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预防感冒可以喝的九款粥 快快收藏起来

是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,经飞沫传播,临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻。本病常呈自限性,病程一般为3~4天。婴幼儿、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者可并发肺炎,预后较差。针对于流感,其实只要我们合理膳食就可以远离医院远离风热感冒。图老师生活向你推荐九款可以预防风热感冒的养生粥。究竟有哪些呢?大家一起来看看吧!

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预防风热感冒可以喝的九款养生粥

1、绿豆竹叶粥

做法:粳米100克,绿豆30克,荷叶10克,水竹叶10克,金银花5克,冰糖15克。

先将荷叶、水...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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