凉拌白菜的做法-吃白菜可防癌

凉拌白菜的做法-吃白菜可防癌的相关文章

• 
  吃白菜能预防癌症吗

  标签：健康饮食

  美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。 白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕...[ 查看全文 ]

  农民种田种小麦

  791
• 
  凉拌白菜的做法

  1红尖椒洗净切碎、香菜洗净切段，大蒜瓣切细粒。2嫩白菜叶洗净，去掉根部老帮后切成拇指大小片。3把切好的白菜片、红辣椒碎、蒜粒盛到容器里，调入精盐拌匀腌渍20分钟。4把腌渍好的蔬菜攥掉大部分水分，调入味极鲜酱油后拌匀。 [ 查看全文 ]

  铁潇洒

  81
• 
  有哪些按摩方法可防癌

  标签：养生 健康

  人类癌症中，约90%与环境有关，人类的环境有四大要素组成：空气、水、食物和药物、土壤和岩石。当前我国由于环境保护与经济发展的不平衡，导致环境质量恶化，生态平衡破坏，给人类健康带来巨大危害。  经络养生  14种按摩方法可防癌  1、叩齿  具有提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃等功效。具体方法：清晨起床前，先静心凝神片刻，口轻闭，上下门齿相叩36次，再令两侧臼齿相叩3...[ 查看全文 ]

  820839872

  01
• 
  绿茶可防癌　秘密被揭开

  标签：养生 健康

  （伦敦路透电）西班牙和英国科学家揭开了绿茶有助于预防癌症的秘密。 西班牙穆尔西亚大学和英国约翰·英尼斯中心研究人员发现，绿茶中一种叫做绿茶多酚（egcg）物质，能防止癌细胞跟二氢叶酸还原酶(d图老师hfr)结合生长。 英尼斯中心索恩利教授说：“我们首次发现绿茶多酚能阻止dhfr，这种酶是抗癌药物针对的目标。” 他补充说：“据我们所知，这是首次发现绿茶多酚有阻止dhfr的作用。” ...[ 查看全文 ]

  1风语战神1

  21
• 
  多吃洋葱可防癌抗衰老

  呵护精子饮食调养不容忽视 天下所有夫妻，都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而，生命的孕育征途并不那么平坦，时有风风雨雨相伴。怀孕，并不是女人一个人的事情。健康宝宝来源于一个健康的精子和和卵子的结合，所以不能忽视另一半的精子健康。 年龄 人的最佳生育年龄应是24～30岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，...[ 查看全文 ]

  九尾0813

  81
• 
  凉拌圆白菜的家常做法

  标签：凉拌圆白菜 茎叶蔬菜

  凉拌圆白菜 1、圆白菜洗净切丝，木耳水泡切丝。 2、烧开水，淖圆白菜、木耳。 3、然后沥水、装盘。 4、调料汁：盐、蒜、生抽、麻油、白糖、醋混合均匀。 5、将调料汁浇在菜上，OK！ 凉拌圆白菜 1、圆白菜洗净，沥干水份备用。将圆白菜切丝，尽量切的细点儿。 2、将切好的圆白菜放入保鲜盒中，洒上一层盐，再铺上一层再洒上一层盐，如此反复至铺满。 3、用手摁紧，加入姜丝蒜末和红椒丝，再洒...[ 查看全文 ]

  day林林1987

  281
• 
  凉拌白菜心的做法

  标签：凉拌白菜心

  凉拌白菜心 1. 白菜心切成细丝备用； 2. 香菜和葱切成碎末，干红辣椒切成小段备用； 3. 切好的白菜心和香菜葱末混合； ...[ 查看全文 ]

  kvklc

  141
• 
  凉拌海白菜的做法图解

  标签：凉拌海白菜

  凉拌胡萝卜芹菜 1. 胡萝卜切成丝，芹菜洗干净 2. 芹菜叶在煮开的水里烫一下，沥干水分 3. 胡萝卜也在水里烫一下，沥干水分 4. 蒜切成末 5. 盐、生抽、蒜末、麻油、白砂糖、鸡精调人芹菜胡萝卜里，拌匀即可 凉拌海带丝 1. 海带先用水泡发，每20分钟换水一遍，换水三次 2. 放入沸水锅里加1小勺醋煮2分钟后捞出，用冷水冲洗海带并将海带...[ 查看全文 ]

  Dear丶宠儿

  911
• 
  凉拌圆白菜的做法图解

  标签：凉拌圆白菜

  凉拌圆白菜 1. 将原百次掰成大小合适的块 2. 将圆白菜放入盆中，备用 3. 锅中放入水，烧开 4. 将圆白菜倒入锅中，过水焯熟 5. 将焯好圆白菜放入凉水中，过凉， 6. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 辣椒面 3-5g 将圆白菜挤干水分，放入辣椒面，倒入炸好的葱油（要热的哟） 7. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 辣椒面 3-5g 将调料放入菜...[ 查看全文 ]

  小僧无礼了

  441
• 
  凉拌圆白菜的吃法

  标签：凉拌圆白菜

  凉拌圆白菜 1、圆白菜洗净切丝，木耳水泡切丝。 2、烧开水，淖圆白菜、木耳。 3、然后沥水、装盘。 4、调料汁：盐、蒜、生抽、麻油、白糖、醋混合均匀。 5、将调料汁浇在菜上，OK！ 凉拌圆白菜 1、圆白菜洗净，沥干水份备用。将圆白菜切丝，尽量切的细点儿。 2、将切好的圆白菜放入保鲜盒中，洒上一层盐，再铺上一层再洒上一层盐，如此反复至铺满。 3、用手摁紧，加入姜丝蒜末和红椒丝，再洒...[ 查看全文 ]

  华莫林

  291
• 
  凉拌辣白菜的吃法

  凉拌辣白菜 1. 大白菜帮洗净。放入开水锅内炒烫1分钟。捞出的白菜帮用凉水迅速降温后取出沥干水分。 2. 白菜帮横向顶刀切成丝，用手挤去多余的水分。放入盐、白醋、白糖、味精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  dthylwl

  31
• 
  凉拌黄瓜白菜粉丝

  标签：家常菜 凉拌黄瓜白菜粉丝

  凉拌黄瓜白菜粉丝的做法大全 黄瓜75克,水发粉丝75克。香油20克,盐3克,味精2克。水发木耳150克。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!凉拌黄瓜白菜粉丝是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 凉拌酸辣粉丝的做法步骤 1. 粉丝煮好 2. 白菜叶用手撕开 3. 芹菜切段，把菜准备好 4. 锅里放入辣椒面和辣椒 5. 把油锅里的辣椒油倒在上...[ 查看全文 ]

  insect15

  1071
• 
  凉拌白菜心的家常做法

  标签：凉拌白菜心

  凉拌白菜心 1. 白菜心切成细丝备用； 2. 香菜和葱切成碎末，干红辣椒切成小段备用； 3. 切好的白菜心和香菜葱末混合； ...[ 查看全文 ]

  保定V姐

  121
• 
  凉拌白菜心的做法步骤

  凉拌白菜心正宗做法/图解/步骤： 4. 静置片刻后加入橄榄油搅拌，倒入合适的盘中 小贴士：想做出正宗的凉拌白菜心，就看看吧 白菜最好是老品种的，这样的心甜，不用切，直接手撕好了 [ 查看全文 ]

  李晴43

  551
• 
  【图解】凉拌酸辣白菜的做法

  标签：家常菜 凉拌酸辣白菜

  凉拌酸辣白菜的做法步骤 1. 娃娃菜切去老蒂，掰开洗净，沥干。蒜拍碎，泡椒切碎。 2. 娃娃菜切细丝，放入玻璃瓶中。加适量盐，蒜末，泡椒碎，1勺白醋。盖上盖子摇晃均匀。入冰箱腌制1天1夜。 3. 腌好的白菜丝取出后沥干水分。锅烧热，入白菜丝翻炒一会儿即可。 4. 加1勺辣椒油，拌匀。入冰箱凉透。 凉拌酸辣白菜的做法视频 凉拌洋白菜的做法步骤 1. 洋白菜洗净切丝 2. 加盐至...[ 查看全文 ]

  746479077

  961
• 
  凉拌白菜芯儿的吃法

  标签：凉拌白菜芯儿

  香辣榨菜芯 1. 主辅料：榨菜、绿辣椒 2. 把榨菜洗净 3. 去皮、留中间的榨菜芯 4. 先把榨菜芯切片 5. 然后再切丝 6. 把绿辣椒洗净，切条 7. 把绿辣椒条和榨菜丝放入碗中 8. 加适量的生抽调味 9. 将其拌匀，撒一些芝麻。即可食用 咖喱菜芯莲藕 1. 食材：菜芯（已洗净）、莲藕（已清洗切片）、咖喱块...[ 查看全文 ]

  31hulian

  51
• 
  白菜的功效有哪些？白菜怎么吃最好？

  标签：白菜 醋溜白菜 大白菜

  大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也具有意义。人们发现1杯熟的大白茶几乎能提供与1杯牛奶同样多的钙，可保证人体必须的营养成分。 白菜的功效有哪些？白菜怎么吃最好？ 大白菜的功效与作用 白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可...[ 查看全文 ]

  windy罗先生

  11
• 
  正宗冬季白菜这样吃—醋溜白菜帮的做法

  标签：醋溜白菜帮

  将白菜帮切成丝，干辣椒切成段备用 将锅烧热，放入花生油，待油3成热时，放入干辣椒略做翻炒 将白菜帮放入锅中 ...[ 查看全文 ]

  寻找不同的人生

  71
• 
  凉拌白菜怎么做

  凉拌白菜心 1. 原料。 2. 取出白菜心。 3. 白菜切细丝。 4. 撒少许盐腌30分钟。 5. 滗出水分。 6. 放入白糖，白醋拌匀。 7. 放入葱丝，姜丝，辣椒丝。 8. 炒锅倒油放几粒花椒炸香。 9. 趁热把油浇在辣椒丝上，拌匀即可。 10. 盛盘。 凉拌白肉 1. 猪肉洗净，冷水下锅煮熟。用筷子能轻松...[ 查看全文 ]

  憽人戾0071

  161
• 
  凉拌粉丝白菜心的家常做法

  凉拌粉丝 1. 准备：蒜瓣去皮，蒜、姜和青椒清洗干净后备用 2. 将姜蒜切成碎末备 3. 青椒切成末备用 4. 将切好的姜末和蒜末放入碗中；辣椒面和生白芝麻放入碗中备用 5. 制作辣椒油和姜蒜油：油烧热后，将热油倒入辣椒面的碗中和姜末、蒜末的碗中，边倒边搅拌 6. 准备粉丝：将粉丝放入热水中煮1分钟，将粉丝煮熟后，立即用凉水过凉，一定要将粉丝彻...[ 查看全文 ]

  day美丽跟我来

  241