鸡蛋煮几分钟熟？吃鸡蛋最常见3大误区

鸡蛋煮几分钟熟？吃鸡蛋最常见3大误区的相关文章

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  开水煮鸡蛋几分钟

  标签：生活常识 养生 健康

  油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋因富含优质蛋白及多种营养素一直被人们所喜爱。不过，即使是简单的水煮蛋也有很多学问。不要以为随便丢水里煮煮就完事了，弄不好很可能不营养反而吃进病菌。   鸡蛋壳最易带病菌   沙门氏菌引起食物中毒的情况很是普遍。在世界各国的各种细菌性食物中毒中，沙门氏菌引起的食物中毒常列榜首，我国内地因此引起中毒的也并不罕见。   沙...[ 查看全文 ]

  天海蓝蓝双子

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  煮鸡蛋需要几分钟？ 有图有真相

  标签：生活常识 养生 健康

      说到水煮蛋，很多人都很熟悉——早餐很经常吃的一样食物。不过生鸡蛋中含有细菌，必须煮熟了才不会影响健康。这就有个问题，怎样煮鸡蛋，既好吃又安全呢？煮鸡蛋需要多长时间？     煮鸡蛋莫实心，蛋白质在64摄氏度时就要变性，而一个鸡蛋则在80摄氏度时才能凝固。所以，煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状，营养成分最利于人体吸收。 &nbs...[ 查看全文 ]

  时萍1

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  鸡蛋煮多长时间最好？吃鸡蛋避开3大误区

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  教你如何挑鸡蛋 把蛋拿在手上，轻轻抖动使蛋与蛋相互碰击，细听其声;或是手握摇动，听其声音。良质鲜蛋蛋与蛋相互碰击声音清脆，手握蛋摇动无声。 鸡蛋怎么煮、煮多久最健康 煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短会使蛋黄不熟，时间过长会使鸡蛋变老不好吃。对此，北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士介绍，其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既...[ 查看全文 ]

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  熟鸡蛋煮苦瓜

  标签：家常菜 熟鸡蛋煮苦瓜

  熟鸡蛋煮苦瓜 《熟鸡蛋》是 保罗·维尔奇导演,爱德阿多·加布瑞尔利尼、 尼可莱塔·布拉斯基等主演的电影。片名:熟鸡蛋导演:保罗· 维尔奇编剧:弗朗西斯科· 布鲁尼、富里奥· 斯卡派利、保罗· 维尔奇演员:爱德阿多· 加布瑞尔利尼、尼可莱塔· 布拉斯基...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴熟鸡蛋煮苦瓜教程，绝对值回票...[ 查看全文 ]

  水泥管胶圈

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  产后吃鸡蛋 勿入3大误区

  标签：孕妇食谱

  素食月子餐 瘦身更健康     新妈妈坐月子期间，大多都依传统观念进行大补特补，其实，坐月子并非要吃荤，有些素食的营养成分可以完全取代荤食。另外素食油份少，负担低，反倒更有利于产后恢复。     营养学专家指出，素食饮食对孕妇及产后妈咪至少具备下列四项优点：     (1)怀孕期间因荷尔蒙变化，导致肠蠕动变慢，许多孕妇会出...[ 查看全文 ]

  qin赵海川

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  几分钟静坐呼吸 舒缓您的心情

  标签：瑜伽 养生 健康

  高小姐是位证券分析师，白天工作压力大，精神高度集中，到晚上却又辗转反侧不能进入梦乡，即便数绵羊都无济于事；这一来又十分影响第二天的精神状态，怎么办？ 朋友推荐她参加健身运动。通过咨询私人教练，她选择了以跑步、瑜伽为主的健身方式，不仅如此，瑜伽教练针对她失眠的情况，还特别建议她在临睡前练习5～10分钟瑜伽冥想。 具体方法是：晚上盥洗后，仰卧在床上，闭上眼睛，头下可以放一个薄...[ 查看全文 ]

  zhangmi_520

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  测量体温正确需要几分钟

  标签：生活常识

  测量体温正确需要几分钟 测量体温正确需要几分钟 首先：在临床上，对于体温测量最安全和卫生的地方便是腋下部位，在进行测量前，大家一定要注意先擦去腋下的汗，然后将体温计玻璃球(含水银)端放在腋窝中间夹紧，测体温一般需要3-5分钟。 其次：用温度计量体温至少要把体温计保留在腋下七分钟左右的时间，时间短了的话不准确的。 最后：一般最少需要五分钟以上才可以量出体温，时间最好在0分钟左...[ 查看全文 ]

  梦落恒星

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  只需几分钟 《纸片人》游戏礼包轻松拿

  标签：网络游戏

  只需几分钟 《纸片人》游戏礼包轻松拿 第1步：首先打开官网，点击这个标志。 第2步：登录。 第3步：点击 游戏 中心。 第4步：选择一个游戏玩，完成后会获得积分。 第5步：点击抽奖中心。 第6步：用你的积分换取你想要的礼包。 第7步：点击个人中心。 第8步：找到你兑换的礼包。 第9步：点击查看礼包代码。 ...[ 查看全文 ]

  金毓小馒头

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  溶解茶的有益成分仅泡几分钟

  标签：养生 健康

  对于博大精深的茶文化，世界各国都有不同的注解：中国人“以茶待客”、“以茶待酒”，喜欢喝茶听戏;日本人喝茶讲究“茶道”;英国人习惯喝下午茶，称傍晚为“茶时”;美国人通常用茶袋泡茶……无论哪个国家，从茶的品种、喝茶器具，到冲泡的水温、时间，都有要求，尤其是对时间的把握。 近日，美国《预防》杂志刊文称，研究发现，红茶泡得时间越长，越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰弗里·巴...[ 查看全文 ]

  婷HT9

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  孕期最常见的6大产检误区

  孕期最重要的三项检查 一 血糖监控，避免高血糖的危险 由于 怀孕 时激素的变化，产妇可能发生或发现糖尿病的机会增加。怀孕时的高血糖会导致胎儿过大。足月巨大儿必须行剖腹产才能分娩。糖尿病还可能导致死胎或畸形。如果发现得早，糖尿病可以很容易地通过控制饮食或是注射胰岛素控制。在24-28周，你要做一个糖尿病筛查试验。医生会让你喝下含50克葡萄...[ 查看全文 ]

  huanghan6

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  早上刷牙要刷几分钟才能刷干净？

  标签：刷牙

  刷牙经验分享 图钉问： 早上刷牙要刷几分钟才能刷干净？ 图老师答： 每次刷牙时间不少于3分钟，要保证每个牙齿的牙面都要认真刷到。只要每次刷牙能认真刷干净，一天早晚两次刷牙就可以。没有必要每次饭后都刷牙，因为牙菌斑从形成到附着于牙齿需要12小时以上。有些人保护牙齿的方式是经常刷牙，其实没有必要，太多次数的刷牙反而易磨损牙齿。 刷牙要刷舌头吗 刷牙要刷舌头吗 1、刷...[ 查看全文 ]

  bearyy123

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  只需几分钟画出清新美白妆

  标签：化妆

  甜蜜约会、重要宴会……皮肤不可能一下变白皙，不妨试试通过化妆伪装成透亮白净的肤色，只需几分钟，肌肤立刻就可以提亮几个色阶。 白皙妆容专家建议 建议1：偏黄肌肤要先用紫色修正才能变白 将浅色的粉底用在较黑较黄的肌肤上会使肤色发灰，就如同“黑色+白色=灰色”一样。所以偏黄的肤色希望用浅色的粉底打造清透白皙效果时，应该先使用紫色的修正肤...[ 查看全文 ]

  伴生矿999

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  PS几分钟做超立体的文字人像海报

  标签：PS PS教程

  10分钟保证学会，操作简单，都是精简过的高手技巧，关键是效果不含糊，够酷炫。这次别光顾着收藏了，花十分钟学起来！ 效果： 刘远航：下面是教程。 用这个来改一个。 首先要把两个任务分别抠出来，把大人那一层去色，稍微调整一下对比度，然后整体明度灰一点（主要是因为头发太黑影响后面的扭曲） 好了这样的文件直接保存一个PSD的，用来做置换图。新建一层做一下你要的文...[ 查看全文 ]

  恢复吨happy

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  身边最常见的优生误区

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  奏响优生的“四重奏”乐章 生育一个聪明、美丽、健康的孩子，是天下父母的共同愿望。但在实际生活中，却有一些本身既健康又漂亮的夫妇，生育的孩子没有父母的优点，有的甚至还有遗传疾病。现代医学研究发现，至今全世界共发现的人类遗传性疾病已达5000 多种，据武汉市和黑龙江省对28万名14岁以下少年儿童的调查结果，其遗传病患病率分别达到24％和13％。这就为优生工作提出了严峻的...[ 查看全文 ]

  东方修脚按摩

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  增肌健身最常见的五大误区

  标签：运动健身

  练就一身健美的肌肉，塑造一个健康的体魄是许多瘦弱男士的追求，但是对于刚刚步入健身行列的朋友来说，健身中的一些营养误区就象是一个个暗礁，刚刚“下水”的新手，如果不注意躲避，很容易“触礁”，不仅达不到健美增肌的目的，反而还会损害身体健康。 增肌健身最常见的五大误区 增肌健身最常见五大误区： 误区1：多吃肉长肌肉 肌肉的生长需要摄入充足的原料...[ 查看全文 ]

  半個朲生

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  夏季最常见的消暑误区

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏季怎么喝水更健康？炎炎夏日，出汗是必然的，大家需要补充足够的水分，夏季喝水要讲究科学，一味喝多容易水中毒，那么夏季如何健康饮水呢?下面为您介绍夏季健康饮水的7个原则，让你喝水也喝出健康!     1、喝水量因人而异   有人说一天要喝够八杯水才够，其实喝多少水并没有一个固定的要求的，比如你的水份流失得更多的话，则要多喝一点，比如说你是处于室外工作者的...[ 查看全文 ]

  风情默默

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  鸡蛋 你这样吃对吗?警惕吃鸡蛋4大误区

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  不宜多吃 《本草纲目》所言：卵白，其气清，其性微寒；卵黄，其气浑，其性温。鸡蛋是高蛋白高脂肪食品，若食用量多，特别是蛋黄含有较高的胆固醇，可导致高血脂、高血压。一般认为，一天一个为最佳选择。 不宜生吃 经常看到有些人生吃鸡蛋，并声称这样吃更有营养，但真的是这样吗？答案是否定的。事实上，生鸡蛋中含有一种酶，阻碍了人体对其的消化，使得消化率仅仅为50%（或者更少...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  每天只要几分钟轻松按摩瘦脸 怎么瘦脸

  标签：瘦脸 减肥 按摩 瘦脸的最快方法 瘦脸操 瘦脸方法

  第一套瘦脸按摩操 从眼角开始(按摩10次)。 用中指按住眼角正下方，上下按摩。 顺着眼眶打圈按摩(按摩10次)。 用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分。 上下按摩眉头的凹处(按摩5次)。 用中指上下按摩眉头凹进去的地方。 按压颊骨下方的凹处(按摩15次)。 用大拇指的指肚按压颊骨下方的凹处。刺激脸部废物...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  美容护肤：只需几分钟做好皮肤护理全过程

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  每个人都是喜欢懒惰的，美容护肤也是这样，谁不想用很短的时间做完繁重的护理工作，嘿嘿，如果你也这么想的话，接下来的美容护肤小窍门为你介绍一下，短短几分钟做好护理的全过程吧。 第一、使用免洗行洁面乳来卸妆，用时2分钟，使用以自然油脂为主的卸妆油，将面部妆容溶解后洗净，之后使用化妆棉擦去彩妆和污垢，这样可以使面部水分不至于被完全带走，之后再用保湿型免洗洁面产品把脸部皮肤...[ 查看全文 ]

  金华山人888

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  Oracle数据库加密曝漏洞 几分钟即破解

  标签：编程语言 网络编程

  10月31日消息，安全专家日前指出，甲骨文数据库的用户密码加密技术过于简单，通过黑客技术几分钟内即可将其破解。 据IDG报道，发现该漏洞的是SANS学院的Joshua Wright和伦敦大学的Carlos Sid。两人指出，甲骨文数据库的密码保护存在一系列漏洞，如非常弱的密算法，以及忽略了密码的大小写等。 Wright和Cid表示:“如果要利用这些弱点，黑客只需有限资源，在几分钟之内即可破解用户密码。” 据悉...[ 查看全文 ]

  星空下嘚承诺

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