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将血压的小方法 有哪些方法

  高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。患者需要平时能够平稳血压。那么在积极治疗的同时又什么比较好的方法能降血压呢?下面给大家介绍几种降血压的小方法供大家参考。

降血压的小方法

降血压的小方法

  降血压的小方法:

  低盐饮食

  人们之所以容易受到高血压的侵害,其中一个主要原因就是吃得太咸,没有把日常饮食控制好。有研究表明,高钠饮食可导致血压升高。因此,高血压患者在平时需要节制食盐量,每天摄入不要超过6克。

  喝酒要适量

  有的高血压患者在得了高血压后,还在过度饮酒,这样会导致病情加重...[ 查看全文 ]

2015-05-09

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