝转奶时，千万不能突...[ 查看全文 ]

  济宁李勇李秀芹

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  明星护肤秘诀 想要好肌肤学超模5大护肤秘诀

  标签：美容

  明星护肤秘诀 想要好肌肤学超模5大护肤秘诀 说到超模，大家都能想到魔鬼的身材，天使样的脸庞。每个超模都有她自己的一套护肤心得，今天来讲诉下，超模们的别样敷面膜心得。 超模董悦宁的超模论 1、最爱补水面膜 1995年出生的董悦宁十分年轻，作为少女的她肤质细腻，肤色健康。但因为平常化妆次数多，还经常坐飞机，即使是年轻健康的肌肤也很容易干燥，她直言最爱补水面膜，而...[ 查看全文 ]

  悬崖上的黑妖

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  5大明星换季肌肤保养秘诀

  标签：美容 美容方法

  古人用“多事之秋”比喻秋天，或许是因为秋季的干燥会让人感到诸多的不顺吧！干燥的秋季，让肌肤也变的“多事”起来。该怎样才能让肌肤安然度过这个秋季呢？一起来看明星们与秋季的肌肤的割据战…… no.1 陈怡蓉 肌肤问题：抗敏感肌 压力大会导致内分泌紊乱，从而令皮肤变得粗糙、油水失调、红肿、易敏感等等，我的化解之道是选择对症的精油进行肌肤按摩，具有“五感疗效”精油的是非...[ 查看全文 ]

  boy娄乐

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  8秘诀帮宝宝打造快乐童年

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  宝宝你快乐吗？（上） asun 原帖： （写于7/2/2002 12:22:22 AM） 我提出这个问题，是因为小雨这段时间老师都表扬他，说他有进步，饭也能自己吃了，也听话，懂道理。但是我发现经常到了半夜时小雨会说很多梦话，内容多是我不什么什么，我要什么什么，语气听起来很焦虑，很难过。我们大人在关心孩子生理健康的同时，该怎样关心和重视孩子的心理健康呢？ 卓予妈 的回复： （写于7/4/2002 6:34:50 PM） ...[ 查看全文 ]

  点点点丶灬灬

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  瘦身5大秘诀想瘦哪就瘦哪

  标签：瘦身 另类瘦身

  水桶腰、游泳圈、蝴蝶臂，这些都是令MM们苦恼不已的问题。大家是不是一直找不到解决方法呢？不用担心，今天小编都会为大家一一解决。 低腰裤穿太低，造成屁股大 有 研究表明，紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液 循环；短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。内裤...[ 查看全文 ]

  shenlizs

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  老人养生三秘诀 老人谨慎吃水果

  标签：老人 水果 老人养生 生活常识

  老人养生三秘诀 老人谨慎吃水果 人老了，自然会更加注重养生问题，图老师小编偷偷告诉你，老人养生的秘诀是什么，一起来看看吧。 秘诀一、食粥非常适合老年人 古人认为，粥乃世间第一补人之物。食粥，历来为养生家所重视。粥，易于消化，调剂口味，摄生养体，尤其适合老年人。老年人食粥，必能强身健体，享尽大寿！ 秘诀二、常饮用蜂蜜 被称为世界五大长寿地之一的格鲁吉亚...[ 查看全文 ]

  将星風雲

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  秘诀：老人长寿是吃出来的

  标签：老人 老人养生 生活常识

  秘诀：老人长寿是吃出来的 早起一杯蔬果汁 你知道一天里什么时候吃水果最好吗。答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸收，越往后效果越打折扣。那么，为什么要榨成汁喝呢。因为我们的胃需要约1小时来消化水果，若将水果榨成汁，则只需10分钟便能被小肠全部吸收。将蔬菜、水果一起榨汁是因为它们属营养相似的食物，比如都含大量的维生素和少量矿物质，但又不尽相同，组合到一起营养会更...[ 查看全文 ]

  处鸡毛摸扎算命

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  让孩子快乐成长的七个秘诀

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  培养孩子快乐的秘诀 秘诀1:合适时间做合适的事 情景:8岁的涓涓最近对做饭表现出浓厚的好奇，总想试着去厨房帮妈妈打下手，但每次都被妈妈一句“你还是赶快写作业吧”打发了。弄得涓涓鼓起小嘴，一脸不高兴。 分析:孩子都需要妈妈的照顾，如果这时妈妈把责任推给他人，就是“该做的时候不去做”；当孩子准备好好学习一些技能的时候，如果妈妈不去教他，也是“该做...[ 查看全文 ]

  苏东坡的春天

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