首页 相关文章 喝酒不伤身有技巧 有什么注意事项

喝酒不伤身有技巧 有什么注意事项

喝酒不伤身有技巧 有什么注意事项

喝酒不伤身有技巧 有什么注意事项

怎样喝酒不伤身?

1、喝酒前:吃主食先垫肚子

在喝酒前,人们可以吃些主食,比如面包、米饭,让肚子五六分饱,这样可以起到保护胃黏膜且胃不会马上吸收酒精。同时,以下食物能提前帮助解酒。

①一杯酸奶可以在胃黏膜表面形成保护层,帮你很好地保护将要被酒精刺激的胃部。

②猪肝是最佳伴酒菜,可补充酒精造成的维生素B流失,提高肝脏的解酒能力。

③肉汤助你保护胃部,同时还可以补充由于酒精的利尿作用造成的钾钠流失。

④一片维生素C泡腾片能帮你提前补充将要大量流...[ 查看全文 ]

喝酒不伤身有技巧 有什么注意事项的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部