怎么做三色补血汤好吃

怎么做三色补血汤好吃的相关文章

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  三色补血汤

  标签：孕妇食谱

  鲜蘑炒豌豆怎么做 制作材料： 鲜口蘑100克、鲜嫩豌豆角200克、植物油15克、酱油15克、盐3克。 制作步骤: 豌豆去壳，鲜蘑洗净切丁。 炒锅Tulaoshi.com上火，放入植物油烧热，下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下，加酱油、精盐，用旺火快炒，炒熟即成。 健康提示：口蘑、豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素，豌豆还含有钙、磷、铁等营养，能消除产...[ 查看全文 ]

  小丑鱼的话

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  怎样做补血三色米粥最好吃

  补血三色米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 晒一个三色米，把米洗净备用。 2. 这是配料，花生米洗净，桂圆肉和阿胶枣过个水就好。然后丢锅里，一锅炖，中间注意搅动防止蘸锅，粘稠即可出锅。阿胶枣本有甜味，不够，可以加红糖调味。 搜索补血三色米粥做法大全分类： 主食|粥|午餐[ 查看全文 ]

  喇叭司机

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  三色汤圆南瓜汤怎么做

  标签：三色汤圆南瓜汤

  汤圆南瓜糊 1. 南瓜去皮 2. 去皮洗净后切成小块 3. 汤圆10个备好 4. 切块的南瓜放入锅中，加入没过南瓜的清水 5. 大概这个位置的水就差不多了 6. 盖好锅盖，大火煮开后转小火慢煮7、8分钟至南瓜变熟 7. 加入冰糖，待冰糖融化后即可关火 8. 煮熟的南瓜连同南瓜水一起倒入料理机打成南瓜糊备用 9. 另起锅，倒入适...[ 查看全文 ]

  无可取安陆

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  虾仁三色汤怎么做好吃

  标签：虾仁三色汤

  三色炒虾仁 1. 虾仁清洗干净，去掉虾线 2. 加入盐、料酒、白胡椒粉，少许淀粉抓匀，腌20分钟左右 3. 姜切碎 4. 黄瓜和胡萝卜切丁备用 5. 锅中油烧热，下入姜炒香 6. 再下入虾仁煸炒，炒至变色盛出 7. 锅内重新放油，油热下入黄瓜丁和胡萝卜丁炒香 8. 最后倒入炒好的虾仁，继续煸炒，加入少量盐 9. 关火盛出装盘 ...[ 查看全文 ]

  我的利亚纳year

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  怎么做三色蛋好吃

  标签：三色蛋

  三色蛋 1. 食材 2. 皮蛋、咸蛋切小粒，鸡蛋放入高汤、猪油后打散 3. 将皮蛋、咸蛋粒放入打散的蛋液，搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  吕布求败

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  三色萝卜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  三色萝卜 1.萝卜洗净去除外皮，纵向对切后，放入锅中和水、白米煮至萝卜变软后，捞起洗净米饭装盘备用。 2.鲜虾去肠泥、头、尾和虾壳，切成小块状；四季豆放入滚水中汆烫后，捞起切成细条状备用。 3.酱汁混合搅拌均匀，加入作法2的鲜虾煮至滚沸，以太白粉水芶芡后备用。 4.将作法2中的四季豆摆至作法1上，再淋入作法3的酱汁即可。 三色萝卜丝包子 1.包子面皮：胡萝卜汁120ml，菠菜汁120ml，水120...[ 查看全文 ]

  蔺州go

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  三色菜心怎么做

  三色菜心 1.在肉末中加入盐，酱油，料酒，拌匀后腌渍一会，然后放入锅中煸炒，炒熟后捞出备用。酱油最好选用老抽，主要是为了给肉末上色。也可以将肉末直接放入锅中煸炒，然后再加入料酒，酱油，盐炒香。 2.菜心洗净，用刀整形，然后放入开水锅中汆烫，汆烫菜心时水中要加少许盐，淋少许色拉油，这样烫过的菜心会更加翠绿。 3.虾仁洗净后放入容器内，加入少许盐腌渍，然后汆水备用。 4.咸蛋黄蒸熟，剁...[ 查看全文 ]

  处女座的吐槽君

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  三色锦怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  三色锦 1.锅内放油，油温热后放入姜丝和蒜片翻炒出香味。 2.将准备好的鸡肉片放入锅内翻炒；（鸡肉片先前用淀粉及十三香腌制过，可以参考咖喱中我的小窍门，会炒的很嫩）。 3.待鸡肉变成白色后放入胡萝卜片翻炒。 4.然后放入先前焯过水并过了凉水的苦瓜片翻炒。 5.放入盐、鸡精等调味品起锅装盘即可。 小诀窍 苦瓜具有清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈的作用。 三色辫子包 ...[ 查看全文 ]

  小A不是小C

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  三色蛋怎么做

  标签：三色蛋

  三色蛋 (1)准备一个干净的不锈钢便当盒。 (2)事先用耐热保鲜膜平铺在便当盒内，等蛋蒸好了才容易取出。 (3)将打散后的鸡蛋倒入便当盒中。 (4)接着将皮蛋切成小块。 (5)将皮蛋一一放入便当盒中，摆的时候必须要散佈均匀。 (6)将咸鸭蛋也切块放入便当盒中。 (7)先在电锅中加半杯水，再把便当盒放入电锅中蒸。 (8)在锅缘架上一根筷子预留空隙，可避免蒸好的蛋产生孔洞，蒸好后取出待凉切成薄片即可。...[ 查看全文 ]

  迷茫的Bigboys

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  三色琉璃怎么做

  标签：三色琉璃

  素琉璃肉 1. 冬瓜，去皮和籽，切成条。 2. 鸡蛋，面粉，打成糊。加黑芝麻。 3. 冬瓜条上生粉后放入蛋糊中。 4. 油炸冬瓜条。 5. 复炸一次。 6. 对不起，做糖浆无法拍摄，时间关系，否则就会失败的。过程是先放油，后放糖，翻炒，调整火的大小，等糖熬好后放冬瓜条翻炒。 7. 装盘。 8. 微距拍摄。琉璃肉晶莹剔透的。 ...[ 查看全文 ]

  dfwrhkett

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  三色饭团怎么做

  本氏粢饭团 1. 准备一个干净的塑料袋，把米饭放入其中 2. 放入霉干菜，榨菜丝 3. 捏实，拿出装盘，完成 花中花饭团 1. 准备西红柿和鸡蛋各一个 2. 西红柿洗净用削皮器削皮（皮不能削断、不能扔掉，用来做花朵）切成小块，鸡蛋磕入碗中，加少许盐打散成蛋液。 3. 锅里放适量油烧热，倒入打散的鸡蛋液，开最小火慢慢炒 4. 炒至7成熟时...[ 查看全文 ]

  牛仲新

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  三色花卷怎么做

  标签：三色花卷

  紫荆花蔬菜汁花卷 1. 面粉分成二份，各125克，分别与酵母粉（各1.5克）混合，分别倒入菠菜汁、紫甘蓝汁，边倒边用筷子搅拌成絮状，将面团揉至表面光滑 2. 二种颜色的面团揉好后，盖上盖子或保鲜膜，置温暖处发酵至二倍大 3. 食指沾上面粉，在中间戳个洞，洞口不塌陷不回缩，或扒开面团中间能看到里面已经成了蜂窝状，就发酵好了 4. 将发酵好的面团揉匀至表面光滑，切开的...[ 查看全文 ]

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  三色蒸蛋怎么做

  标签：三色蒸蛋 菜系

  三色蒸蛋 1.取一金属中碗，打入鸡蛋。加入1/4茶匙盐、胡椒粉及600毫升高汤，拌匀。用筛网过滤，滤去卵带及泡沫。 2.将蛋液置于蒸碗中，盖上耐热保鲜膜。取一小碗，放入太白粉和1汤匙水，调成太白粉水。 3.煮沸蒸锅内的水，放入蛋碗，先以大火蒸3分钟，随即转中小火，蒸至蛋刚熟，立即取出。 4.锅中下剩余的240毫升高汤，加入西红柿、鲜香菇、豌豆及1/4茶匙盐，煮熟后用太白粉水勾芡。淋于蒸蛋上，即可...[ 查看全文 ]

  我你迩辉哥

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  三色蛋卷怎么做

  标签：三色蛋卷

  金玉满堂（三色蛋卷） 1、鸡蛋去壳放入碗中，加入淀粉和盐，打散待用。 2、平底锅放火上烧热，用喷壶将油均匀在锅底喷一层（或者倒入适量油，转动锅让油均匀布满锅底，再将多余的油倒出），转小火，倒入适量蛋液在锅中，转动锅让蛋液均匀布满锅底。 3、待蛋饼变色，边缘变硬时，揭起蛋饼边缘翻一面，待另一面变色时取出待用，如此将所有蛋液煎成蛋饼。 4、黄瓜洗净切成条或者片，胡萝卜洗净去皮切成丝...[ 查看全文 ]

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  怎么做凉拌三色菜好吃

  标签：凉拌三色菜

  凉拌三色菜的做法与步骤 1. 将金针菇去除根部洗净，在开水中稍微烫一下，捞出沥干水分.海带洗净，改刀切短，在开水中略煮，捞出沥干水分。 2. 茄子洗净去蒂，入蒸锅蒸熟取出，晾凉撕成小条.三种食材处理好后，分别拌入调味料即可。 3. 成品。 凉拌三色菜大讲堂 金针菇在开水烫3秒就行了，这样的做法是为了有更好的口感...[ 查看全文 ]

  馒头的信念

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  怎么做三色糯米枣好吃

  1准备的材料， 2将韭菜洗净后切碎取汁， 3用同样的方法去番茄汁，紫薯上锅蒸了一下， 4韭菜和糯米粉搅拌， 5番茄汁和糯米粉搅拌， 6紫薯和糯米粉搅拌， 7充分搅拌，捏匀， 8搓成长条， 9均匀的切小段， 10将红枣对半切开， 11取出核， 12放入搓好的小条， 13上锅蒸5、6分钟即可，                               &n...[ 查看全文 ]

  龙腾盛世0416

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  怎么做三色大拉皮好吃

  标签：三色大拉皮 小吃

  彩椒洗净，切成约0.5厘米宽的条备用。 黄瓜去籽切成宽约0.3厘米的条。 瘦肉切丝用酱油、料酒、湿淀粉上浆抓匀腌制10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  久伴必是真爱mm

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  三色杏仁怎么做最好吃

  三色杏仁的做法 步骤1：苦杏核。 步骤2：旁边大的是大扁，小的是苦杏核，看出它们的区别了吗。 步骤3：用铁锤砸开苦杏核。 步骤4：挑出苦杏仁用清水泡一天。 步骤5：泡了一天的苦杏仁下开水锅煮五分钟捞出。 步骤6：煮好的苦杏仁剥去外衣，再用清水泡，泡三...[ 查看全文 ]

  喝怂了

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  怎样做三色健身汤才好吃

  三色肉片 1. 瘦肉切片，然后加入生抽、花生抽、食盐拌匀 2. 芹菜、洋葱、红椒分别洗净切块 3. 炒锅热油，把肉片炒至转色捞出 4. 炒锅再加入油，然后把洋葱、红椒、芹菜加入翻炒片刻 5. 倒入肉片 6. 继续翻炒1-2分钟 7. 然后加入食盐炒匀即可 三色黄瓜丁 1. 食材原图 2. 瘦肉切小丁，然后加入生抽、鸡粉、食盐...[ 查看全文 ]

  金v余

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  三色鸡丁怎么做最好吃

  标签：三色鸡丁

  原料。 鸡胸肉切丁放入盐，料酒，胡椒粉，蛋清，淀粉，少许油抓匀后腌10分钟。 胡萝卜，芹菜切丁。 ...[ 查看全文 ]

  水土不服ang

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