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凉拌苦笋

凉拌苦笋

苦笋500g苦笋500g食盐适量醋适量味精适量植物油适量白糖适量1.苦笋买回洗净后切片或丝装盘,铁锅内倒油烧至微冒烟,用铁勺舀起均匀淋在切好的苦笋上2.取一小碗加入适量的盐、白糖、醋、味精搅拌均匀后淋在苦笋上3.一盘酸甜可口、脆生生的开胃小菜就做好了。苦笋性凉,富含粗纤维,胃不好的人应少食用学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以凉拌苦笋教程也学起来吧,让自己离成功更进一步!

凉拌莴笋--清拌莴笋全面保留莴笋营养价值的做法步骤

凉拌莴笋--清拌莴笋全面保留莴笋营养价值的做法图解1

1. 准备原料,莴笋、彩椒洗净备用

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2015-03-31 标签:

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