首页 相关文章 女人鲜为人知的8个健康缺陷

女人鲜为人知的8个健康缺陷

女人鲜为人知的8个健康缺陷

女人鲜为人知的8个健康缺陷

1、免疫力大起大落

女人对自身免疫系统的控制力是男人无法比拟的。女人的免疫力通常大起大落,她们更容易患像红斑狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺疾病和多发性硬皮病等疑难病症,但面对感冒发烧等一些小病时,她们对于侵入体内病菌的免疫力,却又变得比男人还强大。

有些女性长年节食、挑食,这些都会引起摄入营养不均衡,导致维生素和微量元素缺乏,细胞功能受损,并累及免疫系统。美国《预防》杂志建议,交朋友、睡个饱、吃对药是提高免疫力的“良方”。调查显示,有6个以上朋友的人比朋友少的人抗击感冒的能力强4倍;每晚只睡4个小时的人,血液中抵御流感的抗体比睡了8小时的人减少一半;不要一有...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

女人鲜为人知的8个健康缺陷的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部