给少女的十个健康忠告

给少女的十个健康忠告的相关文章

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  青春期少女十个不宜

  标签：青春期 女性 女性健康

  青春期少女十个不宜 对于青春期的少女应该学会的十项不宜的青春保健法，希望能对大家有所帮助。 青春期少女十“不宜” 不宜拔眉描眉 眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶...[ 查看全文 ]

  mijian在路上

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  夏季少儿健康 给妈妈的7个忠告

  标签：婴儿

  夏季少儿健康，给妈妈的7个忠告 对3--7岁的孩子来说，炎热的夏天确实是一个严峻的考验，头顶烈日不说．蚊虫也频频来犯，让妈妈防不胜防。为了让孩子安度盛夏，我们送给妈妈们几条忠告，在这些忠告的陪伴下，一定可以让孩子度过一个安稳的夏天。 1.让孩子少吃冷饮 在炎热的夏天，冷饮一定是孩子的最爱，有些家长觉得冷饮町以解暑，于是对孩子不加限制，其实食用过多的冷饮很容...[ 查看全文 ]

  KissYou嘻嘻

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  培养宝宝十个健康就餐习惯

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  吃饭是生活中的第一件大事。怎么可以吃出孩子的健康身体与文明习惯呢？下面推荐10种教育孩子健康与文明的吃饭方式，你和孩子都适用： 1、乐食 良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键；不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。 2、佳食 烹调技术要检讨：添加副食品后，要多...[ 查看全文 ]

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  有这十个反应 就是个健康宝宝

  给新宝宝洗澡有讲究(图) 给新宝宝洗澡有讲究 对健康的新生儿，只要条件许可，从生后的第二天起就可以每日洗一次澡，这样不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进生长发育。 对体重轻、生活能力低的新生儿或因室温低，无条件每天洗澡的，应每日洗脸。 新生儿的洗澡盆最好专用。洗前先将盆刷干净，妈妈的个人卫生也要先作好，再将大毛巾、衣服、包布、尿布等准备好。室温最好在摄氏24度，水温约为37至38...[ 查看全文 ]

  赤色水晶

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  心理健康：当心十个心理陷阱

  标签：心理健康

  人的自毁行为看上去不可思议，却在现实中客观存在着。以下10种最常见的导致自毁的心理陷阱，读者可自鉴之。 1、求败的性格。有些人自陷于受欺压、被打击的绝境，一筹莫展，即使眼前摆明了有退路、出口，他们还是视而不见，拒绝利用。 2、自恋狂。自恋狂常常需要别人不停地赞美、爱慕，为了博取对方喜欢，常盲目答应别人的所有要求。 3、情感幼稚。以幼稚的行为引起他人的注意，如此很难得到...[ 查看全文 ]

  白阿尔斯冷

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  十个细节帮助胎儿健康成长

  标签：怀孕

  1.生活规律： 起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤...[ 查看全文 ]

  金芳缘

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  心理健康：心理健康十个判断法

  标签：心理健康

  第三届国阮心理卫生大会将心理健康定义为：在身体、智能以及倩感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调;适应环境;人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 社会学者玻肯的看法则是：心理健康就是合乎某一水准的社会行为，一方面为社会所接受，另一方面能为自身带来快乐。 我国心理学家叶...[ 查看全文 ]

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  孕十个月运动健康

  孕十个月运动健康 自孕7个月起，子宫已过度膨胀，宫腔内压力已较高，子宫口开始渐渐的变短，孕妇负担也较重：如浮肿、静脉曲张、心慌、胸闷等。此时开始，应减少运动Tulaoshi.Com量，以休息和散步为主，频繁的活动会诱发宫缩，导致早产。后期也不宜有性生活，易发生宫腔感染和胎膜早破。 妊娠已达足月，准妈妈时刻准备着一朝分娩的时刻的到来，这段时间可以经常散散步，或者进行一些适合于自然分娩的辅助体...[ 查看全文 ]

  糖果9220

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  牙齿健康的十个问题解答

  标签：养生 健康

  .pagination ul{overflow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.patulaoshigination .thisclass a{background-color:#999; color:#fff;} 延伸阅读： 经常练习瑜伽的好处： 1、矫正身体出现的畸变 利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。 2、提高肌肉的柔韧性 利用瑜伽的动作来保持一定...[ 查看全文 ]

  微乐分享77

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  “大姨妈”里面的十个健康秘密

  标签：月经

  摘要： 第一次来月经时，女孩就被传授了不少保健经验。其实，月经提前的原因，要过好“那几天”，女性还有很tulaoshi.com多未知的秘密。这些秘密到底是哪些呢？秘密是好是坏呢？现在我们就一起来了解一下吧。     第一次来月经时，女孩就被传授了不少保健经验。其实，要过好“那几天”，女性还有很多未知的秘密...[ 查看全文 ]

  姐姐很有范fly

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  新生儿是否健康 看十个标准

  标签：婴儿

  培养宝宝的内心独立 从独睡做起     在西方，孩子从出生就睡在自己的房间是天经地义的。虽然很多孩子在开始独睡时会由于强烈的不安而彻夜地哭泣，但他们只会得到父母短暂的安慰，基本不会被带回父母的房间。即使夜间照看在另一个房间的婴儿，比照看就睡在身边的婴儿要付出更多的精力，但这已经成为西方文化认可的行为。  &nbTulaoshi.comsp; 随着西方...[ 查看全文 ]

  无聊de小爷

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  十个方法及时判断宝宝的健康状况

  标签：育儿知识

  导语：宝宝太小，如果生病了也不会来表达，这时就需要妈妈细心认真的观察，以便及时解决。下面就教您十个方法及时判断宝宝的健康状况。 1、看笑容 爱笑的孩子，不论是婴儿还是大一些的孩子，都是代表身体内部的平和与协调，只要是身体内气血两亏、寒湿重，身体终会有这儿或那儿的不舒服。小婴儿只能用哭声来表达，也就是说，动不动就哭的孩子肯定有问题，大一些的孩子也很少能准确能表达身体内哪不...[ 查看全文 ]

  未知的眼

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  给十个你应该去玩《英雄联盟》的理由

  标签：英雄联盟 网络游戏

  给十个你应该去玩《英雄联盟》的理由  DotA类型的 游戏 随着这几年来的发展与成长已经来到了开花结果的季节，从最古老的Defend of the Ancient到DotA All Star再到HoN，我们可以看到世界的主流一直在变动，游戏制作者(或是称为地图制作者)渐渐不再满足于魔兽争霸编辑器所能提供的功能，开始自行研发属于自己的游戏系统与用户接口。而今天我们终于迎来了一个集大成之作，诸多的创新与改良，极具诚意的收费...[ 查看全文 ]

  单车道de忧伤

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  怀孕初期的十个症状

  标签：怀孕 孕前

  帮你产后减“福” 原本体态窈窕的妇女，经过妊娠分娩后，身体逐渐“发福”，究其原因，主要是产后多吃少动。按照传统观念，这个时期往往要求产妇绝对静卧，甚至门窗紧关不许通风，更不要说运动了，再加上为了保证乳汁充盈而大吃大喝，导致脂肪在体内堆积。这些老规矩使妊娠和分娩成为造成肥胖的高危时期，应予以摒弃。那么，怎样才能既满足哺育中孩子的营养需要，又能减去身上多余的脂肪，恢复美丽的体形，...[ 查看全文 ]

  zdq下页

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  PHP的十个高级技巧

  标签：PHP

      全球超过300万个互联网网站的管理员都在使用PHP，使得它成为最为普及的服务器端脚本语言之一。其特点是运行速度快、稳定可靠、跨平台，而且是开放源代码软件。随你使用的水平不同，PHP可以很简单，也可以很复杂，可以只使用它发送HTML表格元素，还可以在PHP应用程序中集成Java和XML。 如果你对PHP有一定的了解或者看过一些初步的教材，这些技巧可以扩展你对PHP的认识...[ 查看全文 ]

  张宏涛1027

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  十个健康生活方式助您好“孕”

  标签：孕前

  女人必知的避孕药吃法 避孕药成为女性普遍采用的避孕用品，加上避孕药的质量越出越好，成功避孕的机率也大有提升，不过仍然有女性吃过避孕药还是会怀孕，到底为什么? 图片来源CFP 吃避孕药却怀孕 问题出在哪 避孕药的避孕率高达99.9%，但为何有人服了药，却还是怀孕?若忘记吃药，该怎www.Tulaoshi.com么补救? 忘记吃!为维持药效 隔天记得吃2颗 事前口...[ 查看全文 ]

  萌萌哒暖小姐

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  心理健康：十个心理保健必知的方法

  标签：心理健康

  异想天开法 极力把自己想象成是实践者，摆脱观赏者的地位，做主人，莫做客人。 见异思迁法 对新鲜的、奇特的、未知的事，要喜欢它、接近它、研究它、掌握它。 腾云驾雾法 读书、看电影、看电视或听人讲话，要专心致志并随之腾云驾雾似地将思维扩展开去。 投机取巧法 每天要尽量省时、省力、节约。想出新的办法解决各类问题。 贪得无厌法 对知识的获取永远不要满足。每天的计划要...[ 查看全文 ]

  桂系138之爹

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  autocad十个实用问答

  标签：电脑应用

  1、在ACAD中怎样输入角度？ 当需要输入角度时直接输入角度就是了，输入默认度，如“30.5”，也可以输入“30d30’”，分、秒可以直接使用键盘的“’”与“””，如果输入弧度可以加后缀“r”，如“0.15r”，另外还可以输入百分度或方位角，具体看命令units关于角度的设定。 2、如何标注带有分数的文字? 1）键入“mtext”命令 2）定位边界 ...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  最难“啃”的十个汉字！

  最难“啃”的十个汉字！ 一.最色的汉字姦这个字读奸，好似奸的的异体字。《说文》解释为私窃的意思。常言道：三个女人一台戏，这个字充满了色情和暧昧的情调。二。最滑的汉字鱻三条鱼，味道鲜美。这个字读作鲜，同时，也是鲜的异体字。原指生鱼，解释为新鲜，明丽的意思，也只鲜美，应时的食物。三．最闹的汉字猋这个字读做标。三条狗纠缠在一起，象形字，表示狗奔跑的样子，引申一步，是迅速，飙升的意思...[ 查看全文 ]

  勤奋的楓梓

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  心理健康：让你充满自信的十个动作

  标签：心理健康

  人们通常本能地不假思索地解读他人的身体语言。原因是人体姿势和动作是巨大的信息源，人们的眼睛、双手和肩膀等部位动作都会透露出一定的信息，可反映出情绪变化和自信程度。 在人们开口说话之前，很多相关信息就被身体语言泄露出去了。一个人在自信时和紧张时的站立和步行往往姿态判若两人。要给人充满自信的感觉，就必须关注身体语言。美国“问他网”最新载文总结出“让你充满自信的10个...[ 查看全文 ]

  ______丿毒瘾丶

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