豆腐炒鸡蛋的吃法

豆腐炒鸡蛋的吃法的相关文章

• 
  虾酱炒鸡蛋的吃法

  标签：虾酱炒鸡蛋 虾

  虾酱炒鸡蛋 1.虾酱2勺（多了会咸滴）鸡蛋2个，小葱末适量。 2.热锅凉油将葱末放入煸炒出香味，然后放入虾酱，1分钟后放入鸡蛋液翻炒，出锅咯！香喷喷的虾酱就着米饭非常下饭滴！ 小诀窍 提示：虾酱虽然味道鲜美独特，但在腌制发酵过程中，会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺，这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质，同时对动物有致畸和致突变作用。 在吃虾酱时，最好...[ 查看全文 ]

  九寨沟内住宿

  201
• 
  豆角炒鸡蛋的吃法

  标签：豆角炒鸡蛋

  豆角炒鸡蛋 1. 豆角清干净然后切成小刀块 2. 两个鸡蛋打散 3. 锅里油烧热倒入鸡蛋 4. 快速炒散。炒好后装碗里 5. 锅里在倒入油倒入豆角炒匀 6. 炒至豆角起皮 7. 然后加入鸡蛋炒匀 8. 加入盐精翻滚匀 9. 炒好后最后加点鸡精 10. 炒好装盘 酸豆角炒鸡蛋 1. 将酸豆角捞出控水，捡出花椒、...[ 查看全文 ]

  earth芒果JJ

  201
• 
  鱼丸炒鸡蛋的吃法

  标签：鱼

  鱼丸炒鸡蛋 1.鱼丸先在鸡汤中煮熟，捞出。准备鸡蛋液。 2.锅入油，炒鸡蛋，最后放入鱼丸和葱花即可。 白鱼仔炒鸡蛋 1、鸡蛋打一下，在放入面条鱼，同时加盐、胡椒粉、切好的葱花的一半，用筷子打均匀。 2、锅中放入色拉油，烧热后，倒入步骤（1）的鸡蛋液，中火，用筷子轻轻地向一个方向搅拌。 3、等鸡蛋开始凝固后，把它翻过来，再烙一下，用筷子弄碎。 4、最后把剩下的葱花放到锅中一起炒一下...[ 查看全文 ]

  二十丨克

  91
• 
  黄瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：黄瓜炒鸡蛋

  黄瓜炒鸡蛋 1. 黄瓜洗净，将黄瓜斜切成段 2. 切成段的黄瓜切面朝下，切成薄片 3. 黄瓜片全部切好，鸡蛋磕入碗内待用 4. 鸡蛋打散，加少许盐调一下底味 5. 炒锅烧热，加入植物油，倒入鸡蛋液炒制凝固，铲成较大的块盛出待用 6. 炒锅重新烧热，加入植物油，爆香葱花 7. 下入黄瓜片，用大火快速翻炒1分钟左右，加盐和鸡精调味 8...[ 查看全文 ]

  搁浅_忧桑

  111
• 
  蒜薹炒鸡蛋的吃法

  标签：蒜薹炒鸡蛋 茎叶蔬菜

  蒜薹炒鸡蛋 1、蒜薹洗净切成小段； 2、鸡蛋加进一点水，少量调料后充分打散； 3、热锅烧油，等油温热后炒出鸡蛋，要迅速翻炒以免太老了； 4、热锅倒入适量油，待油烧热后放入事先切好的姜末，倒入蒜薹迅速大火翻炒； 5、勾一点点芡可使色泽更加鲜亮。再倒入炒好的鸡蛋翻炒出锅就好了。 蒜苔炒鸡蛋 1、蒜苔洗净，切段儿备用，两厘米左右。 2、鸡蛋打入碗内，加少量食盐搅匀。 3、平底锅放适量...[ 查看全文 ]

  消失的爱恋22

  61
• 
  莴笋炒鸡蛋的吃法

  标签：莴笋炒鸡蛋 根茎蔬菜

  莴笋炒鸡蛋 1.喜欢把莴笋片阿，黄瓜片阿，胡萝卜片阿都切成菱形的~ 2.鸡蛋摊好捞出来，再放入莴笋翻炒~ 3.最后放一起炒，放盐，鸡精翻炒熟即可~ 小诀窍 又清淡又好吃～ 莴笋炒鸡蛋 。 1：准备莴笋两根，削皮洗净 2：莴笋切菱形片用盐腌2-3分钟，这样吃起来更脆 3：将腌好的莴笋片冲洗干净，沥干水份待用 然后将鸡蛋炒成碎备用 4：锅内热油爆葱香，放莴笋片稍炒片刻 5：再倒...[ 查看全文 ]

  大李曼year

  101
• 
  韭菜炒鸡蛋的吃法

  标签：韭菜炒鸡蛋 茎叶蔬菜

  韭菜炒鸡蛋 1.韭菜洗净切寸段，两个鸡单打好备用 2.热油放葱花炒鸡蛋，鸡蛋要炒碎点，而且时间不要太长，炒的太老了不好吃而且颜色也不好看 3.鸡蛋炒好盛出，用锅里剩下的油（最好不要再放油了）继续炒韭菜，韭菜要快火急炒，翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒，放盐和自己喜欢的白胡椒（一点），炒均匀马上出锅 4.一定要记住韭菜要急火快炒，那样不老，要是老了口感会很不好，再就是不会出汤作...[ 查看全文 ]

  想白手起家o

  111
• 
  素鸡炒鸡蛋的吃法

  标签：素鸡炒鸡蛋

  洋葱炒鸡蛋 1. 准备洋葱一个 2. 将洋葱切成丝，放入盘中备用 3. 准备鸡蛋两个 4. 将鸡蛋打散备用 5. 锅中放入色拉油，烧热 6. 加入葱花爆香 7. 倒入蛋液 8. 焯熟的鸡蛋备用 9. 锅中加入底油，倒入洋葱进行翻炒 10. 加入适量的酱油 11. 待洋葱炒至六七成熟时，加入事先超好的鸡蛋，并放入...[ 查看全文 ]

  不懂事的孩子_

  281
• 
  洋葱炒鸡蛋的吃法

  标签：根茎蔬菜

  下饭菜：洋葱炒鸡蛋 1、青椒切丝，洋葱切丝，小米椒斜刀切段，鸡蛋打散。 2、锅烧热放油，下青椒翻炒几下，加一点点盐，然后下洋葱、小米椒一起炒。 3、在已经爆香的青椒、洋葱上直接倒入蛋液，开小火让其凝固片刻定型后，再大火翻炒，加少许盐、生抽。最后盛盘。 东北人家至爱的无敌下饭菜——大酱炒鸡蛋 1、鸡蛋打散，加1.5大勺清水稀释一下搅匀，便于翻炒。 2、大葱切成大斜片。 3、炒锅烧热...[ 查看全文 ]

  来自巴西的猪

  191
• 
  鲜蘑炒鸡蛋的吃法

  标签：鲜蘑炒鸡蛋

  蘑菇炒鸡蛋 1. 切葱花，热油，炝锅 2. 炒蘑菇 3. 加盐和酱油，炒出蘑菇的水 4. 蘑菇的水炒没了之后，加水没过蘑菇，我加的有点多了，这个随意，蘑菇炖的时间长一点好吃，中火，加盖炖 5. 另起锅加油，炒鸡蛋，听说油热一些，鸡蛋沿着锅沿倒，鸡蛋受热更均匀，颜色会黄一些，我觉得有效果，大家可以试一下 6. 等蘑菇的汁又一次炖没了的时候，加鸡蛋...[ 查看全文 ]

  简单的生活so

  191
• 
  蒜苗带子炒鸡蛋的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  蒜苗带子炒鸡蛋 1、把鸡蛋打入一个大碗内，调入少许盐、味精和米酒，打散调匀至有些许小泡沫 2、蒜苗洗净后切成小段，带子横面对剖，然后放入调散的鸡蛋内打匀 3、炒锅内倒入适量油烧热，油热后倒如蛋液，待一面稍微凝固后再翻面划散，炒至蛋饼即可 小诀窍 １、调鸡蛋的时候加入１勺米酒即可去腥又可使蛋液膨胀，我外婆教我的，很好用的办法 ２、带子如果较小，就不用对切了，对切的原因是怕太大...[ 查看全文 ]

  选择0315

  61
• 
  苦瓜尖椒炒鸡蛋的吃法

  标签：苦瓜尖椒炒鸡蛋

  补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。 2、鸡蛋打入大碗中，加入盐、鸡精、料酒，搅打均匀。 3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净，分别切成小丁。 4、把苦瓜丁、洋葱丁、尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。 5、锅中放入油烧热，倒入步骤（4）的蛋液。 6、快速炒制蛋液凝固，让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。 小诀窍 菜丁可以随便搭配，最后选用一些易熟的可以生...[ 查看全文 ]

  鑫仔萌萌哒

  161
• 
  芹菜叶炒鸡蛋的吃法

  标签：芹菜叶炒鸡蛋 猪肉

  芹菜叶炒鸡蛋 1.芹菜叶洗净切末，鸡蛋打散，火腿切丁，枸杞洗净待用； 2.热锅凉油，将所有原料加盐放入锅中翻炒熟即可。 芹菜炒鸡蛋 1、坐锅上油，七八分熟时加入蒜片、姜片爆香。 2、西芹切段，大火炒5分钟，取出。 3、同一锅，关火，不用洗，加鸡蛋，一转，一扒。 4、随即倒入炒好的芹菜一起炒，最后加盐调味，起锅。 小诀窍 做出来的芹菜很嫩，是甜的。在打鸡蛋的过程中，我加了一点点...[ 查看全文 ]

  中联快讯1

  211
• 
  青椒木耳炒鸡蛋的吃法

  标签：青椒木耳炒鸡蛋

  木耳炒青菜 1. 此步骤用料 步骤用时： 5 分钟 小青菜 300克 自己种的小青菜，择好，洗净。 2. 木耳泡发，洗净。 3. 热锅爆油，放葱花，出香味，放木耳，翻炒。 4. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 小青菜 300克 放入小青菜。 5. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 小青菜 300克 翻炒。 6. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 小青菜 300克 加盐，翻炒...[ 查看全文 ]

  吴大拿456

  111
• 
  虾皮韭菜炒鸡蛋的吃法

  虾皮韭菜炒鸡蛋 1.韭菜摘去老叶，洗净切成1cm长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味，用筷子打散 2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖 3.在打散的鸡蛋中加几小勺水 4.把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀 5.锅子烧热，放油烧至大约7成热 6.把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中，蛋液开始要凝结的时候，快速用筷子把蛋液搅散成小块状，继续翻炒一会儿，蛋液完全凝固即可出锅 韭菜鸡蛋虾皮饼 1、韭菜洗净切碎加...[ 查看全文 ]

  冰瞳之哀伤

  121
• 
  夜兰花炒鸡蛋快手的吃法

  鸡腿炒西兰花 1. 鸡腿折去骨，然后加入黑胡椒粉、姜丝、蒜头、蚝油、白糖、食盐、酱油混合 2. 搅拌均匀腌渍最少半小时 3. 西兰花撕小朵清洗干净，洋葱洗净切块 4. 平底锅热油，把鸡腿有皮一面朝下煎至两面焦黄 5. 煎好的鸡腿捞出切块 6. 平底锅留底油，把洋葱煸香 7. 再加入西兰花煸炒至转深绿色 8. 加入鸡腿肉煸炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  迷宫某某

  121
• 
  扁豆角木耳炒鸡蛋的吃法

  西红柿豆角炒鸡蛋 1. 西红柿豆角切块儿，备用 2. 鸡蛋打入碗中，加一滴醋搅匀备用 3. 锅中放油，油热倒入鸡蛋液炒熟，盛出 4. 锅中放油，油热，转小火放葱花儿、甜面酱 5. 放入豆角儿，煸炒，待豆角5成熟 6. 加入少许水中火烧，待豆角熟透 7. 放入炒好的鸡蛋，备好的西红柿 8. 炖5分钟放盐，就可以出锅啦 黄花...[ 查看全文 ]

  紅雷閃

  491
• 
  绿豆芽炒鸡蛋的吃法

  标签：腌咸蔬菜

  绿豆芽炒鸡蛋 1、豆芽、香菜洗净； 2、鸡蛋打散，炒熟，与豆芽一起下油锅炒熟即可，少放点盐。 3、豆芽本身比较清淡无味，最后加点plain香菜，入口含香。 豆炒鸡蛋 1，毛豆洗净下油锅炒至变色 2，放入盐5克 3，再加入鸡蛋液 4，不用搅动，稍凝固再搅动.这样蛋液会均匀的附在毛豆上. 小诀窍 1,鸡蛋比较容易吃盐,而毛豆不容易吃盐,所以盐要先放. 2,这个年头,如果毛豆买多了,可以看我毛豆的...[ 查看全文 ]

  0雨下不停0

  351
• 
  香椿芽炒鸡蛋的吃法

  标签：香椿芽炒鸡蛋 腌咸蔬菜

  香椿芽炒鸡蛋 1、将香椿芽择去硬的叶柄，只剩嫩叶、嫩芽，洗净切成2厘米长的段备 用。 2、鸡蛋打入碗内，搅成稀糊状。 3、锅坐火上，加入花生油，油热后放入香椿芽，炒熟后先盛盘中备用。 4、再把锅坐火上，加入花生油，油热后倒入鸡蛋，临熟时再将炒好的香椿倒入锅内，加上细盐、味精，搅拌均匀，即可盛盘食用。 香椿芽炒鸡蛋 1、把香椿芽用水泡一泡，因为是腌制过的很咸。 2、泡到不咸了，把...[ 查看全文 ]

  wangbo198728

  151
• 
  韭菜头炒鸡蛋豆腐的家常做法

  标签：韭菜头炒鸡蛋豆腐

  韭菜鸡蛋炒饭 1. 食材：米饭、韭菜（已清洗切碎）、鸡蛋（已打入碗中） 2. 在鸡蛋中加1汤勺料酒 3. 打成蛋液 4. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入蛋液翻炒成块 5. 接着，合入米饭和切好的韭菜翻炒翻炒 6. 然后，加1/2勺盐 7. 调味炒匀，即成 韭菜鸡蛋炒绿豆芽 1. 食材：鸡蛋（已打入碗中）、绿豆芽（已清洗）、韭菜（已洗净切...[ 查看全文 ]

  大丈夫day

  111