丝瓜海虾仁

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  虾仁丝瓜盅

    1.准备所需材料。 2.丝瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成丝瓜盅。   3.将基围虾剪去头挑去沙线，剥去虾身上的壳并保留尾部末端那一小节，再将背部剪开一个洞，将虾尾塞入洞中露出尾部做成虾球。 4.将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里。   5.剁椒里加入捣好的蒜泥和1匙蒸鱼豉油，再加小半匙糖，最后倒入一点食用油拌匀。 6.将做好的...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  虾皮丝瓜

  标签：家常菜 虾皮丝瓜

  虾皮丝瓜 丝瓜200克,虾皮5克,盐1.5克、白酱油5克、白醋3克、味粉2克、香油3克、蒜泥3克、色拉油400克(实耗40克)丝瓜200克,虾皮5克,盐1.5克、白酱油5克、白醋3克、味粉2克、香油3克、蒜泥3克、色拉油400克(实耗40克)1、虾皮用温水泡发。丝瓜去皮洗净,切条备用。2、锅入油烧至四成热,倒入丝瓜条划熟,捞出控油。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!虾皮丝瓜也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只...[ 查看全文 ]

  嫣然AMBER

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  丝瓜汤

  标签：家常菜 丝瓜汤

  丝瓜汤 丝瓜汤,丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。类别:清热解毒食谱 防暑食谱 咽炎食谱 口腔溃疡食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 工艺:煮 口味:甜味 食用:早餐、中餐、晚餐 午餐主料:丝瓜400克 辅料:毛豆20克 冬笋100克 香菇(鲜...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的...[ 查看全文 ]

  靳鑫魁

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  鲜蘑丝瓜蛋汤

  标签：家常菜 鲜蘑丝瓜蛋汤

  鲜蘑丝瓜蛋汤 主料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个配料:小葱1根调料:盐适量、鸡精少许主料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个配料:小葱1根调料:盐适量、鸡精少许1. 丝瓜去皮、用刀削成小块;2. 鲜蘑洗净、掰成小块;3. 锅中水烧开,放入鲜蘑,三分钟后放入丝瓜;4. 水再次翻滚后,加少许盐;5. 打入一个鸡蛋,用筷子迅速搅散成蛋花;6. 加少许鸡精、几滴香...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴...[ 查看全文 ]

  岁岁寒三友

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  丝瓜烩蛋

  标签：家常菜 丝瓜烩蛋

  丝瓜烩蛋 草菇7-8个、丝瓜两根、两只煮好剥去蛋黄的蛋白,蒜一瓣、红椒半个草菇7-8个、丝瓜两根、两只煮好剥去蛋黄的蛋白,蒜一瓣、红椒半个油、盐、生抽、鸡精、胡椒粉1、草菇对半切开,丝瓜去皮,切滚刀块,红蕉、蛋白切块,蒜拍碎;2、锅内放油,烧热,下蒜末爆香,加入红椒块,再加入草菇和丝瓜块,快速翻炒,一边调入少许盐;3、如果锅内...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!丝瓜烩蛋小教程...[ 查看全文 ]

  北京较好的儿科

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  丝瓜鸡肾

  标签：家常菜 丝瓜鸡肾

  丝瓜鸡肾 草菇200克,鸡腿2件,生抽少许,精盐少许,生粉适量,丝瓜2个,生姜1片,麻油少许,白砂糖少许。草菇200克,鸡腿2件,生抽少许,精盐少许,生粉适量,丝瓜2个,生姜1片,麻油少许,白砂糖少许。1.将生抽、麻油、精盐、白砂糖、烧酒和适量生粉拌和调匀成腌料,备用。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家丝瓜鸡肾教程，也是让大家在工作压...[ 查看全文 ]

  有一个家人文

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  鲜鱿炒丝瓜

  标签：家常菜 鲜鱿炒丝瓜

  鲜鱿炒丝瓜 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!鲜鱿炒丝瓜是小编精心挑选的美食...[ 查看全文 ]

  爱心便便当730

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  丝瓜怎么做好吃 荔枝爆丝瓜的做法

  标签：家常菜

  这就是做好的荔枝爆丝瓜。用白色的荔枝肉配上绿色的丝瓜和黄色的彩椒真是令人赏心悦目呢，这道食谱中含有大量的维生素C，女生吃了可以美容养颜哦。下面就来看看荔枝爆丝瓜的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将丝瓜洗净切小块，黄椒洗净切块，荔枝剥皮去核备用。 3.炒锅烧热后放油，下入黄椒炒香。 4.再放入丝瓜炒软。 ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  沙蛤丝瓜汤

  标签：家常菜 沙蛤丝瓜汤

  沙蛤丝瓜汤 沙蛤300克,丝瓜1根,姜,蒜,葱,料酒,盐,鸡精,油,麻油沙蛤300克,丝瓜1根,姜,蒜,葱,料酒,盐,鸡精,油,麻油1.沙蛤用盐水浸泡1个小时左右后洗干净备用,丝瓜去皮切块、姜、 蒜、切粒葱切碎备用。2.姜、蒜爆香油锅后,下丝瓜和少许料酒爆炒片刻后加水(浸过丝瓜面)煮开后加入沙蛤一起煮至开壳加入适量盐、鸡精调味即可。3....我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉...[ 查看全文 ]

  无小小尘

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  沙茶蒜蓉炒丝瓜

  标签：家常菜 沙茶蒜蓉炒丝瓜

  沙茶蒜蓉炒丝瓜 咸甜主要工艺:炒主要食材:瓜果类丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、抗坏血病、抗病毒、抗过敏。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!沙茶蒜蓉炒丝瓜也是美食代表菜谱之一，在图老师...[ 查看全文 ]

  mekeyhu

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  瑶柱丝瓜汤

  标签：家常菜 瑶柱丝瓜汤

  瑶柱丝瓜汤 250g丝瓜250g丝瓜30g瑶柱2根鸡腿骨头适量盐1、鸡腿骨头洗净备用。2、瑶柱洗净,备用。3、丝瓜削皮,切成大小适中。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家瑶柱丝瓜汤教程，绝对不要错过噢! 丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤的做法步骤 1. 瑶柱、银鱼干用水洗一下，再用温水泡软； 2. 丝瓜刨去硬皮切滚刀块； 3. 瘦肉切片用油、生抽、生粉拌匀腌一会； 4. 用油盐把丝瓜炒软装起；...[ 查看全文 ]

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  丝瓜海米炒鸡蛋

  标签：家常菜 丝瓜海米炒鸡蛋

  丝瓜海米炒鸡蛋 丝瓜,盐,海米,鸡蛋丝瓜,盐,海米,鸡蛋1.去皮后切成片的丝瓜很清凉吧?2.先把鸡蛋炒熟。3.再加丝瓜片,盐,泡过的海米。4.煸炒熟后即可盛盘,味道特别鲜美。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!丝瓜海米炒鸡蛋是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 农家小炒～丝瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 丝瓜鸡蛋 2. 小炒鸡蛋 3. 成蛋饼 4. ...[ 查看全文 ]

  岩绊焉须钳

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  香菇丝瓜炒鸡蛋

  标签：家常菜 香菇丝瓜炒鸡蛋

  香菇丝瓜炒鸡蛋 一条丝瓜2个鸡蛋8朵香菇一条丝瓜2个鸡蛋8朵香菇3-4个小辣椒适量葱姜蒜适量盐鸡精丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。 1.丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生...香菇丝瓜炒鸡蛋教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此...[ 查看全文 ]

  钻石小生mu

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  丝瓜炒蛋的做法

  标签：家常菜

  这是今天中午下班回宿舍刚做的哦，炒的比较成功，味道不错。 步骤都特意拍下来了 和大家分享一下~   第1步：丝瓜去皮切片备用；     第2步：鸡蛋打成蛋液，加盐搅拌，备用；   第3步：放油，待油烧热倒入鸡蛋；   第4步：翻炒将蛋并划成块；   ...[ 查看全文 ]

  150-周小蛙

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  虾仁炒面

  标签：家常菜 虾仁炒面

  虾仁炒面 2.将鲜虾仁洗净;鲜笋、香菇择洗干净,切成丁,备用;葱洗净,切成葱末备用。3.在锅中注入水,烧沸后放入面条煮至熟透,在凉水中投凉,捞出沥净水,用油拌匀,备用。4.将炒锅内倒入花生油,烧热后放入面条翻炒,炒至面条不黏时,盛出备用。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的虾仁炒面教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 虾仁炒面的做法步骤 1. 1.用水煮面...[ 查看全文 ]

  princess01580

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  虾仁春卷

  标签：早餐 春卷

  1. 锅中入油，炒香虾皮和蒜泥，盛出备用。 2. 将粘米粉，生粉，盐，油（加油后肠粉会更滑），水一起兑匀，放入葱花和炒好的虾皮蒜泥，搅拌均匀无颗粒。（用打蛋器搅拌会让粉质更细腻） 3. 平盘中刷一层薄薄的油。蒸锅大火将水烧开。 4. 将一勺米粉浆倒入平盘中，摇晃均匀，摆平，大火入蒸锅蒸2分钟即可。 5. 蒸好的每...[ 查看全文 ]

  学会淡定、

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  虾仁烧麦

  标签：家常菜 虾仁烧麦

  虾仁烧麦 虾仁,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉,有补肾壮阳、健胃的功效,是一种食品。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。我送你虾仁烧麦教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 鲜肉虾仁小烧麦的做法步骤 1. 肉馅+调料（盐，胡...[ 查看全文 ]

  请妳叫我女汉纸

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  虾仁芦笋

  标签：家常菜 虾仁芦笋

  虾仁芦笋 虾仁400克,绿芦笋10支,肉糜50克。虾仁400克,绿芦笋10支,肉糜50克。色拉油两大匙,水一中匙; (A)葱末、姜末、淀粉、味精、精盐、绍酒、酱油各一小匙,胡椒粉少许,芝麻油一中匙。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!虾仁芦笋教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 虾仁芦笋的做法步骤 1. 虾仁洗净，姜切宽丝，用料酒和淀粉抓匀，有的人愿意用鸡蛋抓，但我觉得炒出来黏糊糊...[ 查看全文 ]

  娜春相爱永久

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  核桃虾仁

  标签：家常菜 核桃虾仁

  核桃虾仁 核桃虾仁核桃虾仁材料:核桃仁40克,青虾12只,鸡蛋2个,青豆角5根,调料适量。做法:先将青虾去皮、头,洗净,上浆汁蛋清、淀粉、食盐各适量拌匀。鸡蛋加食盐调匀,煎熟。我送你核桃虾仁教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! #核美味相会#—西芹核桃虾仁的做法步骤 1. 加州核桃先亮亮相了 2. 1、虾子洗净、备用！2、大蒜洗净、切片备...[ 查看全文 ]

  赞皇爱心

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  丝瓜木耳炒鲜鱿

  标签：家常菜 丝瓜木耳炒鲜鱿

  丝瓜木耳炒鲜鱿 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!丝瓜木耳炒鲜鱿是小编精心挑...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

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