如何摆脱空调病

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  健康常识 如何摆脱失眠

  标签：养生

  现在人们的身体很精神上的压力都很大，工作上的不顺心，生活上的不如意都会导致失眠现象的发生，那么失眠怎么办才好呢，接下来小编就为你介绍治疗失眠的方法及如何预防失眠等。 失眠怎么办 1、因身体疾病造成的失眠 失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵 挛综合征、脑疾病等。...[ 查看全文 ]

  轰动世界的土豆

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  如何摆脱职场倦怠期

  标签：职场礼仪 职场心理学

  在职场沉浮几载的人，身心的疲惫难免会让他们失去对生活的兴趣，工作的激情也一并消磨殆尽。怎么让职场保鲜，给自己充沛的精力去面对每一天重复的工作?想必很多职场人士都在找答案。要想重获工作激情，自我激励是必不可少的。下面给大家介绍职场保鲜的自我激励二十大法。 1.离开舒适不断寻求挑战 如何保持激情?是不断寻求挑战激励自己。只有不断突破和挑战才是职场保...[ 查看全文 ]

  最佳情兽

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  如何摆脱职场老好人

  标签：职场礼仪 职场心理学 职场法则 职场

  职场上，总有这么一群人，他们努力刻苦，不断的帮助同事，自己却还有很多忙不完的活。同事们下班，他们依旧要忙碌，久而久之，成为一种习惯。 加薪和升职与他们无缘，虽然内心有很多的想法和不满，但是不敢说出口，硬着头皮扛下去，自己活的很累，对别人而言，又是可有可无的。以上的现象就是典型的职场老好人形象，那么要如何去改变自己的老好人形象呢? ...[ 查看全文 ]

  clzyy229

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  如何摆脱职场的压力

  标签：情感 职场法则

  一、重拾信心 “缺乏信心”往往是工作最大的敌人，所以，要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍“我是宇宙世界超级大美女，我的美丽、自信、聪明、才智无人能比，我是最好的………”。没错，就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍。 二、减压 如果长期的工作压力令你举步维艰，不妨请假做一次旅行，正所谓休息是为了走更长远的路嘛! ...[ 查看全文 ]

  饭饭君兮

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  如何快速摆脱职场低迷期

  标签：情感 职场法则

  任何一个职场人都会遭遇到职场低迷期，在这期间，需要我们适时的调整战略，尽快从低迷期中走出来，现在的你是不是面临着以下的问题：日常工作变得毫无挑战性。如果当前工作之中不存在任何挑战，人们的生活就一定会变得非常舒服。毕竟，如果能够精通一项工作并毫不费力地轻松完成，就会让人感到心满意足。但是，如果安逸日子过得太久，人们的心里就会出现厌倦感觉，进而产生沮丧心态，最终导致爆...[ 查看全文 ]

  whitechinarose

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  室内空调最佳温度

  标签：养生 生活小常识 生活小窍门

  寒冷的冬天可以说已经消失在了大家的眼中，万物都已经复苏，百花开始争相斗艳。夏天的气息已经离大家越来越近，越来越近，她的热情让生活中的人们不停的流汗，不停的口干舌燥。当然夏天的来临也就意味着女性的购物季就要到了，因为夏天可以衬托出女性傲人的身材，也是女性们互相攀比的时刻。 外面的天气炎热，虽然穿的少，秀出了自己完美的身材，不过这些前提条件就是你已经做好了一切防晒的准备...[ 查看全文 ]

  ds870403

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  如何预防冬季暖气病

  标签：养生

  冬天到了，天气变得非常的寒冷，不少人都不愿意出去，有些北方地区现在都已经开始供暖气了，于是很多人都出现“暖气病”。那么“暖气病”都包括什么呢?我们应该怎样预防“暖气病”呢?冬季养生还有什么需要注意的呢?带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。 预防“暖气病”补对水很关键 今年的供暖季节已经到了，外面是寒风呼呼的，室内却像春天一样的温暖。不过，我们在享受暖气带来的舒...[ 查看全文 ]

  王凯Crazy

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  如何摆脱“办公臀” 英国健身女王告诉你

  标签：美臀

          图老师网据英国《每日邮报》1月3日报道，20岁的健身女王Jen Selter在推特上自晒健身照，凹凸有致的完美曲线让百万粉丝见识什么叫真正的极致翘臀美女。靠运动塑造完美身材是亘古不变的王道，性感的翘臀自然也不例外。 你一定不能忍受这样的办公臀，快来和图老师网美体编辑一起瞻仰英国健身女王JenSelter自晒的翘臀照，燃起运动斗志...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  如何预防颈椎病 颈椎病最佳治疗方法

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  “面瘫”——颜面神经失调 当然这里说的此面瘫非彼面瘫。而是因为颈椎病引发的周围性面部神经麻痹而形成的类似面瘫的“面瘫”。其实这是因为颈椎病出现了，颈椎动脉供血出现不足的时候很容易连累耳面神经的血液循环流畅。 变笨 或许你是第一次听说颈椎病会使人变笨，但是这确实是一个不争的事实。患有脊椎病，原本供应给脑部的气血出现了运输障碍。这样脑部供血出现不...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  如何在日常生活中摆脱痘痘困扰

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门 祛痘

  现在的工作压力越来越大，人们由于压力大脸部很容易长痘痘，平时再不注意饮食起居，痘痘会长的更多。你知道如何让你的痘痘消失不见吗?今天小编就给大家带来消除痘痘的小窍门，大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。 良好习惯远离痘痘困扰 面部长痘的原因是压力大，脾气差，饮食不规律，睡眠不充足，造成心火和血液循环有问题。改善的方法是早睡早起，多喝水。 ...[ 查看全文 ]

  那一年阳光很美

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  冬季摆脱干燥的方法

  标签：补水 保湿 美容

  图老师提醒：冬季寒冷的空气很容易刺激我们娇嫩的肌肤，被带走的水分如果没有及时补充很容易造成皮肤干裂甚至脱皮的现象产生。其实，防止肌肤干燥脱皮，内外兼修才是王道，只有彻底的调理肌底状况才能拥有好的皮肤。 脱皮原因 秋冬季节，出现面部脱皮的人不在少数，不过每个人脱皮的原因可不尽相同。面部肌肤缺水、缺油、过敏都会造成脱皮。要想做好脱皮肌肤的护...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  空调快速清洗方法

  标签：生活小常识

  第一步：先将很久未清洗的空调盖打开。    第二步：将空调内部的过滤网取出来，脏的话一定要用水清洗干净。   过滤网其实只是一部分，更重要的还在后头。   ...[ 查看全文 ]

  smile

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  白血病是如何引起的 怎么预防白血病

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  遗传因素 白血病是具有遗传性的。家族性遗传白血病约占白血病总数的7%。染色体异常的一些遗传性疾病中白血病的发病率是很高的。其主要是因为染色体断裂和易位导致的原癌基因位置发生改变或者是被激活后导致抑癌基因食物活性。 环境污染 环境污染是造成患白血病的重要原因之一。其主要的污染源哟偶建筑施工、室内装修使用含有苯的涂料油漆、家用煤气、汽车废气、香烟香...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  白血病怎么预防 白血病早期该如何治疗

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  贫血 白血病首要的第一表现就是贫血。贫血越严重的可以看出白血病情也越严重。白血病患者通常最开始贫血表现出来的就是皮肤苍白无光泽，精神不佳容易疲劳，经常气急多汗等等。贫血的原因主要是因为身体内白细胞的异常过度增殖抑制了红细胞的合成。另外无效红细胞的合成、溶血、失血等因素也会造成贫血。 出血 急性白血病患者出现出血也是较多见的一大早期症状。...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  摆脱大腿赘肉的瑜伽动作

  标签：减肥方法 减肥秘籍 瘦腿

  Before 困扰你的大腿问题：平时只要不穿紧身裤或紧身裙，大腿的赘肉并不太显眼，我们很容易忘记它的存在，可是看着别人穿上热裤依然却纤细的大腿，你对自己还有自信吗？ After 经过锻炼后你可以看到：虽然普通的腿部训练也可以达到塑型的目的，但是如果在训练中增加弹力带的使用，可以增加训练的难度，让赘肉更快消失，另外，通过锻炼最明显的改善就是大腿的维度变小，腿部的皮肤...[ 查看全文 ]

  ____杨诗涵

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  摆脱飞机坪的丰胸食谱

  标签：丰胸 丰胸吃什么好

  导读：一张完美无瑕的脸蛋，远不如一对傲人的双峰，更容易抓住男人的眼球。可以说，女人的香艳史，女人的爱情史，有一半是用胸部谱写的。这样充满诱惑的胸部，并不是所有MM都能拥有。很多女性一直因为自己胸部过小而在心中留下了阴影，总觉得这是一种生理缺陷，今天，就让丰胸小编传授大家丰胸美食绝招，让胸小的MM们能到让胸部再发育，大一下吧！ 豆类丰胸法 ...[ 查看全文 ]

  apmaolin

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  怎么摆脱女汉子型发型

  标签：发型设计与脸型搭配

  STYLE 1 时尚的浅棕色女生中短发卷发，在阳光的照样下，蓬松的发丝带着慵懒的气息，散发独特的温暖唯美感。 STYLE 2 发梢打造精致的弧度给整款发型带来不少俏皮感，少了几分沉闷感，染上超有质感的棕色，时尚感秒升。 STYLE 3 富有光泽的深棕色发色突出头发丰盈的质感，从耳际开始...[ 查看全文 ]

  微凉

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  立柜式空调的清洗方法

  标签：生活小窍门

  1.将过滤网从空调上拆下来。 2.直接用清水冲洗，顽固的灰尘可配合空调清洁剂的使用。 3.用纸巾擦拭过滤网，看是否残留污渍。 4.用干布擦干，放在阴凉处自然晾干。 5.将清洗好的过滤网放回原处。 [ 查看全文 ]

  ピン

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  摆脱毛孔粗大的妙招

  标签：美容 毛孔粗大 护肤

  8招毛孔隐形术 轻松重回蛋壳肌 肌肤并不只是在换季会出现红肿过敏的情况，因为护理不当造成的毛孔粗大同样是肌肤不可避免的问题。今天就来为你破解谜团，教你成就蛋壳肌肤的8招必学毛孔隐形术。 导致毛孔粗大的原因 毛孔粗大并不只是油性肌肤的专利，实际上各种肤质由于自身的护理方式与手法都会出现毛孔粗大的现象。 1.缺水 ：皮肤在缺水的...[ 查看全文 ]

  思jia之恋

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  生活中如何预防艾滋病

  标签：生活小常识 健康生活

  【导语】艾滋病是很可怕的，是目前世界上不可治疗的绝症之一，每天都能看到知识普及：远离艾滋、珍惜生命，等等宣传语，艾滋病在我们生活中几乎没有，但是我们要懂得如何预防艾滋病才好，下面的艾滋病预防教程送给大家，希望大家喜欢! 一、洁身自好。性生活不洁、杂乱，是导致染上艾滋病的主要原因之一，所以要预防艾滋病，必须要避免不洁的性生活。 二、输液时要确保输液针头...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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