枸杞炒银芽的家常做法

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  粉丝炒银芽的家常做法

  粉丝炒银芽 先将绿豆芽洗净，粉丝用温水泡10分钟，沥干水分备用。 炒锅倒入油烧热，放花椒，中火炸至焦香，捞出花椒粒。 调大火，原锅热油放姜丝和红椒丝，下入绿豆芽翻炒几下，再放粉丝一起炒2分钟，加盐和鸡精拌匀，起锅前烹入米醋。 盛盘后在上面撒入香葱粒点缀。 豆芽炒粉丝 步骤1：豆芽洗干净，粉丝折断用温水泡十几分钟。 步骤2：锅中底油油热放，蒜末，姜末爆香一下，然后倒入豆芽大火翻...[ 查看全文 ]

  出租蔬菜大棚

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  怎样做枸杞炒银芽才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  枸杞炒银芽 1.绿豆芽用精盐少许、料酒、蛋清、湿淀粉15克（淀粉8克加水7克）上浆。枸杞洗净后在沸水中焯一下，过凉待用。 2.炒勺烧热，下猪油烧至五成热时，将绿豆芽入锅划散，倒入漏勺沥油。 3.原勺留油25克，煸葱、姜末，倒入枸杞稍炸后，放入清汤50毫升，加精盐、味精，倒入绿豆芽，烧开，用湿淀粉10克（淀粉5克加水5克）勾芡，开锅装盘即成。 枸杞银芽鸡丝 1、鸡脯肉切成细丝。枸杞放入温水中...[ 查看全文 ]

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  芹菜炒银芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  芹菜炒银芽 1.芹菜去根部和菜叶，洗净切段；黄甜椒洗净去籽切丝；银芽洗净，备用。 2.作法1银芽放入滚沸的水中汆烫，捞起泡入冷水中备用。 3.热锅，倒入2大匙沙拉油烧热，以中火爆香蒜片，加入作法1芹菜段和黄甜椒丝，拌炒约1分钟，再放入作法2银芽以及所有调味料拌炒均匀即可。 芹菜炒银芽 (1)干冬菇浸于清水中，加入盐、砂糖及生油各少许拌匀，上笼蒸半小时，取出去柄，切丝，留起蒸冬菇的水。 ...[ 查看全文 ]

  爱兜小柒

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  银芽炒鸡丝的家常做法

  标签：猪肉

  银芽炒鸡丝 1.鸡胸肉洗净、切丝放入腌料搅拌均匀，腌约10分钟，再放入油锅中过油一下、捞出沥油备用。 2.豆芽菜挑掉头、尾部；青椒、辣椒切丝，备用。 3.热一锅，倒入油，放入蒜末，爆香，放入作法2的豆芽、辣椒丝、青椒丝快炒数下。 4.再放入作法1的鸡丝、调味料A拌炒均匀，最后淋上香油拌匀即可。 银芽炒鸡丝 1、绿豆芽择去头、根。瘦火腿肉、鸡脯肉、青椒均切成丝。 2、鸡肉丝用料酒10克、精...[ 查看全文 ]

  【听歌10想你】

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  枸杞炒银芽怎样做最好吃

  标签：腌咸蔬菜

  枸杞炒银芽 1.绿豆芽用精盐少许、料酒、蛋清、湿淀粉15克（淀粉8克加水7克）上浆。枸杞洗净后在沸水中焯一下，过凉待用。 2.炒勺烧热，下猪油烧至五成热时，将绿豆芽入锅划散，倒入漏勺沥油。 3.原勺留油25克，煸葱、姜末，倒入枸杞稍炸后，放入清汤50毫升，加精盐、味精，倒入绿豆芽，烧开，用湿淀粉10克（淀粉5克加水5克）勾芡，开锅装盘即成。 枸杞银芽鸡丝 1、鸡脯肉切成细丝。枸杞放入温水中...[ 查看全文 ]

  爱笑的尚国庆

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  枸杞银芽鸡丝的吃法

  标签：腌咸蔬菜

  枸杞银芽鸡丝 1、鸡脯肉切成细丝。枸杞放入温水中泡发。 2、绿豆芽冲洗干净，拨去豆皮。 3、在鸡肉丝中调入干淀粉和蛋清，搅拌均匀。 4、中火烧热锅中的油，待烧至六成热时将鸡肉丝放入滑炒至散，然后捞出沥干油分待用。 5、锅中留底油，烧热后将大葱花放入爆香，随后放入绿豆芽和枸杞放入爆炒片刻。。 6、接着放入鸡肉丝，调入盐、米醋，拌炒至匀。 7、最后淋入香油装入盘中即可。 枸杞炒银芽 ...[ 查看全文 ]

  调看周立波

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  银芽炒虾干的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  银芽炒虾干 1、豆芽洗净，虾干用温水泡软。 2、豆芽焯后过凉水，虾干过油后捞出。 3、锅内注油烧热，下入葱姜丝、红椒丝、豆芽煸炒，加入虾干、香菜段、调料炒匀，淋香油即可。 银鱼干虾干蒸芋丝 材料：虾干50克、银鱼干50克、腰果（烘香压碎）30克、芋头300克、日本蟹籽20克、丝瓜100克、红椒丝10克、姜丝少许，盐、豉油、花生油各适量。 做法：虾干、银鱼干用清水泡软备用；丝瓜去皮洗净，切条...[ 查看全文 ]

  伯思冉冉

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  韭菜银芽炒牛肉的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  韭菜银芽炒牛肉 1、牛肉中加入淀粉、蛋清、盐、生油搅拌均匀，春笋、香菇、胡萝卜、洋葱分别切成丝； 2、坐锅点火倒油，将牛肉放入炒散，放入葱、姜煸炒，加入香菇、春笋、胡萝卜、洋葱翻炒，放入盐、酱油、蚝油、鸡精调味，改大火加入韭菜、豆芽煸炒出锅即可。 银芽炒韭菜 1.韭菜掐去老茎，去除边叶，清洗干净后切成4厘米长的段；绿豆芽摘去根部和豆瓣部分，留中段为银芽，洗净。 2.锅放在旺火上...[ 查看全文 ]

  海哥带你游雪乡

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  韭菜银芽炒鳝丝的家常做法

  韭菜银芽炒鳝丝 1.所有材料清洗干净，胡萝卜切丝，韭菜切段，绿豆芽挑去头尾清洗干净，黄鳝买时要店家宰杀去骨，回来后，用热水烫一下去除表面粘液，切成丝，加入料酒，白胡椒粉，盐，鸡精，湿淀粉抓匀腌制10分钟以上 2.锅里入油烧热，放入腌过的鳝丝滑炒片刻，盛出备用；锅里留底油依次炒胡萝卜丝，接着倒入滑好的鳝丝，炒至8成熟时倒入韭菜绿豆芽翻炒，调入盐，料酒，鲜贝露酱油，少许糖，鸡精翻炒均...[ 查看全文 ]

  李阳1852

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  银芽鸡丝的家常做法

  标签：银芽鸡丝 猪肉

  银芽鸡丝 1.鸡胸肉切成长约4公分的肉丝，与调味料A拌匀腌渍约3分钟；蒜头切碎备用。 2.将调味料C中300cc的水加热至温度约80℃后熄火，将作法1的鸡肉丝倒入热水中，并用筷子将鸡肉丝拌开，待鸡肉丝表面变白并散开后将鸡肉丝捞出沥干水份。 3.热一锅，加入1大匙的沙拉油，以小火爆香蒜头后，再加入鸡肉丝翻炒数下，再继续加入银芽、料酒、水、盐及细砂糖，以大火快炒10秒后，再加入太白粉水勾芡并洒上香...[ 查看全文 ]

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  银芽金针的家常做法

  标签：银芽金针 面食

  银芽金针 1.姜去皮切丝，葱洗净切小段，绿豆芽洗净，金针菇洗净切去根部掰成小丛 2.中火烧热油锅，爆香姜丝，放入金针菇和绿豆芽翻炒几分钟 3.放入香葱段，继续翻炒片刻出锅，淋入蚝油即可 金针菜炒绿豆芽-可以治疗乳腺增生 1、干金针花洗净泡软，沥干水分。绿豆芽洗好沥干水分。 2、锅烧热，放花生油，放入金针花翻炒，感觉有点起疤时，加入绿豆芽，再放适量陈醋，陈醋一定要紧跟着绿豆芽放，...[ 查看全文 ]

  骑士御林军

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  红椒银芽的家常做法

  红椒银芽 1.银芽和红椒分别焯水后，捞出放入凉水中，充分放凉。 2.沥干水份。 3.加入盐，鸡粉，糖，白醋，拌匀即可。 豆芽荷兰豆炒红椒 1.不粘锅放油，加热后放如洗净的豆芽， 2.炒得五分熟时放荷兰豆丝， 3.再炒两分钟，放彩椒和盐。 小诀窍 1.用不粘锅是为了少放油，豆芽不焯为了脆劲儿 2.彩椒也可以换成红色的尖椒；先爆点花椒油再炒也不错 炒银芽 1、先将盐、糖、白醋、鸡精、淀...[ 查看全文 ]

  留点时间看天空

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  韭菜银芽的家常做法

  韭菜银芽 1.芽菜洗净后沥干水分，韭菜洗净后切段。 2.锅里放少量油，烧热后放入蒜末，然后下芽菜炒至刚熟即盛出。 3.锅里放少量油，烧热后放入韭菜翻炒至香后加入银芽炒均匀，并加入适量盐调味。上碟后可再加适量酱油。 韭菜银芽炒牛肉 1、牛肉中加入淀粉、蛋清、盐、生油搅拌均匀，春笋、香菇、胡萝卜、洋葱分别切成丝； 2、坐锅点火倒油，将牛肉放入炒散，放入葱、姜煸炒，加入香菇、春笋、胡...[ 查看全文 ]

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  干贝银芽的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  干贝银芽 (1)干贝泡开撕成丝状，起油锅将干贝炒成金黄色，盛起沥干，放凉后才会显得酥脆。最好分两次慢慢炒较好处理。 (2)爆炒豆芽，加入盐调味，炒约2分钟即可装盘，干贝丝放在爆炒好的豆芽即可上桌。 干贝银芽 1.先将蒸好的干贝剥散成丝，蒸干贝的汤汁留下备用 2.再将豆芽切去两端成为银芽后，放入滚水锅中烫熟，盛入以蕃茄和芦笋装饰摆盘的盘中备用 3.锅中烧热蒸干贝的汤汁和鸡高汤，放入干贝...[ 查看全文 ]

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  银芽炒鸡丝的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  银芽炒鸡丝 1.鸡胸肉洗净、切丝放入腌料搅拌均匀，腌约10分钟，再放入油锅中过油一下、捞出沥油备用。 2.豆芽菜挑掉头、尾部；青椒、辣椒切丝，备用。 3.热一锅，倒入油，放入蒜末，爆香，放入作法2的豆芽、辣椒丝、青椒丝快炒数下。 4.再放入作法1的鸡丝、调味料A拌炒均匀，最后淋上香油拌匀即可。 银芽炒鸡丝 1、绿豆芽择去头、根。瘦火腿肉、鸡脯肉、青椒均切成丝。 2、鸡肉丝用料酒10克、精...[ 查看全文 ]

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  银芽炒鲜奶的吃法

  标签：猪肉

  银芽炒鲜奶 1.姜洗净去皮切丝； 2.火腿剁碎成蓉待用； 3.烧锅至大热，下油，爆香姜丝、银芽（绿豆芽），快兜数下，取出沥干水分； 4.鲜奶、蛋清加盐、胡椒粉、干淀粉拌匀； 5.锅上火下油烧热，倒入上列材料及银芽，兜炒至凝固，上碟撒金华火腿蓉即成。 小诀窍 食物相克： 鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 鲜奶燕窝姜粒炒蛋白 材料 碎燕窝(干货)20克，鸡蛋清6只，生粉1茶匙，...[ 查看全文 ]

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  怎样做枸杞银芽鸡丝才好吃

  标签：猪肉

  枸杞银芽鸡丝 1、鸡脯肉切成细丝。枸杞放入温水中泡发。 2、绿豆芽冲洗干净，拨去豆皮。 3、在鸡肉丝中调入干淀粉和蛋清，搅拌均匀。 4、中火烧热锅中的油，待烧至六成热时将鸡肉丝放入滑炒至散，然后捞出沥干油分待用。 5、锅中留底油，烧热后将大葱花放入爆香，随后放入绿豆芽和枸杞放入爆炒片刻。。 6、接着放入鸡肉丝，调入盐、米醋，拌炒至匀。 7、最后淋入香油装入盘中即可。 枸杞炒银芽 ...[ 查看全文 ]

  飞扬不会飞523

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  枸杞银芽鸡丝怎样做最好吃

  枸杞银芽鸡丝 1、鸡脯肉切成细丝。枸杞放入温水中泡发。 2、绿豆芽冲洗干净，拨去豆皮。 3、在鸡肉丝中调入干淀粉和蛋清，搅拌均匀。 4、中火烧热锅中的油，待烧至六成热时将鸡肉丝放入滑炒至散，然后捞出沥干油分待用。 5、锅中留底油，烧热后将大葱花放入爆香，随后放入绿豆芽和枸杞放入爆炒片刻。。 6、接着放入鸡肉丝，调入盐、米醋，拌炒至匀。 7、最后淋入香油装入盘中即可。 枸杞炒银芽 ...[ 查看全文 ]

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  银芽里脊汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  银芽里脊汤 1、绿豆芽掐去两头，洗净沥水。 2、猪里脊肉洗净，切成细丝，沥水后用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。 3、植物油烧至四成热，倒入里脊丝推散，待浮起即捞出控油。 4、锅内留少许底油，将绿豆芽煸炒至断生，倒入里脊丝，加入清汤，烧开后以精盐调味，撒上葱花即成。 功效 润泽肌肤，养颜美容。 银芽山楂汤 1、山楂去核洗净，切成细丝。 2、绿豆芽去两头，洗净，控干水分。 3、锅内放...[ 查看全文 ]

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  洋菜拌银芽的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  洋菜拌银芽 (1)先以滚烫的开水将银芽快速川烫后，立即放入冷水中，待全凉后将水份沥干备用。 (2)洋菜用冷水洗净，撕成细丝，红萝卜片切成细丝备用。 (3)小黄瓜切丝，再用盐抓洗一下，放置几分钟后，用开水洗去多余的盐份，沥干备用。 (4)将所有材料加上调味料搅拌均匀即可，这是一道夏天开胃小菜，冰凉后食用更为美味。 银芽拌翅丝 1、将绿豆芽择去两头洗净，红椒切丝待用。 2、金钩翅发好，用...[ 查看全文 ]

  深情似瘾

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