清煮黄花鱼

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  青豆黄花鱼

  标签：家常菜 青豆黄花鱼

  青豆黄花鱼 微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以青豆黄花鱼教程也学...[ 查看全文 ]

  长不大的李波

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  酱焖黄花鱼

  标签：家常菜 酱焖黄花鱼

  酱焖黄花鱼 黄花鱼、干辣椒、八角、葱蒜姜、葱伴侣豆瓣酱、白糖、花椒水黄花鱼、干辣椒、八角、葱蒜姜、葱伴侣豆瓣酱、白糖、花椒水1.新鲜的小黄花鱼,去头及内脏,洗净备用。今天好人品,居然还带籽的呢。 2.干辣椒,蒜切一刀,葱切段,八角一枚。下面就由图老师网为大家提供酱焖黄花鱼，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 酱焖黄花鱼的做法步骤 1. 将黄花鱼开膛洗净，两面打花刀 2. 抹上...[ 查看全文 ]

  修身正心

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  煎蒸黄花鱼

  标签：家常菜 煎蒸黄花鱼

  煎蒸黄花鱼 将黄花鱼沾匀面粉,挂鸡蛋糊,下入五成热油中,煎成两面呈金黄色,取出装盘。3、鱼盘内再加入精盐,醋、绍酒、味精、葱、姜末,添适量鲜汤,上屉蒸透取出。4、原汤滗入锅内,找好口,用水淀粉勾薄芡,淋香油,撒上香菜段,浇在盘中鱼身上即可。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!煎蒸黄花鱼小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 香煎黄花鱼的...[ 查看全文 ]

  木木忄京习习

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  酥炸离骨黄花鱼

  标签：家常菜 酥炸离骨黄花鱼

  酥炸离骨黄花鱼 ·配料:猪腩排1斤左右、蒜蓉1匙(4粒磨成)、味王粉、面包糠、(HaoChi123.com)·操作:1、排骨用蒜蓉1匙、味王粉半匙(没有的话加味精1小匙、生粉1匙代替)、老抽半匙、糖1匙入味2小时以上2、腌好后取出沾上面包糠3、先用温油炸至八九成熟,再改大火返炸至熟透(HaoChi123.com)·营养价值:猪肉-怎样识别...史上最全的酥炸离骨黄花鱼，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价...[ 查看全文 ]

  我不昰美女

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  大黄花鱼怎么做好吃 五香豆瓣黄花鱼的做法

  标签：家常菜 海鲜

  鲜嫩的鱼肉，浓郁的汤汁，光看就能让人口水直流的一道菜，跟图老师一起来学五香豆瓣黄花鱼的做法吧。 1.黄花鱼去鳞去腮去内脏洗净，抹上1g左右的盐和少许料酒腌制15分钟。 2.锅烧热，放油，油温至七八成热时下入腌好的黄花鱼，注意要把鱼身上的水分擦干哦，以免被油溅伤，中火将鱼煎至两面金黄后盛出备用。 3....[ 查看全文 ]

  露西

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  番茄煮（鱼立）鱼

  标签：家常菜

  番茄煮（鱼立）鱼 鱼、番茄鱼、番茄糖、盐、酒 1.洗干净鱼后用盐腌30分钟,这时用开水洗一下番茄后切块 2.鱼先煎至两边微黄色,加入番茄和少许水煮,记得要放糖哦,两滴白酒,煮一会儿后加生粉水勾欠!图老师下面就为大家带来这道经典的番茄煮（鱼立）鱼，希望对大家做菜有所帮助。 番茄煮鲍鱼的做法步骤 1. 把鲍鱼洗好 用刀划花 2. 烧开水把它泡1分钟左右，掐到感觉硬了就可以了 3. 炒番茄，放多...[ 查看全文 ]

  vjxyefsn839911

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  荷包蛋煮黄骨鱼

  标签：家常菜 荷包蛋煮黄骨鱼

  荷包蛋煮黄骨鱼 黄骨鱼600克鸡蛋2个生姜1大块大蒜4粒香葱适量青椒3根花椒适量花生油3根白胡椒粉1茶匙黄酒1汤匙盐适量魔厨高汤适量黄骨鱼600克鸡蛋2个生姜1大块大蒜4粒香葱适量青椒3根花椒适量花生油3根白胡椒粉1茶匙黄酒1汤匙盐适量魔厨高汤适量1.将两根香葱打成结,一根苆成长段,辣椒切成圈。2.平底锅放少量油,用小火将两个鸡蛋煎成荷包蛋。3.将...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!荷包蛋煮黄骨鱼...[ 查看全文 ]

  亓天胜

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  黄花肉丸汤

  标签：家常菜 黄花肉丸汤

  黄花肉丸汤 肉丸汤 原料:猪肉250克(可替换成牛肉),菠菜50克,鸡蛋清3个,鸡蛋黄1个,高汤1000毫升,色拉油、盐、味精、胡椒粉各适量。或者其他不夺味道的新鲜蔬菜味道很好 制法: 1、将猪肉洗净(或牛肉),剁成肉蓉,放入碗内,加入色拉油、料酒和盐腌制15分钟。然后在碗中加入清水和少量淀粉搅成肉糊。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!黄花肉丸汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天...[ 查看全文 ]

  Timmia泰米昂

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  煮白肉

  标签：家常菜 煮白肉

  煮白肉 作为端午节必备菜肴,煮白肉制作简单,极易上手。肉汁含于白肉之中,老少皆宜。 煮白肉煮白肉猪肋条肉(五花肉) 2000克韭菜花 20克盐 30克 味精 3克 花椒 3克 酱油 10克 大蒜 10克 虾油 5克 腐乳(红) 10克 辣椒油 10克 各适量1.先将肉剁成500克左右的块,用凉水泡一下洗去血污。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以煮白肉教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 大连年夜...[ 查看全文 ]

  baby橙七七

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  煮菱角

  标签：家常菜 煮菱角

  煮菱角 菱角500克、大葱3段、姜3片、花椒1/2茶匙(3克)、八角3颗、香叶3片、盐2茶匙(10克)。菱角500克、大葱3段、姜3片、花椒1/2茶匙(3克)、八角3颗、香叶3片、盐2茶匙(10克)。1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净;2、大葱切段,姜切片。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!煮菱角小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱煮菱角也...[ 查看全文 ]

  漂流不安的心

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  双丸黄花汤

  标签：家常菜 双丸黄花汤

  双丸黄花汤 牛肉丸,鱼丸,黄花菜,食盐,白胡椒牛肉丸,鱼丸,黄花菜,食盐,白胡椒1.黄花菜先在冷水中浸泡一会儿,然后取出,挤干水份,待用;2.锅中开水烧滚,倒入许事先烧热的熟油;3.接着加入牛肉丸和鱼丸,大火煮至肉丸浮出汤面;4.此时加入黄花菜,适量食盐,以及白胡椒面儿,调好味道;当锅中汤水再次烧滚的时候,就可以出锅了。史上最全的双丸黄花汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜...[ 查看全文 ]

  琴心剑胆La

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  怎么煮鸡蛋好吃 怎么煮溏心鸡蛋

  标签：家常菜 早餐

  鸡蛋是最常见的料理食材，家家户户的餐桌上都少不了它的身影，并且营养丰富，老少皆宜。鸡蛋性平，味甘，具有滋阴安神、补气养血的功效。每天早上吃一个煮鸡蛋，能够起到强身健体的效果。煮鸡蛋以蛋黄略带糖心味道最佳，且补益效果最好。怎么煮溏心鸡蛋呢？下面就跟图老师一起来学吧。   1.鸡蛋放入锅中，加入没过鸡蛋的水。 2.放入1小勺的盐，这样是为了让...[ 查看全文 ]

  露西

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  米酒煮鸡蛋

  标签：家常菜 米酒煮鸡蛋

  米酒煮鸡蛋 2、把米酒倒入煮锅(避免用铁锅),倒入适量温水,用中火慢慢烧开;3、烧开后,倒入枸杞子,把面粉慢慢划圈式地撒入米酒中,边撒入边用筷子按顺时针搅拌米酒;4、小火慢煮开,煮时一定要用筷子搅动,以免面粉在沸水中结成小疙瘩;5、打入一个整鸡蛋煮熟,酒汁渐浓时即可关火。功效:适合给身体虚弱的...小编今天推荐一道米酒煮鸡蛋教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期...[ 查看全文 ]

  空城旧人Brccy

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  清炸大肠

  标签：家常菜 清炸大肠

  清炸大肠 清炸大肠的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,清炸大肠是 中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,清炸大肠以大肠为主要材料。清炸大肠 配料:熟猪大肠约400克,大葱白2条约100克,酱油2茶匙,甜面酱50克,花椒盐5克,蒜适量。清炸大肠 制作方法:①将锅置火上,...下面就由图老师网为大家提供清炸大肠，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 炸大肠的做法步骤 1. ...[ 查看全文 ]

  王员外面膜铺

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  清补鸡汤

  标签：家常菜 清补鸡汤

  清补鸡汤 鸡汤,特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。鸡汤的营养价值高,但并不适宜所有人。下面就由图老师网为大家提供清补鸡汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 白果清鸡汤的做法步骤 1. 老母鸡洗净，泡在冷水里出血水，然后再洗净。放到锅里，加冷水，两片姜，开小火。 2. 鸡皮微微变色了，放入菌菇和白果...[ 查看全文 ]

  爱空姐你懂

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  怎么煮西米露

  标签：西米露

  水开后才能放西米 必需要等水开了才能倒西米，有的人直接将西米放在冷水中开始煮其实这种方法是不正确的，这样煮出来的西米能容易就化，既不好吃又不好看；还很浪费。 煮西米的时间要长 第一煮西米的朋友可以不知道西米要煮久一点才能熟，有的人怕西米会裂开所以只煮一下子就用捞出来，这样其实是不正确的。煮西米可以一次性多煮一些，这样既节省电又不浪费时间，将煮好的西米放冰箱可存放三至...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  皮蛋煮苋菜

  标签：家常菜 皮蛋煮苋菜

  皮蛋煮苋菜 猪油,蒜片,皮蛋,苋菜2把,盐,鸡精少许。猪油,蒜片,皮蛋,苋菜2把,盐,鸡精少许。1.热猪油下蒜片,下皮蛋块过一下加水烧开。小编今天推荐一道皮蛋煮苋菜教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 夏季消暑减肥--皮蛋苋菜汤（上汤苋菜）的做法步骤 1. 苋菜取嫩梗叶，洗净备用。 2. 切姜丝 3. 皮蛋去壳，...[ 查看全文 ]

  孔府私房酱油

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  鳗鱼煮咸菜

  标签：家常菜 鳗鱼煮咸菜

  鳗鱼煮咸菜 主料: 鳗鱼、咸菜辅料: 辣椒葱主料: 鳗鱼、咸菜辅料: 辣椒葱1、鳗鱼切块,锅中放入适量油把鱼煎一下,炒时鱼肉才不会散了。2、鱼煎好后倒入适量清水,放入咸菜和辣椒,煮至水干,放入葱段,再调味即可。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鳗鱼煮咸菜是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 东北超简单咸菜寝室煮面煮粥必备的做法步骤 1. 准备...[ 查看全文 ]

  windy小狐狸婧

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  关东煮配方 关东煮火锅的做法

  标签：日本料理 火锅

  关东煮是日本著名的小吃，在日本通常都是在便利商店或路边摊有售，其味道鲜美，制作起来非常方便，所以也常常作为日本的家庭菜肴， 深受人们的欢迎。 今天图老师跟大家分享的是在家里吃的关东煮火锅，比起路边摊，不但卫生了许多，食材也更加丰富了。一起来学关东煮火锅的做法吧。 步骤一：准备好所有食材，锅内倒适量清水。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  干黄花菜有毒吗

  标签：健康养生

    黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 但鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质...[ 查看全文 ]

  windy家华哥哥

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