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老人感冒快治疗 食疗方见效快

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冬季是呼吸道疾病的易发期,老年人朋友的身体抵抗力逐渐的下降,在这个呼吸道疾病的高发期,稍不注意就可能被感染。感冒是最常见的一种,会出现咳嗽、流涕等不适症状。那么如何才能让老年人朋友尽快的摆脱感冒呢?

一、白萝卜排骨汤

材料:白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)、葱(1支)、香菜(1棵),盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)

做法:

1、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水。

2、葱切成葱花,香菜切成末。[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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