糖尿病的自我疗法

糖尿病的自我疗法的相关文章

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  糖尿病的饮食疗法

  糖尿病饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。 即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足糖尿病人体最低需要，又能控制总热量的目的。 糖尿病饮食疗法适用于各型糖尿病人 糖尿病...[ 查看全文 ]

  崽子

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  糖尿病的症状

  什么是糖尿病 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 病因 1.遗传因素 1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至...[ 查看全文 ]

  崽子

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  糖尿病饮食指南 糖尿病吃什么好

  标签：糖尿病吃什么好

  水果类 苹果： 性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。 梨： 性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。 桃： 桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  糖尿病饮食指南 糖尿病饮食禁忌需谨慎

  糖尿病人饮食机理 糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃的，他们都很容易转化为葡萄糖。那糖尿病人吃什么好呢?是不是促进血糖降低的就好呢?也不全是。在确诊的糖尿病以后，一般都开始吃药来降低血糖，如果说是吃的二甲双胍类药，因为这个药会影响维生素B12的吸收，...[ 查看全文 ]

  崽子

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  糖尿病的早期症状

  标签：疾病预防 健康常识 生活小常识

  多尿 主要表现为白天、夜晚小便次数和尿量较以前明显增多，特别是夜尿频繁。其作用机制主要是血糖的升高会使得血管内血浆渗透压增高，肾脏对尿的重吸收功能降低，人体的大量液体由尿液排出体外。 多饮 多饮是糖尿病早期临床症状之一，早期经常容易感觉口渴，口头发粘，不断的喝水。这是因为肾脏重吸收功能降低，排尿增多，人体水分缺失，刺激大脑中枢反应出口渴的指令...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  糖尿病的护理措施

  标签：疾病预防

  饮食护理 饮食治疗是任何形式糖代谢异常疾病的最基本治疗措施，可减轻胰岛负担，明显改善胰岛敏感性，降低血脂，血糖，减轻胰岛素抵抗，控制病情。 1、提倡低糖、低脂、蛋白质适量、高纤维素饮食；少食多餐，减轻餐后胰岛负担，每餐饮食内容要均匀搭配，定时定量。理想体重（kg）=身高（cm）－105。 2、主食适宜粗制米、面和适量杂粮，忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。尽量使用...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  糖尿病饮食指南 糖尿病人食谱

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活

  糖尿病人的饮食原则 1、粮食要粗细搭配，多食荞麦、玉米、杂豆等。 2、瘦肉、家禽、鱼虾、蛋、奶、大豆等至少应占蛋白质类食物的1/3。 3、选择食用胡萝卜、洋葱、油菜、豆芽等含膳食纤维多的食物和有降糖作用的苦瓜、南瓜等。 4、一日三餐，或少吃多餐（4~5次）而总进食量不变，以免正餐（三餐）以外的极度饥饿或低血糖。 5、忌食精制糖及其制品，如白糖、红糖、...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  怎样预防糖尿病的发生

  宣传教育 加强预防糖尿病知识的宣传教育，增强对预防糖尿病重要性的认识。糖尿病病人和家属应主动学习糖尿病相关知识，了解糖尿病的危害性。掌握监测糖尿病的方法，充分认识糖尿病需要终生治疗的情况。 饮食控制 碳水化合物、脂肪、蛋白质都是高热量的食物，尽量少食这些高热量食物。所摄取的食物应该以低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素为主。其次，糖、蛋白质、脂...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  颈椎病的自我按摩图解

  标签：疾病预防

  揉捏颈、肩、手臂 操作：自我按摩时取坐位。拇指张开，其余四指并拢，虎口相对用力，自枕部开始沿颈椎棘突两旁的肌肉向下揉捏，至上背部手能摸到之处为止。反复揉捏3分钟，然后以相同手法揉捏患侧上肢和颈部两则肌肉及上臂、前臂，反复交替，边揉边捏。在酸痛处，有时可触及条索状物，此处常为病变处，可重点捏揉。手法宜连贯持续，稍微着力，以揉捏处有酸胀感为佳，反复施术约5分钟，双手可交换...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  糖尿病人该怎么吃水果

  无花果。 降糖关键点：酸类、酶类 无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。 降糖吃法 无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效，适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。 对并发症的益处 无花果能帮助消化，促...[ 查看全文 ]

  崽子

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  糖尿病患者不能吃的食物有哪些

  标签：养生 健康生活 健康饮食

  糖尿病患者就餐的原则是很多的，日常生活中导致糖尿病的原因很多，糖尿病虽然都患者的身体伤害很大,但是患上糖尿病会影响到患者的身体健康，生活中人们要注意了解糖尿病人的饮食情况。今天小编就给大家带来有关糖尿病患者应该注意的事项。 糖尿病患者坚决不能碰的食物 糖尿病虽然难以医治，但是面对这些病情的时候，还是可以控制住它的发展趋势的。糖尿病患者或是身边有糖尿病朋友的人...[ 查看全文 ]

  仙人修凡传

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  糖尿病患者如何补充蛋白质

  标签：健康常识

  糖尿病人的饮食可谓讲究多多，由于不能随意的食用日常食材，因此很可能造成身体营养缺失，如蛋白质的流失就是其中最常见的一种。那么，糖友该如何补充流失的蛋白质呢?快到下文来了解下吧。 糖尿病饮食 糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一，低蛋白饮食对糖尿病肾病的治疗非常重要。然而，有些患者知道过量蛋白质摄入有害后却走向另一个极端，从此告别鱼、肉、蛋、奶及豆制品，最...[ 查看全文 ]

  贴吧地区总舵

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  糖尿病患者能不能吃百香果

  标签：健康饮食 健康养生 健康生活 健康美食 健康常识

  糖尿病可以吃百香果吗 百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等等，它被称为水果中的VC之王，而且它的口感非常独特。糖尿病人是可以吃百香果的，只要不过量食用就可以，少吃点没有什么问题。 百香果对中枢神经系统能起一定的作用，它能够全面安定神经，舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳...[ 查看全文 ]

  sed2202

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  痤疮食疗法

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  雪梨萝卜芹菜汁 原料：雪梨150克，红萝卜一个，芹菜150克。 做法：将上述原料用清水洗净后，放入榨汁机榨成汁即成，每日1次。 功效：清热祛火润肤，适用于脸上长痤疮者。 绿豆薏苡仁山楂汤 原料：绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。 做法：将上述原料洗净后，加适量清水，泡30分钟后倒入煮锅中煮开，沸腾几分钟后即可熄火，注意不可着急揭盖，...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  荨麻疹食疗法

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  风热 急性荨麻疹，皮疹大小不等、形状不一的风团，边界清楚，周围有红晕，瘙痒，皮疹此起彼伏，一日之内可发作数次，舌苔微黄。应祛风清热，可选用如下食疗法： 玉米须酒酿 原料：玉米须25克，甜酒酿100克，白糖适量。 做法：玉米须直接放入锅中，倒入适量清水，煮20分钟后将玉米须从锅中捞出，然后将甜酒酿倒入锅中的玉米须汤内，用大火煮沸，依据个人口味可加入少许白糖。...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  职场自我调节心态的方法

  标签：职场礼仪 职场心理学 职场法则 职场

  1、笑起来，制造快乐 即使是情绪非常低落的时候，也可以尝试这个方法。做出笑脸，保持两分钟。科学研究已经证明了，只要是真地笑起来了，尝试笑的人也会感到快乐，情绪会高涨，感觉会变得好起来。即使你原来并不想笑，也并不感觉到快乐。 2、解决问题，不要抱怨 不断地抱怨你的问题是一种可以使你情绪低落的方法。如果你想找出一个解决问题的办法的话，谈论...[ 查看全文 ]

  yangkuo124

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  雾霾天如何自我保护

  标签：健康养生

  我国七分之一的国土遭受了雾霾的袭击，你知道雾霾天气该如何进行自我防护吗?哪些方法能够减少雾霾对人们的伤害呢?今天小编就为大家带来雾霾天气的五大提醒，还在等什么，赶紧去了解一下吧! 改善室内空气质量 防止污染空气进入 专家建议，雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。 净化室内空气 选...[ 查看全文 ]

  在可乐里游泳

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  面试技巧之自我介绍

  标签：面试 面试技巧 自我介绍 职场 求职

  【导语】在面试求职中，自我介绍是第一步，如果第一步做不好的话，很可能你就因为自我介绍这个环节而失去这份工作，所以自我介绍是对第一个人语言组织能力、表达能力、心理素质的挑战，面对严肃的面试官，一定要掌握好下面的技巧哦! 一、详细了解自我介绍的分类 简单来讲自我介绍根据介绍人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。 (1)在社交活动中，在欲结识某个人或某些...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  准妈妈孕后期的补品 鱼儿食疗法

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  鲫鱼 含蛋白质丰富，少量脂肪，核黄素、烟酸、维生素B2及钙、磷、铁等微量元素。鱼油中还含大量维生素A，可降低血液黏度，促进血液循环，有利于心血管功能。有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效。用鲜鲫鱼与猪蹄煲汤食用，可治疗产妇少乳的症状。 鲤鱼 含多种游离氨基酸、维生素，还富含蛋白质，肌酸、磷酸肌酸，磷、铁等微量元素。性平味甘，有健脾开胃...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  中西结合+自我调节 摆脱失眠的困扰

  标签：睡眠不好

  失眠中医治疗方法 日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，如精神因素，机体疾病因素，甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯，以及工作环境等因素，都与失眠有着密切的关系。 中医上讲：人由于被七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和、脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍而不寐。中医治疗失眠的具体方法种类繁多，内容丰富，且各具特色。这里，我们根据国家...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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