红豆的功效-红豆汤养颜美容

红豆的功效-红豆汤养颜美容的相关文章

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  红豆有什么食疗功效？经期可以吃红豆汤吗？

  经验分享 图钉问： 红豆有什么食疗功效？经期可以吃红豆汤吗？会不会影响经期经血排出？ 图老师答： 1、红豆含有一种特殊的“皂苷”成分，可以帮助利水消肿，适用于水肿、脚气患者。 2、红豆含有丰富的膳食纤维，有助于通便，适合便秘者经常进食。 3、对女性而言，红豆是适合的食物，因其铁含量相当丰富，有补血功能。 4、红豆有清血、通便、补血、利尿、消肿、促进心脏功能等效用，低血压、...[ 查看全文 ]

  rosebay226

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  红豆汤的热量

  红豆薏米银耳的功效 薏米含蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，氨基酸及薏苡仁酯，薏苡仁素，味甘淡，性凉，利水渗湿，清热排脓。有健脾，补肺，利水的作用。 红豆含结晶性皂甙，蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，维生素B1，B2，尼克酸等成分。能清热利水，祛湿排毒，降脂降压，消肿减肥。红豆清热利血，利水通经，宽肠理气。 薏米红豆银耳羹，银耳滋阴润肺，养胃生津，润肤美容。经...[ 查看全文 ]

  王小玛同学

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  鲫鱼红豆汤

  标签：家常菜 鲫鱼红豆汤

  鲫鱼红豆汤 主料: 鲫鱼 1条(约450g) 红豆 100g 配料:大葱段 2段 老姜片 3片 料酒 1汤匙(15ml) 盐 1g主料: 鲫鱼 1条(约450g) 红豆 100g 配料:大葱段 2段 老姜片 3片 料酒 1汤匙(15ml) 盐 1g1、鲫鱼去除内脏、 鱼鳃和 鱼鳞,清洗干净,加入料酒腌制10分钟。 2、红豆淘洗干净,放入煮锅中,加入适量凉水,大火煮开后转小火煮至七成熟。 3、将清...小编今天推荐一道鲫鱼红豆汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好...[ 查看全文 ]

  加Q757856333乩

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  正宗红豆汤的做法

  标签：红豆汤

  红豆汤 1.备好红豆100克。 2.将红豆清洗干净，加水800毫升。 3.启动电高压锅相应档位。 ...[ 查看全文 ]

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  鲫鱼红豆汤的吃法

  标签：鲫鱼红豆汤

  红烧鲫鱼豆腐 1. 鲫鱼处理干净 2. 豆腐切小块 3. 在鲫鱼的两面抹上少许盐 4. 切好蒜、姜、葱白和青椒丝。然后取小碗根据个人喜好调好酱汁 5. 热锅冷油，把鱼表面水份擦一下，入锅小火煎制，此时不能过早翻动 6. 稍煎一会，动一下锅，感觉鱼和锅是分离感觉再翻面 7. 同样，动一下锅，感觉鱼和锅没有粘一起即可煎好，加入姜葱蒜炒香 ...[ 查看全文 ]

  CAPF1993yi

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  怎样做杂红豆汤

  标签：红豆 汤

  杂红豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 清洗豆子 2. 把豆子和百合放入锅里，再加入适量的水。烧开之后小火慢炖。 3. 豆子酸了就代表好了，好了之后开喝 [ 查看全文 ]

  乂血染杜蕾斯

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  红豆汤怎么做

  标签：红豆汤

  红豆汤 1、红豆洗净 2、倒入锅里 3、放几颗红枣 4、加水，放电饭煲上煮 ...[ 查看全文 ]

  一切都无关

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  薏仁红豆汤做法图解

  薏仁红豆汤正宗做法/图解/步骤：                   1 凉水浸泡24小时后清洗干净。                   2 放入锅中大火煮沸腾。                   3 小火煮1-3小时。                 &...[ 查看全文 ]

  卖世换灰烬

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  芋圆红豆汤的吃法

  标签：芋圆红豆汤

  芋圆红豆汤 1.准备食材 2.红豆泡一晚上，莲子清洗干净 3.电高压锅加适量水，加红豆，加莲子 ...[ 查看全文 ]

  心碎的鱼746

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  番茄红豆汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  番茄红豆汤 红腰豆加水煮至熟软。洋葱切成1cm见方的丁。土豆和胡萝卜削去表皮，清洗干净，也切成1cm见方的丁。西芹洗净，切成1cm大小的丁。培根切成1cm见方的小片。大蒜剁碎成蒜蓉。番茄洗净，切成0.5cm大小的碎丁。 炒锅中放入油，大火烧至七成热，放入切好的土豆丁和胡萝卜丁，翻炒2分钟，再放入切好的西芹丁、洋葱丁、培根片和蒜蓉，翻炒至洋葱变软后，转小火，继续翻炒10分钟。 将切好的番茄碎丁放...[ 查看全文 ]

  掌控你老妈

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  薏米红豆汤的家常做法

  标签：薏米红豆汤

  薏米红豆汤 1.准备好食材。 2.把食材倒在一起。 3.倒入水泡上。最少泡三个小时。 ...[ 查看全文 ]

  网络bu说爱

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  莲藕发菜红豆汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  莲藕发菜红豆汤 1.莲藕去皮用清水洗净，切成薄块备用； 2.发菜浸洗去净泥沙； 3.洗净蜜枣、红豆后，放置在一个煲内； 4.加水煲3小时，藕软熟出味即可上桌。 小诀窍 健康提示： 此汤有清汤润燥之莲藕，养津之蜜枣、利水祛肿、清肠除斑、消滞软坚，多饮能清除秋冬的燥热。 食物相克： 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，...[ 查看全文 ]

  feelsam_cai

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  薏仁红豆汤的家常做法

  标签：薏仁红豆汤

  薏仁红豆汤 准备材料 将红豆、薏米分别浸泡半天。 放入高压锅里，按煮粥键即可。 ...[ 查看全文 ]

  shangのbaby

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  奶香红豆汤的吃法

  红豆蛋奶冰激凌 1. 用料： 牛奶250毫升，鸡蛋1个，玉米淀粉5克，白砂糖45克，煮红豆80克，香草粉1/4小勺 2. 将牛奶，白砂糖倒入锅中，加热至沸，离火降温至65度左右。鸡蛋磕入碗中，搅打成均匀蛋液。一边搅拌一边将降温后的牛奶倒入蛋液中，继续放置火上搅拌加热。 3. 淀粉用少许水调成稀糊，加入蛋奶糊中，继续搅拌加热至浓稠。离火，加入红豆，拌匀 4. 加入香草粉，搅...[ 查看全文 ]

  华仔立维

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  薏仁红豆汤怎么做

  标签：薏仁红豆汤 汤羹 汤

  凉水浸泡24小时后清洗干净。 放入锅中大火煮沸腾。 小火煮1-3小时。 ...[ 查看全文 ]

  兔家族小迷糊

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  红豆汤怎么做好吃

  标签：红豆汤 红豆汤怎么做

  红豆汤圆 1. 首先将自制红豆馅儿从冰箱里取出来回下温 2. 再将红豆馅儿搓成需要大小的小球球 3. 将糯米粉放在盆子里用温水慢慢和成软的面团 4. 醒20分钟以后，取一小块团圆了再按扁 5. 将红豆馅儿的球球放在面皮上 6. 用掌心将四周往上团起来，最后两手搓成圆球就行 7. 包好以后摆放在撒了干的糯米粉的盘子里（撒干粉可以防止汤圆沾住...[ 查看全文 ]

  土生土长龙江人

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  牛奶红豆汤怎么做

  牛奶红豆汤 1. 红豆洗净，提前放冰箱冷冻两小时以上，再放入锅中与冷水一起煮开， 2. 大火煮开后，转小火继续煮，大概一个半小时候就可以了，最后放入冰糖 3. 最后再...[ 查看全文 ]

  儒雅的冰1990

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  怎样快速烹煮营养红豆汤

  标签：红豆汤 营养

  怎样快速烹煮营养红豆汤 中医认为，红豆性平，味甘，有健脾养胃、利水除湿、通乳汁和补血的功能。 红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的滋补佳品。现代研究发现，红豆中含有一种皂甙类物质，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。既然红豆这么好，赶紧来学学它的简单做法吧。 红豆汤的制作方法： 1、前一晚泡好红豆，第二天可以煮。 2、煮红豆汤的水可以按照泡好...[ 查看全文 ]

  先杰春燕

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  红豆汤怎样做最好吃

  标签：红豆汤 红豆汤怎么做

  红豆汤 1.红豆用热水泡10分钟，沥干，进冰箱冷冻4小时以上。（这一步我一般将红豆买来就处理了，这个窍门使煮的时间大大缩短，而且放在冷冻室还妨虫蛀，一举两得啊！） 2.电饭锅先煮水，水开后放红豆。再次煮开后，放入一碗冷水；再煮开后，再放一碗冷水；如此点过2～3次冷水后，加盖煮10分钟，调至保温键，焖30分钟，将适量冰糖放入，再煮10分钟，调至保温，焖30分钟，即可。 小诀窍 糖最好用冰糖...[ 查看全文 ]

  中商汇的老巢

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  红豆汤怎样做才好吃

  标签：红豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆汤 1.红豆洗净，泡一晚 2.大火煮开，小火再煮半小时，捞出在冰箱里冷藏一晚 3.第二天，再将红豆加水煮，放入糖，大火煮开后继续小火煮；（注：红豆第一次煮后放入冰箱后，再煮，...[ 查看全文 ]

  仼◆宅宅√

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