芦笋马蹄的做法

芦笋马蹄的做法的相关文章

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  马蹄芦笋北极虾如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马蹄芦笋北极虾 1.将北极虾在常温下解冻，用盐、胡椒粉、白葡萄酒腌渍 2.马蹄切丁、芦笋去老皮切段，葱姜蒜切末，马蹄、青豆、芦笋飞水捞出待用 3.锅内放油煸香葱姜蒜 ...[ 查看全文 ]

  冷艳天星

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  马蹄的另类吃法 马蹄肉饼

  标签：小吃 面食

  马蹄肉饼外表看起来焦黄，但吃起来鲜嫩多汁，让人直流口水。因为马蹄中含有磷，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿和骨骼的发育有很大的好处。所以这道小吃是老少皆宜食用。    1、将200克猪肉放入调理盆中，再加入葱末、生抽、盐、鸡精，将其调匀。   2、将新鲜的马蹄去皮后用开始氽烫几分钟，过凉后将其剁细...[ 查看全文 ]

  飘零

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  糖水马蹄的家常做法

  标签：糖水马蹄

  1荸荠洗净泥土，用削皮刀打掉四周的皮。 2用小刀剜掉顶部的芽和底部的厚皮。 3荸荠用刀子切割成小块。 4梨洗净去核，用小刀切成厚片。 5把切好的梨放入煮锅，煮锅里倒入清水。放入适量的冰糖(老冰糖效果最好)。 6煮锅上炉小火煮20分钟，放入荸荠银耳，继续小火煮30分钟。晾凉后调入蜂蜜。 [ 查看全文 ]

  飞飞厅长

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  芦笋浓汤的做法

      芦笋是一种营养丰富的食材，有着”蔬菜之王“的美誉。芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。用清甜的芦笋做一道蔬菜浓汤，低油、少盐，有利于身体健康。 1芦笋洗净刮去硬皮。  2将芦笋切成段备用。  3土豆切块备用。  4将芦笋的嫩尖用水焯熟。  5锅内倒入鸡汤，放入芦笋和土豆小...[ 查看全文 ]

  tongues2014

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  虾仁芦笋的做法

  标签：虾仁 虾仁的做法 虾仁怎么做好吃 虾仁的家常做法

  虾仁芦笋 步骤 1.芦笋切段。大蒜切片。 2.切好的芦笋焯水。 3.虾仁加入料酒，盐，淀粉拌匀。 4.锅里放油加蒜片炒香，放入虾仁稍炒，马上放入芦笋。 5.加少许盐和水淀粉，快炒出锅。 [ 查看全文 ]

  漠河冬子

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  芦笋虾仁的做法

  标签：芦笋虾仁 家常菜

  芦笋剥去掉根老皮，切马耳刀（用刀斜切），虾仁去头去皮去肠线，切成小段 用厨房纸吸干虾仁多余的水份 在吸干水份的虾仁中加少许胡椒份、盐、1大勺生粉...[ 查看全文 ]

  天下言公

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  红豆马蹄糕的做法

  标签：红豆马蹄糕 小吃

  .图省力，加粉加水都在厨房称上完成，这时加水200克，充分搅拌均匀。 白砂糖加水350克，边熬边搅拌。 加入适量红小豆继续熬。 ...[ 查看全文 ]

  g282982331

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  马蹄糕的家常做法

  标签：马蹄糕 马蹄糕的做法 根茎蔬菜

  马蹄糕 1、马蹄洗干净，削去外皮，用刀轻轻拍一下，切成小块。 2、马蹄粉倒入大碗里，加入300克清水，搅拌均匀成生粉浆。 3、把切好的马蹄倒入生粉浆里面，搅拌均匀。 4、锅中放入黄冰糖，加入剩余的300克水。 5、大火煮至糖融化，变成糖水，在糖水充分沸腾时，加入一大勺生粉浆。 6、边加入边搅拌，将其搅拌成浓稠并且透明的熟粉浆。 7、熄火，趁热倒入生粉浆中，边加边迅速搅拌均匀，做成半生熟...[ 查看全文 ]

  爱自己才是女王

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  芦笋腰果的做法

  1生腰果用油炒熟晾凉备用。2腰果倒出后，剩下的油加入花椒粒炸出香味。扔掉花椒用花椒油。3把芦笋切斜刀成大片。4锅中加水，水里点些油和盐。烧开后加入芦笋焯烫断生。5捞出芦笋。6加入腰果。加入盐，花椒油拌匀即可食用。 烹饪技巧：喜欢吃凉的也可以把芦笋用凉水激一下。 芦笋杆的头部有些老，要切去不要，或是把皮去掉。[ 查看全文 ]

  扔走你的纸

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  正宗【马蹄糕】的做法

  标签：马蹄糕 马蹄糕的做法 小吃

  马蹄洗净去皮切成小片 在马蹄粉里加入一半清水（350克）搅拌均匀无颗粒状态备用 取另外一半清水加入冰糖加热搅拌至完全融化 ...[ 查看全文 ]

  1314MOGO

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  马蹄馄饨的做法图解

  马兰头鲜肉馄饨 1. 马兰头洗净，准备猪肉末 2. 面粉里加入3克盐拌匀 3. 加入230克清水揉成面团盖上保鲜膜醒30分钟（馄饨皮面团要稍微硬一些） 4. 锅内水开后加入2克盐后熄火再倒入马兰头烫至变色捞起冲凉 5. 挤干水分后斩碎再挤干水分加入碗中，加盐，鸡精，蚝油和芝麻油拌匀 6. 猪肉末里嗑入一个鸡蛋，加入20毫升料酒，3克盐拌匀后按顺时针方向搅...[ 查看全文 ]

  雯熹宝贝

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  马蹄怎么做好吃 马蹄炒鲜虾的做法

  标签：家常菜

  马蹄鲜甜清脆，既可以当水果，也可以入菜。当马蹄遇上鲜虾，不用太过复杂的调味，这两者鲜美的味道和完全不同的口感碰撞在一起，就能给人带来惊喜了。   1.鲜虾去头去壳去虾线，然后洗净擦干水分，加入少许料酒、干淀粉和盐，抓匀腌制15分钟。 2.马蹄洗净去皮切丁用清水浸泡，下锅前再捞出沥干；黄瓜洗净切丁，加少许盐腌制一下，再洗净沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  马蹄的介绍

  标签：马蹄

  马蹄的介绍 马蹄，即马的蹄。马蹄，又称荸荠，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。 马蹄的营养价值 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。 英...[ 查看全文 ]

  神剑泼揪2

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  茅根马蹄糖水的做法

  标签：茅根马蹄糖水 饮品

  甘蔗去皮，切成小棒 茅根洗净，绑成小结 马蹄洗净去皮 ...[ 查看全文 ]

  凡世qing

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  甘蔗马蹄露的家常做法

  标签：甘蔗马蹄露 饮品

  各材料去皮切块 把所有材料放在锅里 加盖中火煲上1小时左右，所有材料煲出甜味 ...[ 查看全文 ]

  彬旭之家

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  马蹄肉饼煲仔饭的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  马蹄肉饼煲仔饭 1.将马蹄以刀面拍成碎末状。香菇洗净，泡软后切丁。青菜洗净，切成适当大小后以滚水烫熟。 2.将猪绞肉及腌料一起放入碗中混合均匀。 3.将作法2腌拌好的猪绞肉摔打出筋性，再加入作法1处理好的材料混合均匀。 4.胚芽米略洗净，泡水1小时后沥干，放入砂锅中加入水，加盖以大火煮开，待砂锅内水分烧干后转小火，迅速舖上作法3的材料并稍微压成饼状，砂锅边缘淋上油，加盖小火续煮5分钟，...[ 查看全文 ]

  Sean旋

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  马蹄鸡蛋饼的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  马蹄鸡蛋饼 1.把马蹄去皮切碎，加入鸡蛋和葱末搅拌，加入盐，鸡精，少许胡椒粉即可. 2.锅烧热，放少许油，把制作好的鸡蛋液体贴着锅圈缓缓倒入，先绕着四周倒，最后填满中心，要掌握好倒蛋液的速度，使铺在锅地的蛋饼薄厚均匀.煎的过程中一定要控制好油温，稍有不慎就会把一面煎糊. 3.小火煎熟，让中心的鸡蛋液变成固体后用铲子小心的把蛋饼翻面，这一步一定要小心，避免把圆形的蛋饼弄破. 4.继续把另...[ 查看全文 ]

  贾大胡纸

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  马蹄绿豆沙的做法

  标签：粤菜 粥

  第一步：准备好所需的食材。（马蹄，去皮绿豆，马蹄） 第二步：将橙皮，去皮绿豆洗净。而马蹄则洗净切碎待用。 第三步：将去皮的绿豆倒入电饭煲中，然后加入适量的清水。开始熬制。   第四步：两小时后，揭开锅盖。放入马蹄和片糖。 第五步：稍煮片刻，搅拌均匀即可食用。 [ 查看全文 ]

  k1ki,

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  正宗甘蔗马蹄露的做法

  标签：甘蔗马蹄露 汤羹 汤

  各材料去皮切块 把所有材料放在锅里 加盖中火煲上1小时左右，所有材料煲出甜味 ...[ 查看全文 ]

  婧琪宝贝

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  西瓜马蹄椰汁的家常做法

  标签：水果

  西瓜马蹄椰汁 1、先将西瓜去皮切块，马蹄洗净削皮也切块。 2、将西瓜块、马蹄块、冰块、椰汁放入搅拌机中搅打成瓜泥汁。 3、取一个干净玻璃杯，倒入瓜泥、椰汁。 4、杯口边插片小西瓜，再插入一个漂亮的吸管即可。 椰汁马蹄糕 1、先用两碗半水开粉（备用） 用大碗装好椰浆（备用） 2、 用两碗半水加入两条半黄糖溶解，溶解后关火蒋用两碗半水开好的粉倒入快速搅拌，至溶解，就可以平均一大半...[ 查看全文 ]

  欧阳博360

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