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月经来的时候腰疼怎么办

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月经来的时候腰疼怎么办

方法一:可分为原发性及继发性痛经如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等引起的痛经,痛经后应避免进食过甜或过咸食物,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

方法二:对于经期腰痛,女性一定要注意休息,保证睡眠,还有就是避免吃过甜或者是过咸的食物,多喝白开水,看看会不会缓解,如果实在疼的严重的话,最好还是到医院进行检查,对症治疗。

方法三:用灸法治疗。这个方法效果好无副作用,还很方便,自己就可以做而且很舒服,药店可以买到灸条,一次用4根,灸下腹部气海穴关元穴,最好使热感传导到后腰部,注意别烫着就行了。

方法四:一般治疗:进行必要的解释工作:帮助病人打消顾虑,树立信心。痛经时可卧床休息或热敷下腹部。注意经期卫生。可服用一般非特异性止痛药。如水杨酸盐类,有退热止痛之效。 [ 查看全文 ]

2016-03-09 标签:

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