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老人护腰睡有一定硬度的床

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多数人都会习惯性地认为“柔软”就能“舒适”,所以年轻人为了让老人睡得更好,都会买来厚而软的床垫,觉得这样才又舒适又保暖。但卫生部北京医院骨科副主任张医师却提醒大家,老年人睡觉,床垫还是硬点好。

进入老年,人的腰椎功能常会退化,出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,则腰部病情会更加严重。

如何能让腰部得到有效休息呢?张医师说,那就是要睡有一定硬度的床。

当患上腰部疾病时,通过卧床休息尤其是卧硬床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,有利于症状的缓解。

对于腰椎间盘老化的患者来说,睡硬床更有意...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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