莲子绿豆沙的做法

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  冰糖莲子绿豆沙的吃法

  冰糖莲子绿豆沙 绿豆浸入冷水中，搅拌一下，捞出漂浮在水面的豆子，然后浸泡2小时。 绿豆放入锅中，加入足量冷水，大火烧开后继续烧10分钟，捞出漂浮在水面的豆皮，调成中小火煲煮2小时，然后调成大火继续煲煮半小时至起沙。 莲子放入锅中，加入适量冷水，大火烧开后调成中火加盖煮至莲子酥烂（大约1小时），水分收干至2碗。 将煮好的绿豆沙过细筛网，清除颗粒较粗大的杂质，使口感更加细腻。 过筛后...[ 查看全文 ]

  胡同三爷

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  冰糖莲子绿豆沙的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  冰糖莲子绿豆沙 绿豆浸入冷水中，搅拌一下，捞出漂浮在水面的豆子，然后浸泡2小时。 绿豆放入锅中，加入足量冷水，大火烧开后继续烧10分钟，捞出漂浮在水面的豆皮，调成中小火煲煮2小时，然后调成大火继续煲煮半小时至起沙。 莲子放入锅中，加入适量冷水，大火烧开后调成中火加盖煮至莲子酥烂（大约1小时），水分收干至2碗。 将煮好的绿豆沙过细筛网，清除颗粒较粗大的杂质，使口感更加细腻。 过筛后...[ 查看全文 ]

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  绿豆沙的做法

  绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆，味甘，性凉，功效：有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。 1绿豆提前浸泡一天后，去皮。加入清水，水能够没过豌豆即可。入蒸锅，隔水蒸60分钟左右，用手轻轻一捻就会变成粉末状，加入白糖趁热拌匀至融化。拌匀后就能看见成为浓稠的泥状。 2过筛两次更细腻。倒入不沾烤盘中，用刮刀抹平...[ 查看全文 ]

  玛丽在梦游

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  银耳莲子绿豆沙如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子绿豆沙 1.先把银耳泡发，洗净，去蒂 2.放在砂锅里，加上足量水，烧开 3.再加入绿豆 4.因为莲子是养心...[ 查看全文 ]

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  马蹄绿豆沙的做法

  标签：粤菜 粥

  第一步：准备好所需的食材。（马蹄，去皮绿豆，马蹄） 第二步：将橙皮，去皮绿豆洗净。而马蹄则洗净切碎待用。 第三步：将去皮的绿豆倒入电饭煲中，然后加入适量的清水。开始熬制。   第四步：两小时后，揭开锅盖。放入马蹄和片糖。 第五步：稍煮片刻，搅拌均匀即可食用。 [ 查看全文 ]

  k1ki,

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  自制绿豆沙

  标签：家常菜 自制绿豆沙

  自制绿豆沙的做法大全 使其成为豆沙。 碎冰、绿豆及其他材料放入果汁机中,以高速先搅打10秒钟。 长匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以自制绿豆沙教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱五——自制绿豆沙馅的做法步骤 1. 把绿豆淘干净加入压力锅中，加入没过绿豆约三指处的清水。 2. 开电压25分...[ 查看全文 ]

  流浪者197810

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  绿豆沙酥饼的做法图解

  标签：绿豆沙酥饼

  香酥绿豆饼 1. 先做水油皮：150克低筋面粉、25克玉米油、5克细砂糖、70克温水混合一块，揉成光滑的面团，饧20分钟 2. 油酥：50克低筋面粉、25克猪油混合一块，放冰箱冷藏30分钟 3. 把饧好的水油皮压扁 4. 放上油酥 5. 然后包起来，收口向下 6. 再擀成片，折成三折，擀开再折，重复三次折叠 7. 然后再擀成片 8. 然后卷起 ...[ 查看全文 ]

  小小的爱你我

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  绿豆沙冰的家常做法

  标签：绿豆沙冰 猪肉

  绿豆沙冰 1、绿豆用清水淘洗干净，放入锅中，倒入适量清水，用大火烧沸后转小火满满熬煮约30分钟，待绿豆外皮裂开即可。 2、将绿豆捞出沥干水分，拌入炼乳和蜂蜜混合均匀。 3、冰块放入碎冰机制成沙冰。 4、将沙冰堆入碗中，四周浇上绿豆炼乳，最后再缀以薄荷叶和樱桃做装饰即可。 红豆沙冰 1.找个平底不怕冻嫡 容器， 比如能冷冻微波嫡 塑料饭盒或者盘子， 里面浅浅嫡 放一些纯净水， 可以再淋...[ 查看全文 ]

  plaghj

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  绿豆沙酥饼的吃法

  标签：绿豆沙酥饼

  绿豆沙蜜豆雪糕 1. 绿豆用清水浸泡一夜，泡到豆皮张开裂口就可以了 2. 用手不停地抓揉搓豆子，搓去豆皮，清水淘洗搓掉的豆皮轻，会浮在水面，很容易去除干净 3. 去好皮的绿豆上蒸锅，中火隔水蒸20分钟左右 4. 豆子变成半透明状，用手捏一下会起沙就可以了 5. 同时将泡好的红豆放在碗里，一起隔水蒸，蒸好后拌入20克细砂糖，拌匀，晾凉备用红豆不用去皮 ...[ 查看全文 ]

  鹏飞翡翠

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  绿豆沙汤圆的吃法

  标签：面食

  绿豆沙汤圆 1 绿豆调去杂质量，洗净，温水浸泡1小时。 2 取锅烧开水，倒入绿豆/陈皮，继续大火烧5分钟后改文火慢炖。 3 另外取水烧开，汤圆（无须解冻）放入锅里煮制浮起，再加一勺水烧开煮汤圆再浮起，捞出来用冷开水泡着备用。 4 约30分钟后，改大火，5分钟后揭盖将漂浮于上层的绿豆皮舀走（盖上盖子，舀绿豆皮不断重复以上动作）直到绿豆大部分都酥烂后，加入白糖煮2分钟做成绿豆沙。 5 盛一碗...[ 查看全文 ]

  cjb12202002

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  【粤菜】马蹄绿豆沙的做法

  【粤菜 主材备好。 去皮绿豆、橙皮洗净，马蹄去皮切成粒待用。 把去皮绿豆倒入电饭锅里加入适量的清水，按汤水键，盖上盖煲两个小时。 ...[ 查看全文 ]

  筠涵fly

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  海带绿豆沙的家常做法

  标签：海带绿豆沙

  海带绿豆沙 1.将海带刷洗洗净，沥干水分备用。 2.将绿豆洗净，泡水约30分钟，放入汤锅中，加入水和作法1的海带以大火煮开，改小火加盖炖煮约1小时至熟透。 3.将作法2熄火并捞除浮在表面的绿豆皮，捞出绿豆和海带放入果汁机中，加入少许绿豆汤搅打成泥状，再倒回作法2锅中。 4.将作法3续以小火煮开，加入二号细砂糖拌煮均匀。 5.将再来米粉加入1又1/2大匙水搅拌均匀，分次徐徐倒入滚开的作法4中并持续...[ 查看全文 ]

  寻找黑大俄语她

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  莲子百合绿豆沙怎样做才好吃

  标签：莲子百合绿豆沙 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合绿豆沙 1.百合，莲子洗净浸泡半小时以上。 2.把绿豆和泡过的百合，莲子放进锅里加清水煮开后转小火。 3.煮到绿豆开花后，把火调大，捞出大部分的...[ 查看全文 ]

  前世的今生

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  绿豆沙酸奶的吃法

  标签：绿豆沙酸奶

  1将好的绿豆汤放凉 2将绿豆从汤中捞出放入料理机。 3加入自制的原味酸奶 4加入适量蜂蜜。 5启动料理机，约1分钟时间。 6倒入杯中饮用即可。                                                                [ 查看全文 ]

  magamao520

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  莲子百合绿豆沙如何做好吃

  标签：莲子百合绿豆沙 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合绿豆沙 1.百合，莲子洗净浸泡半小时以上。 2.把绿豆和泡过的百合，莲子放进锅里加清水煮开后转小火。 3.煮到绿豆开花后，把火调大，捞出大部分的...[ 查看全文 ]

  探讨问题吧

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  红糖绿豆沙冰棍的家常做法

  标签：红糖绿豆沙冰棍

  绿豆沙冰棍 1. 绿豆提前一晚上泡发 2. 加入适量的清水，接上电源按至绿豆沙档 3. 碗中放入白糖 4. 倒入打好的绿豆沙 5. 搅拌均匀并晾凉 6. 模具洗干净，然后装入绿豆沙，放入冰箱里冷冻一晚上即可 绿豆冰棍 1. 把绿豆浸泡一夜 2. 把浸泡好的绿豆煮开煮到能轻易弄碎。要过滤掉水 3. 然后加入牛奶，加入白糖搅匀。最后放入容器中。冻上几个...[ 查看全文 ]

  胖哥一百二

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  沙拉的做法 绿豆沙拉的做法

  标签：西餐 沙拉

  这款沙拉做法非常简答， 家里煮绿豆汤时多余的绿豆就可以拿来做这款沙拉了，绿豆具有清热去火的功效，吃起来也是非常健康的。跟图老师一起来的绿豆沙拉的做法吧。 1.绿豆煮至开壳软烂捞出备用，冷冻什锦蔬菜放入开水中焯烫后捞出沥水备用，鸡蛋煮熟备用。 2.苹果、火腿、熟鸡蛋切丁，生菜洗净撕碎。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  绿豆沙冰怎么做

  标签：绿豆沙冰 水果

  绿豆沙冰 1、绿豆用清水淘洗干净，放入锅中，倒入适量清水，用大火烧沸后转小火满满熬煮约30分钟，待绿豆外皮裂开即可。 2、将绿豆捞出沥干水分，拌入炼乳和蜂蜜混合均匀。 3、冰块放入碎冰机制成沙冰。 4、将沙冰堆入碗中，四周浇上绿豆炼乳，最后再缀以薄荷叶和樱桃做装饰即可。 红豆沙冰 1.找个平底不怕冻嫡 容器， 比如能冷冻微波嫡 塑料饭盒或者盘子， 里面浅浅嫡 放一些纯净水， 可以再淋...[ 查看全文 ]

  cnnlyjv05549

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  怎样做绿豆沙才好吃

  标签：绿豆沙

  绿豆沙 1.绿豆洗净后用清水浸1小时；陈皮洗净备用。 2.将绿豆及清水放入锅中煲1.5小时。 3.加入陈皮及适量砂糖继续煲0.5小时即可。 小诀窍 绿豆和清水比例为1：8。 酸奶绿豆沙 1.绿豆淘洗净，用凉开水浸泡2小时； 2.连水带豆倒入煮锅中，加冷水（绿豆与冷水比例在1：8-1：10之间为宜），大火开盖煮绿豆； 3.水开时，捞去漂在汤表面的白泡沫，改中小火继续开盖煮20分钟（此的绿豆汤色绿清澈...[ 查看全文 ]

  木一阳SMILE

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  怎样做绿豆沙最好吃

  绿豆沙正宗做法/步骤： 先将买来的绿豆中的细微沙石挑出来。 绿豆洗净后用水浸一个晚上（记得要放冰箱喔！）不然发芽就只能丢掉了~ 沙煲放水和绿豆，开火。 先用大火烧开，再用中火保持将绿豆煮烂。 放冰糖调味（可以一次放一点直至理想）再煲十分钟。 开动囖！！ O(∩_∩)O~ [ 查看全文 ]

  杀死懒兔子

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