Mucho Gazpacho西班牙蔬菜汤包装设计

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  西班牙设计师香水包装设计欣赏

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  减肥蔬菜汤

  【分享减肥蔬菜汤食谱】 一、既调适肠胃又可瘦身的蔬菜汤 瘦身原理：食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢率1200卡以下，想不瘦也难。 瘦身效果：以正常的减肥速度来看，一周瘦4斤是没有问题的，若期间配合适当运动，最快一天瘦1斤，一周可瘦8斤。 ...[ 查看全文 ]

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  鸡肉蔬菜汤

  标签：家常菜 鸡肉蔬菜汤

  鸡肉蔬菜汤 鸡肉蔬菜汤是一道特色名菜。土鸡半只、蘑菇8朵、土豆1个、番茄1个、卷心菜4大片、姜片、盐适量。土鸡半只、蘑菇8朵、土豆1个、番茄1个、卷心菜4大片、姜片、盐适量。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的鸡肉蔬菜汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 鸡肉豆腐蔬菜汤的做法步骤 1. 准备好所有的食材。 2. 胡萝卜，鸡肉豆腐全部切片，木...[ 查看全文 ]

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  什么蔬菜汤减肥

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  番茄蔬菜汤的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  番茄蔬菜汤 1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵 2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥 3、黄油放入锅中，小火融化 4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水 5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开 6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟 7、加黑胡椒、盐搅匀即可 暖身浓汤：番茄蔬菜汤 1、番茄洗净，去蒂，切成小块，...[ 查看全文 ]

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  精力蔬菜汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  精力蔬菜汤 1.高丽菜、洋葱洗净沥干水份，切块状；牛蒡洗净沥干水份，去皮后切片状；青花椰菜洗净沥干，切小朵备用。 2.小蕃茄放入滚沸水中，汆烫去皮备用。 3.取汤锅，先倒入高汤煮至滚沸后，放入作法1的高丽菜块、洋葱块和牛蒡块煮约15分钟后，再放入青花椰菜续煮约10分钟后，加入全部的调味料拌匀即可。 排骨疏菜汤 1.排骨过水，水中加料酒、生姜、葱白。玉米、包菜、胡萝卜切段或切块。 2.把...[ 查看全文 ]

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  肉丸蔬菜汤的吃法

  标签：肉丸蔬菜汤 根茎蔬菜

  肉丸蔬菜汤 1.香菇洗净泡发.莲子泡发.马蹄去皮.胡萝卜玉米洗净切好.姜切片备用。 2.锅里加水把所有材料.姜片一起放压力锅里，按煮清汤挡就等着吃吧。 3.出锅前放适量盐，和葱花即可。 小诀窍 记得在那位JJ家看到过这类蔬菜汤.感觉很鲜,今天一个人就这样简单解决一顿吧! 蔬菜大致都差不多,爱素食的我喜欢吃点肉丸类,我就放了少量肉丸! 肉丸白菜汤 1.将姜也剁成泥，然后和猪肉混合，加入生粉，...[ 查看全文 ]

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  米兰蔬菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  米兰蔬菜汤 1.将材料A均切成小丁备用。 2.取一炒锅，在锅中加入沙拉油，以中火炒香所有作法1的材料约1分钟。 3.在作法2的材料中加入高汤及义大利面，以大火煮开后再转小火继续煮10分钟，起锅前加入所有的调味料。 4.盛装在碗中时，洒上西洋香菜即可。 排骨疏菜汤 1.排骨过水，水中加料酒、生姜、葱白。玉米、包菜、胡萝卜切段或切块。 2.把过水后洗干净的排骨下锅，加水没过材料。 3. 大火烧开...[ 查看全文 ]

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  7日减肥蔬菜汤

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  鹰嘴豆蔬菜汤的吃法

  1：包菜洗净，放入锅中。 2：加入开水，煮开，焯一下。 3：鹰嘴豆泡发。 4：鹰嘴豆放入锅中。 5：加入少量水，煮开。 6：加入牛奶煮开。 7：加入包菜，煮开。 8：加盐调味，出锅。                                              ...[ 查看全文 ]

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  海鲜蔬菜汤的吃法

  标签：菜系

  海鲜蔬菜汤 1、用较深的锅来烹饪。首先倒入少许橄榄油，把洋葱条和姜末炒出香味，再倒入切成条的圆白菜。 2、等圆白菜差不多熟了就倒入鸡汤（以盖住食材为准） 3、开锅后再放入虾仁，最后加少许香菜即可。 小诀窍 鸡汤，我用的是罐头鸡汤，手头实在没有可改用白水，不过就是味道差点。切记不能白水+鸡精，那样就不减肥喽! 海鲜蔬菜什锦 1.玉米,青豆过水. 2.鸡蛋煎成蛋皮切小丁. 3.胡萝卜切...[ 查看全文 ]

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  牛肉蔬菜汤的吃法

  标签：牛肉蔬菜汤 茎叶蔬菜

  牛肉蔬菜汤 1.马铃薯、红萝卜去皮切小块；高丽菜、洋葱切小块备用。 2.牛肉切块，汆烫后洗净备用。 3.取一深锅，放入作法2的牛肉块，加水至水量淹过牛肉即可，以中火煮至6分钟时捞起牛肉备用。 4.取另一锅，放入马铃薯和红萝卜、作法3的牛肉、牛高汤，以小火煮约45分钟至全部材料软透，加入调味料调味即可。 意式牛肉蔬菜汤 1.煮开一锅水，把切大块的牛腩放入锅中烫一两分钟，去除血末，捞出 2....[ 查看全文 ]

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  蔬菜汤饺的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  蔬菜汤饺 1.金针菇洗净；鲜木耳洗净并切片；红萝卜洗净后，去皮并切片；西洋芹去叶、去根后，洗净切成5公分的段状；韭菜洗净并切末；青葱洗净并切末；姜洗净并切末；将干香菇以冷水浸泡约10分钟后，挤掉水分，切末备用。 2.鸡胸肉剁成泥状，加入作法1的香菇末、韭菜末、葱末、姜末及白胡椒粉、玉米粉、盐、酱油等调味料，均匀搅拌腌至入味，即为水饺馅料。 3.取一片水饺皮，包入适量的馅料，再将面皮掐...[ 查看全文 ]

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  排骨蔬菜汤的吃法

  标签：排骨蔬菜汤

  青菜腊鸡腿排骨汤 1. 食材：排骨（已焯水）、腊鸡腿（已清洗）、青菜（已洗净） 2. 将腊鸡腿放在案板上剁成块 3. 随后，将剁好的腊鸡腿下入高压锅中 4. 合入已焯好的排骨 5. 加1汤勺料酒 6. 加入一些清水 7. 接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火 8. 焖至没气后开盖 9. 然后，合入已洗净的青菜翻动一下煮开，煮...[ 查看全文 ]

  风雨前行啊

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  无油减肥蔬菜汤

  【减肥蔬菜汤瘦身蔬菜汤】 《健身美体》要告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧?想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。 千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道7日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养...[ 查看全文 ]

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  排骨蔬菜汤详细教程

  标签：蔬菜汤 排骨 汤

  排骨蔬菜汤正宗做法/步骤： 1. 排骨洗净，剁小段。冷水下锅烧开后，转小火炖40分钟。 2. 排骨炖软烂后，加入圆生菜叶，煮熟，放入少许盐调味即可。 小贴士：  想做出正宗的排骨蔬菜汤，就看看吧 写下这道菜的小贴士或者小技巧吧（选填） [ 查看全文 ]

  中岛洞皮

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  鸡肝蔬菜汤的吃法

  1鸡肝用水冲洗干净泡上十几分钟 2然后对切两半，继续用水浸泡，以去除肝脏本身的油脂和毒素。最后用水焯烫一下，去除血沫, 3留一小块煮熟，其他的切成丁 4西红柿、芹菜、杏鲍菇切丁 5准备鸡汤 6大米提前用水泡30分钟 7把辅料中的所有材料调成碗汁 8把除香菜外的所有材料及调味料全部倒入豆浆机中，加水350克（水的量和鸡汤的量基本对等）， ...[ 查看全文 ]

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  瘦身蔬菜汤的做法

  【七日瘦身蔬菜汤】 你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧?想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的body，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道7日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，名厨又把美味给加了进去，...[ 查看全文 ]

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